什麼方法可以改善臉色暗黃

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無刺激美白：選用質地輕盈的日間亮白精華液，不給肌膚造成任何刺激，同時令其美白復合精華與維生素c快速作用於肌膚，幫助肌膚抵御白天所受到的各種環境壓力，預防肌膚敏感。剛剛上市的理膚泉mela-dwhite美白系列包含專利dpstm淡斑系統，並在敏感肌膚上做了安全測試，就可以顯著減少色斑，提亮膚色。

密集型隔離防曬：敏感肌膚最怕紫外線，所以可選擇較大防曬指數的隔離霜，同時，每隔三小時左右就補塗一次防曬霜，如果全天都在戶外，應該在中午十分將所有妝全部卸掉，為肌膚重做清晨的護膚步驟並重新塗防曬霜，為肌膚進行密集型隔離防曬保護。

強化修復：晚上是敏感性肌膚進行自我修復的最佳時間，純淨、濃縮的精華素為肌膚提供大量維生素c，持續控制肌膚夜間黑色素的產生，預防黑斑，葡萄籽等抗氧化的植物成分來作用於較深層的肌膚，由內而外強化肌膚，使肌膚在逐漸恢復健康的過程中美麗白皙。

[tips]特別提點

敏感型不白的肌膚色斑一旦出現，往往比其它類型的斑點數量更多，對於已經長出色斑、或者膚色不均的肌膚來說，最好能在一段時間內特別為肌膚使用去斑精華，在面部色斑集中的部位，進行重點美白，干性的敏感皮膚可先使用保濕霜，然後將精華液順滑地塗在生斑或膚色不均的部位，輕輕按摩5分鐘左右，強力淡化色斑的同時，幫助肌膚迅速建立起完善的內部防護機制，使肌膚從敏感狀態恢復至健康自然狀態。

[美白推薦]

迪奧美白面膜

透過雪晶靈美白成份，再加上珍珠白黏土的深層潔淨配方，吸附所有毛孔雜質;再透過高嶺土立即淨化與收斂肌膚。只需幾分鐘就可感受截然不同的清爽、潔淨、透明。

chanel淨白防護妝前乳

兼具美白與保護肌膚功能的妝前護理，淨白並點亮膚色，同時保護肌膚。粉蜜桃色澤讓膚色展現清新與晶亮的質地。輕盈質地的淨白防護妝前乳淡化與點亮膚色，透過香奈兒獨家淨白光采復合物。揮發性硅質讓粉底更為貼近肌膚，展現持久的妝效，並提供spf30與pa++的防陽保護。

表現2：當心情低落、情緒不好時，肌膚會比平常顯得更加黯黃無光，色斑多且明顯。

內因：情緒起伏導致皮膚細胞“憂郁”，加速黑色素生成。

美白重點：擊破不規律的色素沉澱，重點祛除頑固性色斑。

美白處方

愉悅肌膚細胞：美白修護潔面泡沫潔膚後，迅速用淨白修護美容液為肌膚以愉悅的舒緩，同時令其精華成分安撫潔面後緊張不適的肌膚，令肌膚細胞舒展滋潤。

精華按摩：在眼周部位用美白修復眼霜，其他部位用美白修護精華，像彈鋼琴一樣，用手指肚以點壓方式輕輕按摩肌膚10到20秒，使肌膚將精華成分完全吸收。

面膜舒緩壓力：在情緒不穩定的時候，無論白天或晚上，只要有條件，就可以拿出一張美白綻亮面膜，為肌膚舒緩壓力。

安撫並全面修復：利用美白修護晚霜在夜間為肌膚細胞釋放壓力，安撫一天來疲憊的肌膚神經末梢，對肌膚進行全方位修護，同時淡化已有色斑並抑制新斑點的形成。

[tips]特別提點

在感覺有壓力時，多用溫水洗臉，適當做spa，或在三溫暖後為肌膚做美白面膜，並做適當按摩，可以迅速緩解肌膚細胞的壓力，並促進肌膚新陳代謝，預防黑色素生成，淡化色斑。

[美白推薦]

夏奈爾美白精華凝露

是美白系列的明星產品，超爽細致，極度透明順滑的液態凝膠質地，輕撫臉部肌膚，帶來清爽與輕盈的觸感，集合[黑色素復合睡眠物]的強力功效，讓色素母細胞進入[睡眠]狀態，淡化斑點，同時預防深色斑點的持續累積。

赫蓮娜精銳防曬隔離乳液

獨一無二的高科技配方，在肌膚表面形成獨特的保護膜，有效抵抗各種污染性物質的侵害，防止自由基對肌膚細胞的傷害；同時雙重抵抗紫外線，預防肌膚老化，抑制肌膚表面色斑的形成。質地輕盈，無刺激性，可以迅速為肌膚所吸收，毫無油膩感。

表現3：熬夜後，或者感覺疲憊時，肌膚就會出現干澀發黃及色斑，失去光澤，休息好的時候肌膚明顯好轉，斑也變得很淡。

美白重點：喚醒肌膚細胞的新活力，抑制黑色素的形成。

美白處方

精華液+面膜：全新的晶鑽美白面膜可以使暗淡的肌膚煥發出鮮亮醒目的透明感，適於每周護理一次，每次只要短短的十分鐘就可以了。長期使用可使你的肌膚通透亮澤，達到由內而外的真正白皙，而特殊的柔韌質地可以去除皮膚表面過剩的老化角質，使滋養成分更加深入肌膚內部，如果配合使用晶鑽美白精華液將會效果倍增。

精銳防曬：容易疲勞的肌膚類型，需要特別的防曬系統加以細心防護，精銳防曬隔離乳液，可以防御空氣中的各種污染性的物質和紫外線的強烈輻射，在面部形成輕盈的保護膜，給肌膚全面的呵護，令肌膚清爽滋潤，透明自然。

盡少用彩妝：盡量少用化妝品，減少對肌膚的不必要刺激，對於愛疲勞的肌膚類型，就連彩妝也最好“從簡”，使用美白兩用粉餅，帶來肌膚好質感的同時也達到了美白修護目的，一舉兩得。

[tips]特別提點

避免熬夜、長時間在電腦前接受輻射，當感覺肌膚狀態不佳時，避免游山玩水，避免長時間日曬。多休息，保證每天至少7小時睡眠，如果實在保證不了睡眠，也可以多喝水，用清水排毒療法促進循環，同時，用美白精華後，再用補水噴霧輔助輕輕拍打，讓肌膚細胞都活躍起來，從而呈現出白皙完美的狀態。

[美白推薦]

玉蘭油蛋白乳液白滑面膜

蘊含豐富的維他命e，能幫助快速提升肌膚的白皙度和水潤度讓肌膚如凝乳般細滑白皙，其配方可深入作用於肌膚，可幫助肌膚修復蛋白，減退表面細紋，使肌膚更為細嫩幼滑。

赫蓮娜晶鑽美白面膜

是新一代刷塗式設計，特別柔韌的質地添加祛斑因子，強效吸附作用能夠牢牢地吸附污垢，祛除肌膚表面過剩老化角質，美白有效成分能夠深入肌膚內部，每周一次，短短10分鐘，肌膚即刻呈現通透亮澤，達到由內而外真正的白皙。

表現4：曬後、情緒期、經期、或者在惡劣環境中生活一段時間後，肌膚不能很快恢復狀態，膚色不均並伴有色斑。

內因：黑色素的自我防御系統功能強勝過肌膚自身修復系統。

美白重點：抑制黑色素的自我防御系統，激活肌膚自身修復系統。

美白處方

整日防曬：早上起來就塗上防曬霜，一直到晚上臨睡前再洗去，對於自身修復能力弱的肌膚類型來說，即使在室內也需要防曬。在室外要用高spf值及優良的防汗配方的防曬乳液，帶給肌膚整日的保護。

淡斑晚霜：柔和著哩質的晚霜，可以輔助減淡暗斑並修復白天惡劣環境帶給肌膚的損傷，撫慰並幫助修復皮膚細胞，使肌膚舒適，清爽。

靓白密集護理：白天復雜的環境已經對肌膚造成了很多傷害，肌膚自身修復能力又弱，到了晚上就一定要加強修復，密集護理。用guerlain嬌蘭(查看嬌蘭更多新品信息)超護白濃縮精華素修護組在晚間皮膚休息時段給予肌膚深層滋養，調理暗沉的膚色，防止新暗斑的形成，使皮膚恢復幼滑透亮的光澤。

[tips]特別提點

對於自身能力修復弱的類型，要想不讓肌膚“費勁兒”地動用修復系統，最好在色斑尚未形成的階段，就開始防患於未然，每周三次使用guerlain靓白面膜進行行之有效的美白護理，然後再塗上靓白日用乳液，輕輕按摩5分鐘使之全面的吸收，在出門的時候，選用深徹靓白粉餅來上妝，妝效持久並防止紫外線的肆虐侵害。對於已經形成的暗斑，可針對性的使用暗斑修復液，幫助減淡色斑，提亮膚色。

[美白推薦]

cd雪晶靈美白兩用粉餅

專為亞洲人的膚質特別開發的，結合了兩種高反射的顆粒以增加淨澈和光采的功效。單向的平型顆粒有助於立即柔化褐斑及肌膚的不均勻。而角錐狀的顆粒借由多向性的方式反射光線，達成難以置信的平滑、均勻、光采的妝容.具三重功效，創造光采妝容的同時，spf25的防曬讓肌膚持續如白雪般。

夏奈爾美白淡斑筆

獨特的滾珠設計，可以精確地點蓋最細小的斑點，富含超濃縮“黑色素睡眠復合物”成分，可將美白活性因子直接作用於色斑生成的成分，只需輕按於斑點上滾動數次，就能明顯淡化黑斑。無論是在嬌嫩的眼部周圍，還是臉頰，甚至連手背上的色斑都能簡單輕松的一掃而空。

糾正飲食習慣，多吃點肉、多吃石榴、
木瓜，喝牛奶，喝杏仁露等；堅持下去，臉色肯定會變白、變紅潤。
還有就是經常的熬夜，生活不規律，臉色也會黃。
化妝品只能是遠看，近距離的接觸，那只能是內在的美白了。

編輯本段]美白技巧篇
皮膚美白十二法：
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆荟，刮出中間的蘆荟物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
美白選購篇
什麼是最有效的美白產品？維生素c？no！如果你還是認為想要達到最有效美白，一定要先挑選作用在抑制黑色素的產品，那表示你的功力還不足，要從頭進修（基礎篇），事實上，根

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