冬季腳凍傷了怎麼辦？

>凍瘡的治療法：

1.凍瘡初起時，用電吹風直接吹患處，每次５至１０分鐘，吹２、３次後即見好轉。

2.冬天地裡的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。

3.直接用鹽開水燙洗。

4.用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛後入鍋加水煎成濃汁，然後將凍瘡患處浸泡１０－２０分鐘，１－２次即痊愈。此法也可起到預防作用。

5.將青礬１００克溶化於１５００毫升水中，先將受凍部位置於熱水蒸氣上熏，待水溫後，再用藥液頻洗患部。第二次將此藥液煎開，同上法治療，連用２－３天。本方適用於手、腳、耳廓未破之凍瘡，已潰爛者忌用。

6.芒硝、黃柏適量（未潰破者芒硝用量多於黃柏１倍，已潰破者黃柏用量多於芒硝１倍）。共研細粉，以冰水或雪水（冷水欠佳）調敷患處，每日換藥１次。局部症狀輕微者可按未破者用藥比例，將黃柏水煎，溶化芒硝外塗患處。

7.肉桂、冰片、樟腦各２克，炙乳香、炙沒藥各１０克，分別研細後拌勻，配入適量凡士林調成軟膏，先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將此膏塗於患處，２－３天１次。

8.辣椒（色青紫、味辣、去蒂）５０克，苯酚２克，甘油５０毫升。先將辣椒煎煮半小時，過濾取液５０毫升，另將苯酚置於甘油中，兩液合並混勻。用時先用３０－４０攝氏度溫水洗淨患處，並浸泡１０分鐘左右，擦干後將上藥塗擦於患處。本方適用於早、中期未潰破之凍瘡。

9.螳螂子適量。擠出汁液，塗患部。

10.茄子秸、煙秸、辣椒秸各適量。水煎，洗患處。

11.辣椒、生姜各１５克，白蘿卜３０克。水煎沸２０分鐘，洗患處。

12.凍山楂適量。燒熟後取肉搗泥，敷於患處。

13.麻雀腦子適量，塗患處。

14.鮮櫻桃適量，裝瓶密封，埋在地下。入冬取出塗擦患處。

15.甘草２０克。水煎，每晚睡前燙洗患處。

16.柿子皮適量。炒炭研末，香油調敷於患處。

17.雞蛋黃適量。置勺中小為煉油，塗於凍傷潰爛處，用紗布包扎好。

18.荞麥粉、麥粉各１５克，硫磺２４克。將硫磺研粉，與前２味混勻，撒於患處，紗布包扎。此方用於已潰破的凍瘡。

19.茄子根１０個，花椒３克。加水煎湯，洗患處，每日數次。

20.活蟹１只，蜂蜜適量。將活蟹燒存性，研為細末，以蜂蜜調勻，塗於患處，紗布固定。每日更換２次。

21.鮮山藥適量，蓖麻仁５粒。洗淨，共搗成泥。敷於患部。干後即換，每日數次。

22.老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性，用豬油調和，均勻塗於患處。

23.生肥肉１塊，泡於燒酒中。１０日後可用，頻塗患處。

24.做豆腐用的鹵水，加熱後浸泡患處。每日２－３次。

凍瘡的預防法：

1.溫差水泡法：取一盆１５度的水和一盆４５度的水，先把手腳浸泡在低溫水中５分鐘，然後再浸泡於高溫水中，每天三次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

2.生姜切片，磨擦常患凍瘡處，每日１－２次，連擦１周。

3.夏天時，取芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上反復搓擦２０分鐘，並將葉汁留在皮膚上１小時左右，然後用水洗淨，可以達到根治的效果。

4.將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上搾出油，去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然後敷上雞蛋黃油，外用紗布包扎，三五天即愈。雞蛋黃油也適用於治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。

5.夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。

6取干紅辣椒５－７只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡處，每日１次，連用五天。

7.選用獨頭大紫皮大蒜１個（普通的亦也），剝皮搗爛如泥，放在烈日下曝曬至溫熱，每天在生過凍瘡的部位塗抹４－５次，連塗４－５天，可不再有凍瘡。（若局部皮膚出現淡紅或發癢等症狀為正常現象
8.桔子皮加鹽還有茶葉一起下去煮沸,然後泡洗患部每天2次,每次20分鐘.然後噴治療跌打損傷的"好的快".或者是麝香祛痛氣霧劑.多按摩就可以的.

最簡單的辦法用干紅辣椒泡烈酒然後擦比較好用我家住東北老人傳下來的辦法但是最重要的還是保暖。
凍瘡是由於寒冷引起的局限性炎症損害。凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速治愈，要等天氣轉暖後才會逐漸愈合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。
輕度凍瘡是在室溫下按摩一段時間，使凍傷部位自然復溫，然後再使用血管擴張劑擴張血管，改善微循環，還可以外塗蜂蜜豬油軟膏、10％樟腦軟膏或辣椒酊。但是絕對不能用火烤或用熱水燙。

病因
系機體對寒冷發生的異常反應。凍瘡是寒冬或初春季節時由寒冷引起的局限性皮膚炎症損害。好發生在肢體的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部。現代醫學認為凍瘡是因為患者的皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發生痙攣，導致局部血液循環障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷。中醫學認為本病的發生是由於患者陽氣不足，外感寒濕之邪，使氣血運行不暢，瘀血阻滯而發病。
眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。深秋以後，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低於10攝氏度時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。因此，預防凍瘡應針對其發病機理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。

症狀
好發於手足、面頰、耳廓等末梢部位。皮損為瘙癢性局限性水腫性紅斑，境界不清，可出現水疱、糜爛和潰瘍。凍瘡初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，中央青紫，觸之冰冷，壓之退色，去壓後恢復較慢，自覺局部有脹感、瘙癢，遇熱後更甚，嚴重者可有水疱，破潰後形成潰瘍、經久不愈。
中醫如何治療凍瘡
在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血運行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍瘡會反復發生。而在夏季治療凍瘡，正是中醫學的一大特色。《素問．四氣調神大論》中曾提出“春夏養陽”治療法則。根據中醫陰陽四時消長變化論，人體陽氣春夏多生發而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。
陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峰，體內凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季皮膚毛孔容易擴張，如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值，即使補之，療效亦難盡如人意。李斌醫師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季陽旺陽升之勢，體內陽氣有隨之欲升欲旺，凝寒之氣易解的狀態，配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，以求更好地發揮扶陽祛寒治療目的。另一方面可使溫陽之氣內存，陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。

治凍瘡的良方
體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天重復3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦藥物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天後可用)，每日擦2~3次。
中藥治療可內服“人參養榮湯”：當歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無此藥時可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血籐30克，煎水內服。
外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克），水煎，等待溫度適宜（溫度為35~40攝氏度），溫洗或浸泡。每天2次
凍瘡夏治方
凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1.鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2.吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3.紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4.生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5.白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5~7天，即可有效地預防凍瘡發生。

其他
辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生姜

用新鮮的生姜片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
蘿卜

將蘿卜切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。

白菜
白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。

山楂
將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3~5次。

1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦干後將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。
6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗淨局部擦干，然後貼上膏藥，每天1次，2~3次即奏效。
7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出現的疱塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。

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