頭發怎麼才能長的快？

頭發怎麼才能長的快？

每天用木梳梳頭,梳頭的次數要大過你的年齡,如果你17歲,最少梳17次每天,年齡越大,梳頭次數要越多.此外,在洗頭時按摩頭皮.然後就是多吃含維生素多的食物.這些方法你可以試一試,都是很好的生活習慣,經常梳頭還促進腦部血液循環,使你不僅變好看(頭發長長)而且變聰明哦~~~

每天用木梳梳頭,梳頭的次數要大過你的年齡,如果你17歲,最少梳17次每天,年齡越大,梳頭次數要越多.此外,在洗頭時按摩頭皮.然後就是多吃含維生素多的食物.這些方法你可以試一試,都是很好的生活習慣,經常梳頭還促進腦部血液循環,使你不僅變好看(頭發長長)而且變聰明哦~~~

『時尚資訊』[美容美發]請問怎麼才能使頭發長得快一點

作者：草莓兔子提交日期：2005-7-118:54:00

我的頭發幾十年如一日，長得慢極了。。。

而且我平時也不拉不燙，就是一心希望它快長快長！嗚嗚，就是不長。。。

我好像有點腎虛，不知道怎麼補，怎麼讓頭發長快點。

◇取代咖啡的頭號時尚飲品－花草茶

作者：秀秀520回復日期：2005-7-119:02:24
如果想頭發長得快點，你就試下用生姜汁洗頭拉。

作者：草莓兔子回復日期：2005-7-1110:28:56
生姜汁？怎麼用？是自己作麼？

還有，洗過了是否會有姜汁氣味？

作者：拾壹回復日期：2005-7-1110:33:45
越髒的頭發長得越快。

試試一個月洗一次好了。

作者：boxlee回復日期：2005-7-1110:34:39
天天熬夜好了長的飛快

作者：窈窈桃桃回復日期：2005-7-1121:09:27
天天洗吧，我的頭發就是這樣長得飛快！

作者：看不見的未來回復日期：2005-7-1121:11:25
我也想啊555就是長不長

作者：switrl回復日期：2005-7-1121:12:36
吃蘿卜

作者：大頭魚楊楊回復日期：2005-7-1122:11:34
我是腦子閒了就長頭發,
還有就是頭發出油一周別洗,長的也快了,就是太髒,難以忍受.
多吃核桃黑芝麻

作者：至丹回復日期：2005-7-1122:14:12

先說一下，俺伊伊是粉愛頭發的，俺自己是長發，就喜歡頭發快快的長呀，呵呵，小小地透露一下，俺在寫一個俺的護發心得小專題，呵呵寫完後有空會轉過來天涯介裡的，，

俺一直在想頭發能不能長更快，目前國內的說法不一，俺米辦法，就想看看外面的是怎麼說的，

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作者：damienr·vondahlem
編譯：黛伊伊

伊伊：同樣的專家觀點可參閱：karenm.shelton、lynnechapman的論述

到目前為止，在我收到的讀者咨詢的美發問題中，頭發的生長速度是常常被提及的。很多讀者寫信來告訴我們她們打聽到的能讓頭發長得更快的秘方。比如用雞蛋洗頭發、每月修剪頭發至少一次等。而這些，正是我們行內所說的“頭發巫術”，換句話說，上面的諸如此類的能讓頭發長得更快的“秘方”，是根本沒有科學依據的。

簡而言之，除了懷孕和生病之外，無論你對頭發的生長再怎麼關注和折騰，人的頭發一般來說，平均一個月最多也只能長長半英寸。夏天的生長速度比起冬天會稍微快些。

關於頭發的種種問題研究，其實是屬於一種嚴謹的學科——“毛發學”范疇的。到目前為止，關於頭發的結構、物理和化學特征以及生長規律，都已經是研究得相當充分的領域了。而像上文提到的種種“頭發巫術”，並非是基於偶然幾率上的純臆想，恰恰相反，它們從現代科學發端之前就已經存在了。

那麼，既然能讓頭發“長得更快”的種種“秘方”都是徒勞的，難道我們就對頭發的生長速度束手無策嗎？其實不然，雖然目前的技術條件下沒有辦法長得更快，但讓頭發的減緩生長速度的因素，我們卻是很容易找出的，——而且很多。比如：對頭發幾乎不做任何護理、營養不良或這膳食結構不科學、疾病、藥物作用以及男性和女性的自然衰老帶來的脫發等，此外情緒也壓力也是影響的因素。

上面提到的有些因素並非是對頭發的生長速度造成直接影響的，而是通過影響頭發皮囊的健康，進而影響頭發生長的。如果要尋求比較好的頭發護理方法，除了日常的洗發水和護發類用品的質量和選擇需要注意之外，也可以通過每天服用適量的多種復合維生素來使頭發更加健康。而這樣的復合維生素並不需要買那些昂貴的，犯不著把錢浪費在那些特貴的所謂“高級”的維生素上。要說明的是，除非是懷孕或者重症患者，普通人的身體一天所需要的維生素並不是越多越好的，換句話，你不能把二十加侖的東西倒進只有十加侖的容器中。

我常常聽說有些女性服用頭發生長的藥物來讓使頭發長得更快，甚至男人也這樣。事實上，跟一個准媽媽的頭發生長速度有關的是她的荷爾蒙激素水平，而不是那些藥物，所以請不要再那麼徒勞了。

事實就是這樣，盡管你不會喜歡這個答案，但它確實是科學而存在著的。如果你堅持相信那些“頭發巫術”或是使用所謂的“萬靈油”，結果只是徒勞和荷包減重而已。

作者：至丹回復日期：2005-7-1122:15:09

，，

作者：瘋狗一條回復日期：2005-7-1122:15:33
關注

作者：醉酒的狐狸99回復日期：2005-7-122:02:04
據說吃蒜，吃海帶都長的快，不知道是不是真的

作者：貓兒貓回復日期：2005-7-122:19:21
天天熬夜，天天洗頭。我的頭發還是那麼慢。。。。認命了==

作者：呼噜寶寶512回復日期：2005-7-1213:02:49
天天洗頭對頭發不好哦
我頭發長的也好滿，從高二開始留頭，到現在大三了還不到腰呢

作者：海瑞貝兒回復日期：2005-7-1223:33:11
章光101,韓勇9+9

作者：被凍結的陽光回復日期：2005-7-1223:50:48
作者：拾壹回復日期：2005-7-1110:33:45
越髒的頭發長得越快。

試試一個月洗一次頭好了

是不是真的啊？？？？？？？？？
這麼強？？？

作者：網絡女神回復日期：2005-7-132:14:58
樓上的，好象是真的，你沒看見那大街上要飯的人麼……

作者：zamth00回復日期：2005-7-1311:18:53
多吃胡蘿卜

作者：readersdigest回復日期：2005-7-1311:23:07
每天撥一下羅
^_^
參考資料：
http://www.tianyaclub.com/new/publicforum/content.asp?idwriter=0&key=0&stritem=no11&idarticle=201668&flag=1

勤梳頭

每次綁頭發時綁緊一點。

保持清潔，也就是常洗頭，，還要重視頭部的按摩。看電視的時候可以拿著梳子邊梳邊看
還有多吃蔬菜跟水果

封殺脫發的十面埋伏
進入冬季以來你是不是發現自己的脫發越來越多，不但每天起床枕頭上，會有留下若干黑發，沙發上，地上，廚房甚至電腦鍵盤上也散落著不少發絲？

你試過去美容院，油，發膜也都做過了，發質似乎有所改善，然而脫發依舊。

看著每天往下掉的黑發，難道就這樣束手無策，聽之任之嗎？

先來看看，導致日常脫發的原因是什麼？

1.機械力：每天梳頭，發辮的編結，洗發，吹燙以及其他各種對頭發的機

械牽

拉都會加速頭發的脫落。

2.情緒和壓力：快節奏的工作，生活和每天所要面對的精神壓力使我們的

情緒

變化不定，也讓秀發不斷地離開我們。

3.營養：頭發需要足夠的維生素和蛋白質的滋養，而喜油膩，辛辣的飲食

習慣卻會帶給頭皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，讓頭發更快變髒和脫落。

4.季節：秋季與冬季是比較干燥的季節，許多人就會由夏季的油脂性頭皮轉變為干性頭皮，發根松動容易脫落。

5.激素水平：女性體內激素的變化也會影響到頭發。雌性激素的突然下降導致脫發的增加，所以產後大量脫發與經期頭發脫落的現象並不奇怪。

弄清了原因，應對的策略也就好找了。教給你十個對脫發的妙方，讓我們一起來留住那些飄落的黑發。

與蔬菜，大豆和粗糧作朋友

這三樣實物代表著秀發最需要的兩種營養素：維生素與蛋白質。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液裡的營養及更少的刺激。粗糧中維生素b6也具有保護頭發，減緩毛囊衰老，退化的作用。

辛辣美味滿足了食欲卻害苦了秀發，偶爾打一次牙祭沒有關系，但酗鹹酗辣的飲食習慣絕不可取。

適度使用空調

頭發能夠感知空氣的溫度和濕度，所以溫濕度頻繁變化會對頭發產生不良的影響。從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫發的原因，甚至會催生白發。

在炎熱的夏季和隆冬時節，開足馬力猛吹空調，室內外溫度和濕度差異過大，對身體和頭發來說，都不能夠適應的，使用空調要適度，室內外的溫差最多不要超過7c，而且最好不要過長時間地使用空調——只圖一時痛快總要付出代價的。

頭皮按摩益處多

頭皮是頭發生長的“土壤”，要護理頭發，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭發的血液循環，而良好的血液循環將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭發更好地生長，並且能延長頭發的壽命。實踐證明，每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀發的保養。

進行頭皮按摩的方法：

——輕柔的上下按摩頸動脈附近，即耳朵下面頸部的頸動脈博動處

——輕輕的按揉頭部兩側（耳朵上面的部位）

——均勻得按摩後腦後

按摩前將手洗淨，動作要輕，要將三個部位都按摩到位，最後則貴在持之以恆。

戴帽子的講究

頭發不耐悶熱，那種緊緊扣在頭上的帽子或頭盔讓底層的頭發長時間得不到喘息，容易悶壞頭發。尤其是受帽邊或頭盔壓迫得發際，發根處，易松弛而引起脫發。

戴帽子或者是帽子型的發飾最好選擇比頭略大一點的，戴上去不會過於緊壓頭發，給頭發留有透氣的余地。頭盔要保護頭部，只能緊箍在頭上，那就只能在佩戴時間上想辦法了——注意不要太長時間佩戴頭盔，有機會就把它摘下來，讓頭發也松口氣。

保持輕松，快樂的情緒

情緒壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安，會導致脫發。壓抑的程度越深，脫發的速度也就越快。

在生活中我們可能會遇到任何事情，在挫折或不順利的階段，心情難免會比較灰色；但如果一個人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態，他的性格就有問題了。每個

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