成2厘米左右的片,每次敷在雙眼上面5分鐘左右即可。
護眼加油站
1、洗臉時不用熱水燙、搓眼部,睡前不大量喝水以免醒來眼周浮腫。常用西瓜皮、黃瓜片等貼眼有助於滋養保護。
2、多吃富含膠原蛋白的食物,如雞皮、豬皮、豬肘、魚頭魚鱗湯等。
3、晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的,可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室,第二天早上拿出來,放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷,眼睛很快就可以消腫。
4、常出差的通勤族注意了,飛機上的干燥環境相比空調有過之而無不及。趁飛行時間為眼部補補水,既可打發無聊,又能在下飛機時給人容光煥發的好印象。
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