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秋季到來如何使身體不上火

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更新時間:2022-05-18
秋季到來如何使身體不上火
 
並不是什麼水果吃了都好,要分清哪些是容易上火的水果是,哪些是解熱的水果:寒涼水果解燥熱水果多...但是,寒性水果不能多吃,否則反而對身體有害。比如,蘋果味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用
 

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