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吃南瓜對人體有什麼好處?

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更新時間:2022-05-18
吃南瓜對人體有什麼好處?
 
補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲化痰,清熱解毒,治虛寒,潤肺止咳,防癌。
外用消炎止痛治燙傷。
種子有驅蟲,防治血吸蟲病。
微量元素钴,能增加體內胰島素的釋放,促使糖尿病患者胰島素分泌正常化,對降低血糖有良好效果。生食主驅蟲,熟食主補益。
可預防皮膚粗糙或感冒,也預防角膜乾燥症,夜盲症等.補中益氣,適宜肥胖之人老年便秘。
南瓜所含的β胡蘿卜素,可由人體吸收後轉化為維生素a。另外南瓜含豐富的維生素e,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友生長發育維持正常的健康狀態。減少麻疹的患病和死亡率。
 

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