刷牙能把牙齒刷掉嗎

刷牙能把牙齒刷掉嗎

刷牙一定要采用正確的方法，這樣才能使牙齒潔白，保證口腔衛生。如果不注意方法，是有可能把牙齒刷掉的。

刷牙的方法種類很多，有些方法既合理又方便，值得介紹與推廣，每一種方法有它一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，沒有一種刷牙法能適合於所有的人。人群中習慣采用的橫刷法弊病較多，但如予以改進，也可變成一種較好的刷牙方法。任何一種好的刷牙法應當簡單易學，清潔牙齒效果好，不損傷牙體和牙周組織。實際上，人們能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取決於雙手的靈活性。雖然每個人刷牙的手勢有巧拙之分，但只要給予充分誘導，一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔。兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付復雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。至於傷殘人士，可能需要采用刷柄設計經過修改的牙刷，方便抓握，或使用電動牙刷。刷牙方法與牙刷的品種有非常密切的關系，這裡主要介紹普通牙刷的刷牙方法。

生理刷牙方法：將牙刷毛與牙面接觸，刷毛頂端指向冠方，然後沿牙面向牙龈輕微拂刷，類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。這種方法能清潔牙面和刺激牙龈組織的血液循環。增進牙周組織健康。
比斯刷牙法（basstcchrmique）:洗刷唇舌面時，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙龈方向，使刷毛進入龈溝和鄰間區、部分刷毛壓於龈緣上作前後向短距離來回顫動。刷毛緊壓在(0面，使毛端深入裂溝區作短距離的前後向顫動。這種方法由於清潔能力較強，克服了拉鋸式的橫刷法的缺點，而變為短橫刷，能有效地除去頸部及龈溝內的菌斑，按摩牙龈，還可避免，造成牙頸部楔狀缺損及牙龈萎縮。
垂直顫動法：可將刷毛與牙的長軸平行，緊貼牙面，刷毛指向牙龈方向，尖端輕壓在龈緣處，用柔和的拂刷動作旋轉牙刷使刷毛與長軸成45℃角，由牙龈刷向切端或咬合面。拂刷動作要慢一些，使刷毛尖通過牙龈與牙齒交界處時，能將污物除去，但為適應牙列的形態，前牙舌側應將牙刷垂直，將刷毛的尖端與舌面接觸，從龈緣面向切端作弧形的移動，牙齒的咬合面則可將刷毛的尖端直接與接觸，作前後來回拉動。這是一種順著牙間隙上下垂直顫動拂刷的比較符合口腔保健要求的刷牙方法，它即能達到去除污物及按摩牙龈的目的，又能避免損傷牙體和牙周組織，因而應該廣泛推廣。
旋轉式刷牙法(rollmethod)：從牙龈往牙冠方向旋轉刷。刷前牙唇面、後牙頰面和後牙舌腭面時，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛與牙面呈45°角。第二步，將牙刷朝冠向做小環形旋轉運動。第三步，順牙縫刷洗，即可將各個牙面刷干淨。刷前牙舌腭面時，牙刷毛束尖直接放在牙齒的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷後牙咬合面時將牙毛放在咬面上，前後來回刷。

刷牙技術要點：
（1)辨認菌斑的附著部位：這是取得刷牙效果非常重要的環節。菌斑顯示則是辨認菌斑的可靠方法
（2)刷毛緊貼牙面：口腔的解剖結構復雜，凹凸不平的區域較多，尤其是牙齒的鄰接面和最後部磨牙的遠中面，是最易堆積菌斑的部位。對其磨牙遠中鄰面刷洗時，從一個方向或從不同的方向、角度，盡量把刷毛伸進並與牙面緊貼，才可能對它作清刷。
（3)牙刷頭的動作：口腔結構較復雜，僅用一種刷牙方法，一個刷牙動作，是難以去淨口內菌斑的。人們刷牙時，牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉和顫動四種，以完成刷牙過程。
(4）順序上述各種刷牙方法，在熟練的基礎上也可以綜合起來，例如先作水平顫動法，然後要作幾下垂直顫動法，擇其優點，保持口腔衛生。

呵呵
不會
除非你是換乳牙
原先就已經很松動的牙齒
也許就會被你刷掉
一般是不會刷掉的
因為牙齒是比較緊箍的
而且刷毛比較軟
你將牙齒刷掉的話
那應該不能算刷牙了
而是在翹牙