如果身上長痘痘怎麼辦？

果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

8、使用具有淡化痘痕印的產品，例如thebodyshop紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。

9、如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助激光手術治療了。

10、長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

淡化痘痕產品推薦：

thebodyshop紫草潤膚凝膠/痘膠膏：一款專門用於修復痘印疤痕的產品。

boots柏姿暗瘡去印膏:是柏姿的明星產品,具消炎殺菌作用.在暗瘡初發時用於暗瘡部位,能防止暗瘡細菌再次感染及繼續擴散.並且可將濃頭迅速推至表面,加速暗瘡凋謝,對新生的暗瘡印效果比較好。

李醫生暗瘡去印霜：對暗瘡留下的紅印有一定的效果。

dhc櫻桃果明系列：迅速滲透至角質層深處，美白淡斑、淡化痘痕，增加肌膚的透明感。

kose高絲雪肌精水：美白淡斑、淡化比較淺的痘痕、提亮膚色。方法是將壓縮的干的面膜紙（高絲櫃台就有售）泡在雪肌精水中，等到全部浸透後敷在臉上，20分鐘取下。

thebodyshop茶樹精油：對痘痘的效果最好，對新生的痘痕也有效果。

thefaceshop金盞花細胞活性精華素：對淡化色素斑、豆印、縮小毛孔，幫助暗瘡疤痕愈合都有很好的效果。

歐萊雅乳酸美白專業煥膚組：果酸煥膚產品，從水果、酸奶等健康食品中提取的乳酸及乙醇酸，去除皮膚表面的死皮細胞，對皮膚暗沉、色斑、淺痘痕效果都不錯。

lancome蘭蔻煥顏嫩膚系列：果酸煥膚產品，不僅是淺表的痘痕，對斑點、皺紋、瑕疵、粗糙、晦暗等肌膚問題，都具有很好的效果。

碧歐泉柔晶煥膚霜：一款全新的生物煥膚產品，通過激發肌膚自身的煥顏機制來實現祛除受損的角質細胞，不僅僅是單一的剝離表皮層角質細胞，而是將煥膚、促進肌膚新生、完美舒緩三效合一。

更多了解，ahref=".beaubeau/beauty/feature/feature_28_1.html"target="_blank".beaubeau/beauty/feature/feature_28_1.html/a

我有個去痘痘的偏方可以和大家分享一下！
內服雙環連！外敷紅霉素（不是抹眼的是抹身的）

第一次使用的話效果很好而且很便宜就雙環連貴點！我們這兒紅霉素才幾毛錢！

切記不能長期使用！使用一段時間後要停用！
1否則會產生抗藥性！
2痘痘會便成白頭粉刺（白色的一個小點點，就是痘痘的紅腫消退但裡邊的油脂乘積！）很麻煩！

申明：這不是什麼權威而是我生活中的經驗！也許不是所有人都適合！而且有些人對紅霉素過敏！所以要小心使用

青春痘，很正常
長大了就沒有

對於痘痘的治療方法有很多種，有藥物，護膚品，有復合彩光嫩膚進行治療的，建議你及時的去正規的醫院皮膚科做個檢查，查明引起痘痘的原因，然後在根據你的情況采取針對性的治療即可。

預防暗瘡、痘痘、面庖等等(以下為了文章方便，通稱痘痘)麻煩的最佳辦法，是養成良好的生活習慣和正確的護養。

1、太陽：經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防曬工作。

2、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痘痘時應該少去游泳池。

3、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痘痘問題，患者飲酒也會加速血液循環，引發更多的痘痘長出來。

4、按摩：按摩當然能促進血液循環，但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿面包包的時候就不要做美容按摩了。

5、食品：油膩、煎炸食物的油分多，又干又沒水分，會使皮膚更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出更多的痘痘來。還有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆發期應避少食。

6、毛發：挨近臉部的毛發容易殘留潔面泡沫堵塞毛孔；也會沾染灰塵和油脂，在臉上掃來掃去，也會污染面部皮膚。所以要徹底的沖洗干淨這些部位，不要讓毛發擋住面部。

7、桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循環，但在滿臉痘痘的時候還是不要蒸的好，會激化痘痘全方位爆發。

8、不透氣：發炎的痘痘千萬不要用膠布包起來，若被封閉會令情況惡化。若痘痘已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。

9、針清暗瘡切勿手軟：聖美安美容專家不贊成病人自行用針清方法處理痘痘，因為如果處理不得其法，會令毛孔受損害留下永久性的疤痕和色素沉著。黑頭、初期發炎的痘痘都不需要用針清方法，除非痘痘已成熟，即有明顯白色的膿頭在皮膚表皮上，才可以針清。針清時必須有嚴格的消毒和專業手法，所以大家千萬不要自己在家亂擠，以免遺憾終身。

預防暗瘡、痘痘、面庖等等(以下為了文章方便，通稱痘痘)麻煩的最佳辦法，是養成良好的生活習慣和正確的護養。1、太陽：經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防曬工作。2、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痘痘時應該少去游泳池。3、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痘痘問題，患者飲酒也會加速血液循環，引發更多的痘痘長出來。4、按摩：按摩當然能促進血液循環，但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿面包包的時候就不要做美容按摩了。5、食品：油膩、煎炸食物的油分多，又干又沒水分，會使皮膚更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出更多的痘痘來。還有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆發期應避少食。6、毛發：挨近臉部的毛發容易殘留潔面泡沫堵塞毛孔；也會沾染灰塵和油脂，在臉上掃來掃去，也會污染面部皮膚。所以要徹底的沖洗干淨這些部位，不要讓毛發擋住面部。7、桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循環，但在滿臉痘痘的時候還是不要蒸的好，會激化痘痘全方位爆發。8、不透氣：發炎的痘痘千萬不要用膠布包起來，若被封閉會令情況惡化。若痘痘已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。9、針清暗瘡切勿手軟：聖美安美容專家不贊成病人自行用針清方法處理痘痘，因為如果處理不得其法，會令毛孔受損害留下永久性的疤痕和色素沉著。黑頭、初期發炎的痘痘都不需要用針清方法，除非痘痘已成熟，即有明顯白色的膿頭在皮膚表皮上，才可以針清。針清時必須有嚴格的消毒和專業手法，所以大家千萬不要自己在家亂擠，以免遺憾終身。

你好，防痘十原則祛痘更輕松

1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。

2．經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

3．不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。

4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。

5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6．避免情緒緊張，保持心情愉快。

7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素;已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。

10．多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。

專家支招：祛痘必備5招術

在這個季節交替的時刻裡，隨著氣溫的日益升高，惱人的痘痘群又在你毫無防備之下，爬上了妳姣好的面容。我們將展開一場戰痘的活動。
痘痘為何找上我？
青春痘，學名痤瘡，青春期的人群發病率最高。但青春痘不止發生在青春期。各個年齡層的痤瘡的發病情況各有特點，對於發病較遲的痤瘡，性激素代謝的變化對病情的影響更明顯，當然還有其他因素的作用，比如飲食、生活習慣、環境、工作壓力等，應該多多注意以下的因素。
內分泌
內分泌失衡一直是誘發痘痘的重要元凶。約有三分之一的女性在月經前會有明顯痘痘惡化的現象，主要部位是下颚和兩鬓。看看中醫調理一下內分泌會有幫助。
消化系統
消化系統的一些小問題，比如便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。這些你不在意的小問題會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，令你的嘴角、法令紋兩側出現痘痘。
藥物刺激
口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。
對痘痘sayno！
1、清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。含有藥性成分的洗面液有消炎殺菌效用，對於痘痘有特別療效。但強藥性可能令皮膚更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麥粉、茶樹油等有治痘痘效用的洗面乳洗臉。
2、定期祛除角質：定期祛除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面疱。
3、充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，而間接地促使痘痘茁壯成長。4、避免過度暴曬於陽光下：紫外線會刺激痘痘惡化，肌膚黑色素的累積也會加深疤印。
5、生痘痘期間要多喝水，既可以預防便秘等疾病，也可以讓皮膚水分充足，避免毛孔堵塞。忌食肥甘辛辣食物，吃得越清談越好。降低皮膚油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等;有助於抗感染的食物有冬瓜、紅豆和綠豆等。
擠痘痘的小秘訣：
誰都告訴你小痘痘不要擠，其實，醫生沒有絕對說小痘痘不要擠，而是要科學地擠，只是要遵守擠痘痘不留痕跡的安全守則。
暗瘡針要先加熱消毒，把它放在100℃沸水中約5分鐘，取出後再放入酒精即可。把暗瘡針以45度角輕輕刺入痘痘，再用包裹著干淨紙巾的兩個食指在痘痘旁輕輕擠壓。用生理鹽水清洗傷口，或用棉花棒蘸上含茶樹油等含殺菌成分的化妝水敷在痘痘上，不但可以減少發炎，也能讓擠完後的紅腫消退快一些。
美容院除痘術：
去美容院做調節人體平衡的護膚項目，比較管用的是清潔、去角質、噴霧，讓毛孔徹底張開後，使用真空吸壓或電離子導出方式，除掉堆積在毛孔裡的堵塞物，然後用電療殺菌、消炎，導入油性皮膚專用精華液，調節油脂分泌，補充水分，收斂毛孔，讓肌膚感覺清爽，有效預防痘痘。

4絕招實用祛痘各痘痕妙方

很少人是完全不長痘痘的！痘痘若已經冒出白頭，那還真是幸運，你自己可以在比較不傷害皮膚的狀況下把它擠出來。但如果是暗瘡的話，建議你就算是只長出一顆也要看醫生，自己擠萬一臉上留了痘疤可一點兒也不劃算！

1．將敵人扼殺在襁褓之中

摸到臉上有硬硬的一小塊，輕輕按會痛，趕緊用含有benzoylperoxide(中文是過氧化苯，一般各種去痘膏藥都含有的成分)塗在上面。運氣好的話，裡面的油脂就會被吸掉，痘痘也冒不出來了。如果你要外出，一定要在用過痘膏的地方塗上防曬霜，要不然陽光會使成分發生分解哦。

2．塗痘膏

如果痘痘在一夜之間冒了出來，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是cleanclear最強效的那種，含有10%的benzoylperoxide(過氧化苯)。把膏體厚厚的塗在痘痘上。睡上一覺，第二天，痘痘就變

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