幫我一下，好嗎？

我是一個已婚女人，和老公談了快7年了，前年結婚了，我們的生活一直很平淡，上個月，我和一個認識快四年的q友戀愛了，他也是已婚的，可我們卻愛上了，並且還是發生了關系，我們在不同的城市，他有他的家庭事業，我也有我的家庭和事業，平時只能用信息或電話溝通，我現在放下，因為我知道這樣對不起我的家庭更對不起我的老公，可我老是放下，我不知道怎麼做

人都有追求新鮮，追求刺激的一面，在感情上或許也不例外。並且這是萬復不止的。你能保證和他戀愛結婚沒有平淡的時候嗎，一樣會的。平淡才是生活的真！！！這就看你如何看待自己的平淡，看看自己的老公是否不愛自己了，想想自己真的捨得離開自己的老公，斟酌一下自己的孩子真的能放得下。。。考慮這些，你會有個自己的答案的。

我覺得你在糟蹋那個“愛”字。

其實，你們只不過是在“偷情”而已，奉勸你如果還想保住“家庭”的話，最好盡快懸崖勒馬！