怎樣養成良好的閱讀和記錄的習慣？

--------閱讀習慣
葉聖陶先生闡述了要養成良好閱讀習慣的辦法惟有實踐歷練。

，一是多讀多作．“多讀”即不斷地進行反復歷練，閱讀習慣的養成多讀是基礎，沒有多讀就不可能更多了解思路、結構、語言、風格等文章諸因素及內在聯系。多讀實質上也是一種思維訓練過程，每一次實踐使知識得以遷移，形成習慣，提高能力。
為此，葉老批評不讀書，少讀書的風氣，認為“必須在國文教本以外再看其它的書，越多越好，應用研讀國文教本得來的知識去對付其它的書，這才是反復的歷練。”“多作”也是一種歷練和實踐，寫作較之閱讀是發表的事情，從寫作可以顯示自己的生活經驗，吐露自己的心情，多作不拘泥於堂上作文，重要的是“作日記，作讀書筆記，作記敘生活經驗的文章，作抒發內部情思的文章。凡遇有需要寫作的機會，決不放過。”

二是多讀多作還要“得其道”。即在歷練和實踐中講求方法、技術，不只是“拿起書來就讀，提起筆來寫就算了事”，而是講求“怎樣閱讀才可以明白通曉，攝其精英；怎樣寫作才可以清楚暢達，表其情意。”就閱讀而言，那種書本的東西讀得爛熟，課本的應對對答如流，可拿同類文章讓他自己研讀，仍無所得，這也是讀不懂。實際上也是沒有養成習慣和能力。要真正做到“善讀”，就須講求歷練的方法。歸根結底，“凡是習慣都不是幾天功夫能夠養成的……習慣是從實踐裡養成的。”

--------記錄習慣
和上面的大同小異，關鍵還是毅力問題，要有計劃，要堅持

真理往往很簡單，但是，能夠做到的人就是不簡單

在閱讀的過程中一定要思考，切忌為了閱讀而閱讀，在讀完一部分文字後，要停下來少做思考，想想段段之間的邏輯關系。在讀完一章後，要在頭腦裡形成這一章的大體輪廓。另外，在讀的時候必要的時候要寫寫畫畫，俗話說“好記性不如爛筆頭”，多寫會有助於你記憶和理解。