等作用。榛蘑還可藥用,可用來栽培名貴藥材──天麻。草蘑和榛蘑相似,是家庭食用的首選。 猴頭蘑也被稱為猴頭菇、猴頭,因其形似猴頭而得名為名貴野生食用菌。猴頭蘑肉白、細軟,微有輕香,猴頭做法也有很多種,烹調後味極鮮美,故將“猴頭、燕窩、鲨魚翅”列為山珍海味之首。猴頭蘑含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物、氨基酸和多種維生素,能增強人體免疫力。猴頭菌性味甘平,具有利五髒、助消化的功效,含有多肽、多糖和脂肪族酰等多種抗癌物質,有很好的增強機體免疫功能作用,對消化道癌腫有很好的療效,並有利於手術後傷口愈合。 [編輯本段]性能詳解 蘑菇的生活環境:陰暗潮濕的土地(必須有水) 一、雙孢蘑菇簡介 雙孢蘑菇(agaricusbisporus)常簡稱為蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇,隸屬於真菌門,擔子菌亞門、蘑菇目、蘑菇科、蘑菇屬。很多國家都有栽培,其中我國總產占第二位,蘑菇罐頭在國際貿易量中占首位。目前,國際上蘑菇生產仍在繼續發展,中國各省市把栽培蘑菇作為"菜籃子工程"、"創匯農業"的首選項目之一,其發展前景十分廣闊。親愛的朋友,現在您應該知道蘑菇實際上指的就是雙孢蘑菇,而不是什麼菇類都叫蘑菇了,蘑菇作為多種菇類的總稱,完全是由於人們的習慣造成的,或者是由於英文的"mushroom"所起的作用吧。 二、雙孢蘑菇的子實體形態 子實體中等至稍大。菌蓋直徑3-15厘米不等,初半球形,後近平展,有時中部下凹,白色或乳白色,光滑或後期具叢毛狀鱗片,開燥時邊緣開裂。菌肉白色,厚。菌褶粉紅色呈褐色,黑色,較密,離生,不等長。菌柄粗短,圓柱形,稍彎曲,1-9×0.5-2厘米,近光滑或略有纖毛,白色,內實。菌環單層,白色,膜質,生於菌柄中部,易脫落。擔子上有兩個擔孢子,所以稱為雙孢蘑菇,孢子印深褐色。孢子褐色,橢圓形,光滑,6.5-10×5-6.5微米。 三、雙孢蘑菇的營養與口味(部分摘自張光亞先生的中國食用菌圖鑒) 雙孢蘑菇菌肉肥厚、細嫩,營養豐富,歷來有"植物肉"之稱。據分析,每100克雙孢菇干品中含蛋白質36.1-40克,脂肪3.6克,碳水化合物31.2克,磷718毫克,鐵188.5毫克,鈣131毫克,灰分14.2克,粗纖維6.0克,熱量302千卡。雙孢菇還含有18種氨基酸,其中八種是人體必需氨基酸。現代醫學表明,雙孢菇對病毒性疾病有一定的免疫作用。其所含的蘑菇多糖和異蛋白具有一定的抗癌活性,能抑制腫瘤的發生、發展,對小白鼠肉瘤s-180和艾氏癌的抑制率分別為90%和100%。所含的酪氨酸酶能溶解一定的膽固醇、降低血壓,是一種降壓劑,所含的胰蛋白酶、麥芽糖酶、解朊酶有助於食物的消化。中醫認為,該菌味甘平,有提神、消食、平肝陽等作用。正在英國米德爾塞克斯大學參加第二屆國際蘑菇營養學年會的科學家說,蘑菇中含有多種抗病毒成分,這些成分對治療由病毒引起的疾病有很好的效果。據英國媒體報道,參加此次會議的科學家說,蘑菇很早就被用於中藥,具有鎮痛功效,對關節炎等疾病也有一定的療效。現代研究發現,蘑菇裡含有多種抗病毒成分,有些蘑菇能增強人體免疫機能,甚至能降低接受器官移植手術的病人產生排異反應的危險。不過,對其中機理人們尚不清楚。科學家希望能提煉出蘑菇中的有效成分,以用於治療病毒引起的疾病,如慢性疲勞綜合症、丙型肝炎甚至艾滋病等。
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