記性差有要吃嗎_大眾科普網

。常攝入些味精，對改善智力不足及記憶力障礙有幫助。由於味精會使腦內乙酰膽鹼增加，因而對神經衰弱症也有一定療效。

九、小米

小米中所含的維生素b1和b2分別高於大米1.5倍和1倍，其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發現，吃小米有防止衰老的作用。如果平時常吃點小米粥、小米飯，將益於腦的保。

保證休息時間和質量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鮮魚，蛋黃，木耳，杏子，核桃啊。

通用名：濃維磷糖漿曾用名：濃維磷補汁漢語拼音：nongweilintangjiang本品為復方制劑，其組分為每500ml中含50%甘油磷酸鈉10.5g，維生素b10.3g，磷酸0.27g，煙酸0.03g。[性狀]本品為棕黃色至深棕色的黏稠液體，味甜。[適應症]用於植物神經功能紊亂引起的頭暈目眩、精神疲倦以及低磷血症。[用法用量]口服。一次10ml，一日3次。[貯藏]密封，遮光，30℃以下保存。[包裝]玻璃瓶裝，每瓶裝500ml。[有效期]暫定2年[批准文號]國藥准字h34023183

可以去藥店問問

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