求半夜“盜汗”的解決辦法。

求半夜“盜汗”的解決辦法。

那是盜汗,醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的洩出來。

盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度洩出。一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可洩出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口干咽燥的感覺。

重型盜汗的病人，汗液極易洩出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口干舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向“脫症”發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。

怎樣區分生理性和病理性盜汗?

盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。

(1)生理性盜汗：小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各髒器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2小時之內。此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。

(二)病理性盜汗：有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝偻病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝偻病特有的表現，應根據小兒的喂養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨x線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝偻病。

結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食欲不振，情緒發生改變等症狀。檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現異常。有一點要注意，詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。

綜上所述，凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。作為家長，應仔細觀察小兒，綜合分析後再作出判斷，不可盲目服藥，以免引起不良後果。

盜汗病人應怎樣自我養護?

中醫認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：

(1)在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持干燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

(5)重症盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。

你好建議你用中藥補氣滋陰治療

盜汗有兩種原因引起：
1，陰虛；伴有症狀：五心煩熱，治療用六味地黃丸就可以了。
2，陽藏不好；伴有症狀：舌苔膩，中焦阻遏，而陽氣入內受阻。這種治療用潛陽丹合封髓丹（具體藥物，可以在網上搜到）

[通治方]

趙學敏：四制仙術散，治盜汗不止，此藥入神。
於術120克(分四制：30克，黃芪煎汁炒；30克，牡順粉炒；30克，麩皮湯炒；30克，石斛湯炒)
只取術為末。每服9克，粟米湯下。
--《本草綱目拾遺》卷三

梁子材：酸棗仁湯，治心虛不固盜汗。
黨參(去蘆)棗仁(炒，杵)白芍(酒炒)黃芪(飯蒸)當歸生地各4．5克茯苓3克黃柏2．1克知母3克北五味子1．8克
--《不知醫必要》卷一

趙學敏：盜汗。五倍子去蛀末，炙干研末。男用女唾，女用男唾，調糊，填臍中，外用舊膏藥貼之，勿令洩氣，兩次即愈。

庚生按：盜汗用此方極靈驗，且有益無損。予嘗加入龍骨等分，同研如法用之，並可治夢遺滑精等症，神效非常。
--《串雅內編》卷四

[辨證方]

1、熱證

梁子材：當歸六黃湯，治陰虛發熱，其人常有盜汗者，甚驗。
黃芪(炙)當歸熟地各6克黃芩生地黃柏各3克黃連1．8克
--《不知醫必要》卷一

孫思邈：枸杞飲，治療盜汗煩渴，陰虛發熱。
地骨皮15克小麥6克麥門冬6克
將以上3味加水煎煮，煮至麥熟為度，取汁去滓，分次飲用。
--《千金要方》

2、虛證

缪仲淳：治盜汗。予婦幼患此，仲淳以二劑療之，今二十余年不發。
黃芪(蜜炙)9克北五味子6克酸棗仁(炒，研)15克炙甘草3克麥門冬(去心)9克人參9克白芍藥(酒炒)6克香附(童便浸，炒)6克龍眼肉10枚
--《廣筆記》卷二

陳土揮：人有大病之後，無過而遍身出汗，日以為常。人以為內熱發汗也，誰知是陽氣之虛，外洩而腠理不能自閉乎。方用攝陽湯。
人參30克黃芪30克白芍15克麥冬15克北五味子3克山茱萸9克熟地30克
水煎服。2劑汗不止，4劑汗大止，10劑痊愈。
--《辨證奇聞》卷八

陳士铎：人有夜間發熱，初時出汗星星，後則漸多，日久每夜竟出大汗，至五更而止，人以為陽虛盜汗也，誰知是陰虛出汗乎。方用補陰止汗湯。
熟地30克山茱萸15克人參6克白術9克地骨皮30克沙參9克北五味子3克桑葉10片
水煎服。2劑汗少止，4劑汗乃止，10劑汗不再出矣。
--《辨證奇聞》卷八

吳威儀：當歸止汗煎，治植物神經功能紊亂(盜汗)屬氣陰不足者。
當歸身30克(婦女乳汁浸半小時，撈起晾干後入藥)白芍12克龜板30克(先煎)白術10克防風5克甘草3克五味子6克石斛10克玉竹15克生黃芪15克
水煎服，每日l劑。
--《千家妙方》上冊

[食療方]

李梃：參歸腰子，治心氣虛損自汗。用豬腰1枚，細切，入人參15克、當歸120克，同煮熟食之，以汁送下；或用山藥搗丸如梧子大，每30丸空心溫酒下，多服丸佳。(虛證)
--《醫學入門》卷三

龔自璋：治盜汗。(虛證)
蓮子7粒黑棗7枚浮麥l合馬料豆1合
用水2碗，煎8分，服之乃愈。
--《家用良方》卷六