怎麼清除隱形眼鏡的蛋沉積

陳舊護理液不得重復使用
每周用蛋白酶片處理鏡片
護理液用過後，瓶蓋蓋緊，三個月沒有用完則應棄去
避免使用自來水、蒸餾水、礦泉水、生理鹽水護理鏡片
軟性隱形眼鏡一般日戴，透氣性硬鏡可遵醫囑過夜配戴
禁用洗滌淨、肥皂粉清潔鏡片。禁用乙醇過氧乙酸消毒鏡片
戴軟性隱形眼鏡不得滴任何眼藥水（潤眼液除外）
鏡片長期不使用，每1~2周更換一次護理液
保持鏡片盒清潔衛生
化裝前配戴鏡片，取下鏡片後卸妝
隱形眼鏡不得借給別人使用
不使用振蕩器清潔鏡片
不使用鑷子和棍棒等處理鏡片
鏡片粘連時，滴幾滴護理液推按鏡片，如不奏效，用沸水浸泡
如有結膜充血，分泌物增多，停戴1~2天
戴鏡後如有不適，摘下鏡片尋找原因
戴鏡後有疼痛、流淚、眼睑痙攣到醫師處復查
初戴者一周、一個月、三個月及以後每半年定期復查
如有不明處，與驗配師聯系並咨詢

透氣硬鏡的注意事項：
1．在保養液中浸泡後的鏡片，需經自來水沖洗後配戴。
2．戴透氣性硬鏡時可以遵醫囑滴潤眼液或眼藥水。
3．適應性配戴：第一天3~4h，以後逐日增加1h，直至全天配戴。若任何原因停戴三天以上，需按照上述方法重新進行適應性配戴
4．鏡片偏位：點1~2滴潤眼液，囑配戴眼注視鏡片位置相反方向，然後向鏡片所在的方向轉動眼位，待充分注視鏡片所在的方向時，用力瞬目2~3次，即可望復位，如不奏效，摘下鏡片，重新配戴。
5．其余同軟性隱形眼鏡。

戴隱形眼鏡（角膜接觸鏡）會讓眼睛(初期)有些不舒服的感覺，甚至磨痛、流淚，一般幾分鐘後就會慢慢適應了。有些人會引起暫時性的結膜充血、角膜知覺減退等。所以一般開始先短時間戴用，每天戴6—8小時，晚上睡覺或不工作時取下來。以後逐漸適應，可適當延長時間。有些軟性鏡可連續戴4—7天或更長時間。戴隱形眼鏡應注意以下幾個問題。

1、請醫生檢查是否有戴隱形眼鏡的適應症。

2、隱形眼鏡必須合適，表面光潔、戴上不掉、透明度好，彎曲度合適等。

3、隱形眼鏡必須保持清潔，避免細菌污染，放入特制的護理液保存，戴用前再用清潔液清洗干淨。

4、第一次戴用隱形眼鏡應在醫生指導下進行，先用肥皂水和清水洗淨雙手，然後用清潔液清洗鏡面，將鏡片放於食指上用小的橡皮管吸住，這時注意不要眨眼睛，然後輕輕放在角膜上。

5、在戴隱形眼鏡的前幾個月內，要經常到醫院眼科復查，如發現有眼睛磨痛，發紅，視物不清等要馬上停止戴鏡。經治療角膜上皮愈合後再繼續戴用。

6、患有急性結膜炎、淚囊炎、角膜上皮損傷、青光眼等眼病者禁用隱形眼鏡。

隱形眼鏡導致的健康問題，現在日益增多，估計有近乎一半的佩戴者，因為忽視對隱形眼鏡的消毒清潔，而導致眼角膜發炎。

佩戴隱形眼鏡衛生第一

在醫學上，隱形眼鏡被稱為“角膜接觸鏡”，即便鏡片的質量再好、透氧性再高，也會阻礙眼睛對氧氣的需求，因此，佩戴隱形眼鏡必須注重衛生。

醫生們發現，很多人會長時間地佩戴隱形眼鏡，這是導致細菌性角膜炎等眼疾的一個重要因素。隱形眼鏡畢竟是放置在角膜上的異物，眼睛的每一次眨動，都會使隱形眼鏡與眼球表面產生一定的摩擦，同時它覆蓋在角膜的表面，使角膜難以從空氣中直接吸取氧氣，所以，長時間地、或連續佩戴隱形眼鏡，都會使角膜處於持續的缺氧狀態，引起角膜上皮水腫、糜爛，如果有細菌或病毒存在，就可能導致角膜炎，甚至形成角膜潰瘍。

因為隱形眼鏡直接與眼角膜接觸，所以需要嚴格的衛生要求，雖然很多人從理論上都知道這一點，卻在日常生活中，或者因為匆忙，或者因為怕麻煩，很容易忽視對鏡片的清潔工作，從而導致眼睛被細菌感染。

化妝品也時常給隱形眼鏡佩戴者帶來困擾，如誤用化妝品能導致隱形眼鏡的沉澱物堆積，出現眼部刺激症、過敏反應和感染等。戴隱形眼鏡應先戴鏡後化妝，不要將眼線畫入眼睑的內緣，或超過下睑的睫毛線，臉上不要塗抹不牢固的粉底，使用面霜時也不可太靠近眼睛。

戴隱形眼鏡使用計算機的人，要多眨眼，幫助眼睛的濕潤，並要定時休息，最好保持工作一小時左右休息5分鐘，並多看遠處。

哪些人不宜佩戴隱形眼鏡

有些人是不宜戴隱形眼鏡的，比如患有眼睑炎、嚴重沙眼、結膜炎、角膜炎、淚囊炎、眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失後再戴。

目前，中小學生中佩戴隱形眼鏡的人不在少數，但是，專家指出，隱形眼鏡對中小學生並不適宜。他們正處於生長發育的旺盛時期，眼球視軸尚未定型，如果過早地、或較長時間地佩戴隱形眼鏡，很容易產生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。如果鏡片的曲徑與角膜不相適應，還會造成角膜磨損，嚴重者會導致角膜潰瘍或穿孔。因此，除非特殊需要，中小學生還是以戴框架眼鏡為好。

40歲以後，也應該逐漸告別隱形眼鏡。因為此時人的眼部組織會發生比較明顯的退行性變化，眼局部的抵抗力下降，特別是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40歲至60歲的人可短時間佩戴，60歲以上則最好不戴。

啥時要讓隱形眼鏡“休息”

女性在經期、孕期最好讓隱形眼鏡“休息”。因為經期前及經期過程中，眼壓會比平時增高，眼球四周也較易充血，尤其是有痛經症的婦女更甚，這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產生不良影響。而在孕期，荷爾蒙分泌發生了變化，從而使體內含水量也發生變化，眼皮有些腫脹，眼角膜變厚，特別是懷孕的最後3個月，因角膜水分多，變厚更為明顯，會與正常時選配的隱形眼鏡片不相吻合，從而引起眼睛不適。患有妊娠水腫症的孕婦尤其不能戴隱形眼鏡。

感冒時，也不要戴隱形眼鏡，改戴框架眼鏡。因為眼球表面環境取決於以下因素：淚水是否足夠，氧氣是否足夠，眼睛是否有其他毛病，而隱形眼鏡會改變眼球表面的環境，感冒時佩戴隱形眼鏡，出現眼部其他並發症的機會就大大提高。另外，感冒患者的手上往往帶有大量病菌，很容易在取、戴隱形眼鏡的過程中進入眼內，而且許多感冒、止咳或止痛藥物中都含有抑制眼淚的成分，淚腺分泌量減少會使隱形眼鏡過於干燥，透明度降低，從而影響視力。

騎車長途旅游時，也不要佩戴隱形眼鏡。因為當長距離騎車時，空氣加速對流，會使軟性隱形眼鏡的水分減少，鏡片逐漸干燥變硬，眼睛會感到不適，時間一長，變硬的鏡片就會損傷角膜，引起眼睛疼痛或細菌感染。

人們可以隨意在眼鏡店和網上，買到各式各樣的隱形眼鏡。有色隱形眼鏡還能改變眼睛的顏色，稱為“美容”眼鏡。但眼科專家認為，隱形眼鏡是一種矯正視力的醫療用品，盲目濫用會傷害眼睛。近日，美國總統布什簽署了一項旨在規范彩色隱形眼鏡的法案，美國人購買、配戴此類隱形眼鏡，必須在專業眼科醫師指導下進行。

眼藥水已經無濟於事，眼睛紅腫的莫小姐不得不再次來到醫院。在裂隙燈下，醫生發現她的眼角膜已經潰瘍，損傷甚至深達角膜厚度的2/3。醫生直搖頭:已造成了不可逆轉的視力下降，治療後可能在角膜上留下白斑。

氣候干燥，工作環境空氣不流通，病菌侵入眼睛，眼睛經常處於過度疲勞狀態，這些都危害眼睛的健康，而最重要的是，莫小姐長期戴隱形眼鏡。

軟性隱形眼鏡阻擋眼睛呼吸

據河南省人民醫院副院長、省眼科研究所主任醫師王麗娅介紹，眼睛也要呼吸，吸進氧氣，排出二氧化碳和乳酸。80％的氧氣是通過眼角膜從空氣中獲得的。

能提高視力，而且美觀，是許多人選擇隱形眼鏡的理由。但你可能不了解的是，普遍使用的軟性隱形眼鏡正在無形中損害我們的眼睛。

柔軟的鏡片透氧性能較差，而且幾乎貼附在角膜上，使角膜無法接觸空氣。於是，眼睛就會因缺氧而產生類似於人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。更嚴重的是，軟性隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質、脂質、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應等因此而起。

戴軟性隱形眼鏡10年20歲的眼睛衰老至60歲

軟性隱形眼鏡的危害是潛在的，河南省眼科研究所視光中心石迎輝醫生說，由於長期貼附在眼球上，這種眼鏡會使神經末梢麻痺，導致角膜知覺減退。因此，很多患者出現潰瘍性角膜炎還渾然不覺。

醫學專家警告說，如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年後，角膜內皮細胞大量減少，水分侵入後，極易造成角膜水腫，10年後，角膜內皮細胞密度相當於60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術，即使年老時發生白內障。

有些軟性隱形眼鏡含有色素，而色素不但會導致過敏，還將加重對角膜、結膜的危害。
高透氧半硬性角膜接觸鏡能夠克服以上缺陷，這種鏡片像一條船浮游在角膜外的淚膜上，可以讓角膜盡量接觸空氣。

全面檢查眼睛然後再配隱形眼鏡

不少人戴了很多年隱形眼鏡，直到眼睛出現明顯損傷時才到醫院檢查，但為時已晚，有的甚至因此導致嚴重的視力損害。

石迎輝說，戴隱形眼鏡要定期做眼科檢查，因為隱形眼鏡的驗配和復查是一種醫療行為，需要在醫生監護下進行。

驗配隱形眼鏡也遠非單單測量近視度數那麼簡單，而需要詳細的眼科檢查，明確有無眼病(干眼病、結膜炎、角膜炎等)，然後確定是否適合配鏡。檢查包括眼底檢查、眼壓測量、驗光和角膜曲率的測量，必要時還需要對角膜、結膜進行檢查，然後選擇合適的鏡片。

戴隱形眼鏡的過程中，如果出現眼睛發紅干澀、疼痛怕光、視力下降等，要及時到醫院檢查。

游泳時、化妝後不能戴隱形眼鏡，經期女性、孕婦最好不要戴隱形眼鏡。如果你必須戴隱形眼鏡，除了注意每天清洗、睡眠時取下外，要盡量減少戴鏡時間。

引用:
[1]
隱形眼鏡悄悄害你眼(網頁)

www.39.net

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