地毯被燙了怎麼辦

地毯被鍋底燙出了園印子把毛都燙壞了怎樣修補就看不出來了不然要陪很多錢的地毯是灰色的

您好
先用剪頭把燒焦的部分毯毛剪掉，再用剪頭把剩料的一小部分毯毛剪下來，用膠水粘在經過修整的燒焦的坑部。待其干透後梳理一下即可

去找個專業的保潔公司來補要麼自己去買塊一樣顏色到地毯然後把你燙壞的用剪刀剪起來一塊再把你買到的地毯剪到大小形狀和你剪起來那塊地毯稍大一點點然後鋪上去如果合適  用膠水粘底

我回答過這個問題也，

告別肥嘟嘟的小肚子
腹部是全身最容易堆積脂肪的部位，女人最怕的是長肚子。而且脂肪因為距離心髒較近，又最容易被動員出來進入血液循環造成危害，是名副其實的“心腹”之患。
因為整天都坐在椅子上，所以脂肪往往會堆積在肚臍周圍和下腹部；因為工作壓力，暴飲暴食也成為走向肥胖的‘捷徑’。有些人總說著‘就吃到今天，明天開始節食’的話，可還天天照吃、喝不誤，這種人的腹部脂肪絕對‘跑不了’。

運動開始
步驟1.平躺在鋪有地毯的地板或運動墊上，將手放在兩側伸展雙腿。
步驟2.將膝蓋微微彎曲，腳跟貼住地板。如果你感到背部太彎或太緊，可將膝蓋再多彎一點，直到感覺舒適為止。不要強迫背部緊貼地板。
步驟3.將雙手放在頸後。如果放得太高，每次收縮時便會壓迫頭部並且可能扭到頸部。
步驟4.深呼吸，吐氣時收縮腹部肌肉。收縮使肌肉緊縮，便自然的將肩膀拉起離開地板。讓你的頸部挺直但不要緊張，身體抬起，與地板的角度不要超過三十度。慢慢將上身躺回地板，同時吐氣。重復10-15次。
讓腹部縮緊
步驟1.維持腹部緊縮，數到四，然後放低身體並立刻再抬起，支撐住再數四下，重復5-10次。
步驟2.將一個手臂伸到頭部後方(如果你是站著，姿勢好像是要觸及天空一般)。這樣能增加加諸於腹部肌肉的"重量"。換另一個手臂重復做5-10次。
更多消除腹部脂肪的方法
進食減肥法
早食減肥，正餐之前進食，可以使人在正餐時食欲大減，從而減少食物的攝入量。
食醋減肥，每天飲用15-20毫升食醋，一個月內會有可喜的發現。
冬瓜減肥，肥胖者大多水分過多。冬瓜可以利尿，每天用冬瓜適量燒湯喝。

做家務收腹法
或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞人兒吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量；在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流一大堆汗；餓了就給自己做一頓精致的瘦身午飯，“廚師”一般都不願意吃自己做的飯菜，正好控制你的食量。腹部按摩法
這是一種最常用的腹部減肥法，利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液循環，讓多余的水分排出體內。
方法：以肚臍為中心，在腹部打一個問號，沿問號按摩，先右側，後左側，各按摩30-50下，每天按摩1次。
縮腹走路法
首先要學習呼吸法：吸氣時，肚皮漲起；呼氣時，肚皮縮緊。對於練瑜伽或練發聲的人而言，這是一種必要的訓練。它有助於刺激腸胃蠕動，促進體內廢物的排出，順暢氣流，增加肺活量。
方法：平常走路和站立時，要用力縮小腹，配合腹式呼吸，讓小腹肌肉變得緊實。剛開始的一兩天會不習慣，但只要隨時提醒自己“縮腹才能減肥”，幾個星期下來，不但小腹趨於平坦，走路的姿勢也會更迷人。
游泳減肥法
游泳30分鐘可消耗1100千焦的熱量。即使人已不在水中，代謝速度依然非常快，能比平時更快地消耗脂肪。這種方法是最科學、最無可否認的。游泳不僅可以收腹，還能塑造整個體形。
保鮮膜減肥法
這種減肥方法在日本年輕相當流行。每周進行1-2次。

方法：在贅肉橫陳的腹部薄而均勻地塗上白色凡士林，然後用廚房用的保鮮膜包起來，訣竅是要包得夠緊，包好後用透明膠帶固定。之後浸泡於浴缸，水溫以40-42攝氏度為宜。只需浸泡腰部以下的部分，泡約5-15分鐘，此時包著保鮮膜的腹部應會大量出汗。
泡完半身浴後剝下保鮮膜，用熱毛巾擦去凡士林，用香皂洗淨。然後一邊沖冷水，一邊用雙掌有節奏地拍擊腹部，進行2-3個回合就完成了。
辦公室裡的減腹運動
長時間坐在辦公室工作的美女們有一個共同令人頭疼的問題：小腹脂肪越積越多，如何消除這些贅肉呢？久坐辦公室，活動是非常有限的，往往是坐下幾個小時都不需要動一下，這樣就使越來越多的美人形成下半身比上半身胖的形勢。下面的辦公室運動可以幫助你：
第一步，坐在椅子上，兩腿慢慢往上抬。第二步，兩手輕輕放在小腹上，慢慢地吐氣，吐氣的同時漸漸收緊小腹。第三步，吐氣慢慢加快，小腹越收越緊，肩膀保持輕松。

這種體操主要目的是為了消除小腹的贅肉，只作兩三次是看不出任何效果的，至少得持之以恆的每天上下午各做兩三次，每次至少做八拍，持續三個月後，你一定能看出效果來，不但能維持美美的身材，而且也能舒解緊張的上班壓力呢！
呵簡單直接起早跑步撒墜墜肉啊！實沒有任何一種動作能減掉某一部位的脂肪，減脂是全身性的，減肥的規律是：身體上脂肪最後堆積的部位在運動時也最先被減掉，也就是說你身體上最後胖起來的部位會最先減下去。所以如果你維持現在的體型的時間越長，那你減的就越慢。
在生活中我遇到一些朋友總是問我說他的肚子太凸了怎麼運動能把肚子減下去？而且就減肚子就行了，別的地方就不用了。我告訴他沒有只減肚子的方法。因為到目前為止沒有什麼證據顯示可以通過定點運動將脂肪從特定部位去除。脂肪的分布也有一些特點：男性主要儲存在腹部，而女性以腰臀腿為主。要去除它們只有進行持續性的有氧運動，而且隨著運動時間的延續消耗的脂肪將越多。
每天睡前做50個仰臥起坐推薦你低熱量的菜單，讓你很快地動用到身體儲存的熱量，維持(但不增加)蛋白質的攝取量，可以使你的肌肉不至於流失。不用刻意增加水份的補充，只需要選擇含水份高的食物。醣類和脂肪仍要攝取，這樣才能平衡細胞的需求，維持皮膚、指甲和毛發所需要的光澤。

  先從不吃加工過的動物性脂肪(包括奶油、鮮奶油)開始。動物性脂肪不容易消化，對健康沒有好處，生的植物油對人體比較好，特別是橄榄油和葡萄籽油。至於蛋白質，每天攝取60克就夠了，來源盡量多元化：肉、魚、乳酪、奶、蛋，都是好的蛋白質食物。在一天之內適量多次補充蛋白質即可，沒有必要集中在一餐內吃掉。生的纖維可盡量多吃，無論生菜或者稍微燙過的蔬菜都好。而且這樣吃能夠完整保留食物中的水份和天然維生素。

  在吃的基礎上多運動。肯定能減下來。告訴你一個最簡單的方法，很好用的哦！～
每天找個時間讓自己平躺下，雙手相疊，在肚臍周圍畫圈，順時針20圈，逆時針20圈。只要天天堅持就有效。
經期不要做哦！～一定要堅持哦介紹你個簡單、直接但見效很快的方法：
准備黃豆或是花生100粒左右！撒在地上！每拾一粒下蹲、站立一次！~時間可以自行安排！~開始的時候不要讓自己過於疲勞！循序漸進！直到你一次可以拾完100粒。。。。那個時候你的小肚肚已經不見了！~加油~~~你能做到的！~坐臥起坐，或吃減肥藥其實做仰臥起坐是沒用的，並不能幫你減去腹部的脂肪，只能等你減完後幫你鞏固一下，不要讓她反彈而已，平時一些小細節要多注意，睡前不要吃東西，吃飽後不要馬上坐下來，要起身走走，還有就是深呼吸，屏氣，再呼氣，來回多做幾次，坐姿要端正！