頭發少怎麼辦_大眾科普網

我有一個朋友他才26歲就是頭發少的可憐，不知道天涯上的好心人有沒有辦法幫幫忙讓他頭發多長點，大家來說說你們的秘訣吧？我在這裡先謝謝大家！

頭發少已經是事實，但現在頭發少平時不好打理。可以去做個卷發，大波浪或小波浪，千萬不要扎起來。那樣的話頭發看上去會顯得多一些。
一邊吃補藥內服。一邊用好的洗發水外用。然後弄個卷發。這樣別人也看不出來。自己的頭發也在慢慢生長了。
頭發掉和身體缺乏某些營養也有關系。
建議拿一根頭發去做個營養化驗。看自己身邊缺乏什麼，就補什麼。

1．因為工作、應試等因素，長期的精神緊張及神經衰弱，過度憂慮可使供應頭發營養的血管發生痙攣，從而使頭發乳頭制造黑色素的功能發生障礙，色素減少，故出現白發。其他如長期偏食挑食、飲食單調，或患有慢性病等，都可引起。

2．男性禿發又稱早禿或脂溢性禿發，但遺傳、雄性激素增高等被認為是起主要作用的因素。雄性激素能抑制毛發生長，並能促進皮脂腺的發育，促進皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌通過毛囊，若過量積聚，造成毛發根部的機械壓迫，影響毛發生長，導致毛發脫落。

另外，白發與脫發之間並無明顯關系。但精神因素使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經功能紊亂，皮膚血管神經功能失調，使頭發營養障礙是二者不可忽視的共同點。

治療上，做到精神愉快，生活上有規律，使血管神經調節處於正常狀態。要堅持梳頭，增加血液循環，還應注意膳食營養平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。