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我百度找出來的，但是不全面啊！

不吃飯減肥，我覺得餓得慌。運動減肥，我覺得累得很。98670吸脂減肥，我覺得挺恐怖。吃藥減肥，試了好多了，不是沒效就是傷身。這回選對方法了，喝ne減肥茶，輕輕松松減了16斤，還沒副作用。樂購時尚網有賣，好評多，搜搜就有收獲！
li135171002

我在淘寶上買的3a瘦身，現在用了1個多月了，掉了4斤了已經，雖然不是很多，但是我已經很滿意了，當然了，用的時候我還堅持每天跑步的，所以才見到這麼好的效果，有需要減肥的朋友可以參考我哦~~~

www.sanmoni.com
這上面說的減肥方法你自己看，看適合你不？

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見這兒：
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沒用的我就不說了，我可也是從胖的時候一步一步走過來的，那種滋味想想都難受。冬天不敢穿太多怕臃腫，可是不穿多又冷啊！夏天又太熱，不動都渾身是汗，而且腋下，大腿根都是熱痱子唉～還是不說了。。。。我節食減肥的時候暈倒頭都嗑破了，那時老媽抱著我直哭，你能想象我當時的心情嗎？？？？說真的我真的感謝這個新婷美,三個月讓我減了47斤,要不是它就沒有我的今天，真的。好了多了我也就不說了，你自己看著辦吧！希望我能幫上你
參考資料：
www.xintingmei.com

減肥藥排行榜，可以參考一下啦，去看看~
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2009-2010年淘寶網最熱賣的減肥產品排行，希望可以幫到親！^^
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2010年淘寶網口碑最好的最熱賣減肥產品top10

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都是淘寶網最熱賣的呢，我用的是檸梅瘦身螺旋藻，感覺很好呢。大腿和肚子明顯瘦了一圈。親可以比較下再購買。
希望可以幫到你哈^^

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如果想快速減肥的話，可以選擇一些比較優秀的減肥藥，不要相信廣告，要相信銷量和用戶評價，其實購買減肥藥，還是去淘寶比較好，你可以看看目前淘寶上最熱銷的10款減肥茶
http://ymmarket.cn/blog/archives/254

以下是我總結的減肥方法：
1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。
8.吃過東西後，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
以上方法需要堅持的，我朋友用過，效果很好，但是我沒有堅持太久，在網上找到減肥藥，評價很好，買的人很多，很多減肥產品的排行榜都是排第一的，我就心動了，就讓我姐買了2盒，讓她當白老鼠，還真有效果，1個月下來減了13斤，於是我就從她那搶了一盒來用，那時是買2送1，一共3，我和我姐就一起吃，晚上一起去公園做做運動，還比賽誰減得多，結果當然是我贏了^_^，我減了16斤，她還是13斤，我又買了一盒，第二盒才減了12斤，不過還是很開心的，到現在已經8個月了，沒有反彈那時候開始我就開始收集這類排行榜，很多都是專家通過比較店鋪信譽和銷售記錄以及網友的評價，做出的排行榜，當然也有很多是我通過購買和網友的交流統計出來的，都是熱賣好評的，網購這麼多年了，現在才知道，原來這樣統計下，真的方便很多，現在分享給大家，當然主要是希望大家給我加加人氣，還有采納我的答案，讓我賺賺分^_^，收集了很多減肥有效方法,"最有效的減肥產品排行榜"：

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你可以做一下參考，我家裡的東西幾乎都是在網上買的，還收集了很多減肥有效方法,經驗，歡迎交流減肥美容經驗.我的回答比較全面吧，^_^希望可以采納我哦~祝你減肥成功

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