******吃葡萄不宜喝水****** 葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立刻喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道的蠕動,就產生了腹瀉。不過,這種腹瀉不是細菌引起的,會不治而愈。葡萄裡含有維生素c,而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c反應,對胃很有傷害,兩樣同時服用會拉肚子,嚴重者還會嘔吐,所以剛吃完葡萄不能喝牛奶。但吃葡萄後一定要漱口。有些葡萄含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後若不漱口,口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
******飯後不要立刻喝水**&**** 一般而言,醫生絕不會建議飯後立刻喝水。喝下去的流體會或沖走所有的酶,或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶,這是因為被流體稀釋的食物很快會離開胃,結果剛用完餐又有了饑餓感。
除此之外,飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素,所以有胃灼熱毛病的人適宜飯後2~3小時後才飲水,而且是每間隔20~30分鐘飲上3~4小口。
吃一般飯菜時不宜喝水,要喝也只能喝一小點兒,但是此後得一段時間不要再喝水。用完水果和蔬菜後得等半小時,用完澱粉類食品後得等1~2小時,而用完高蛋白食品後得等1.5~2小時。
飲用水、果汁和其他飲料最好是飯前15~40分鐘喝下,這是因為流體喝下去後10分鐘離開胃而進入小腸,到那裡後立刻被小腸粘膜吸收進入血液裡。
******吃了水果後****** 一般吃過梨子以後不宜立馬喝水,因為吃過梨子後立馬喝水容易拉肚子,但是吃過香蕉、蘋果、桃子呀,喝點水應該沒影響的。
1)吃含高蛋白質食品:如奶制品2)吃含高脂肪食品:如花生
參考文獻: http://iask.sina.com.cn/b/16008791.html 有五類人不宜喝冷水 1,嬰幼兒不宜喝冷水,因嬰幼兒的器官發育還不夠健全,尤其是胃腸道對冷飲的刺激還不能很好的適應,若喝冷水過多會引起腹瀉,腹痛,咽痛和咳嗽等。 2,老年人不宜多喝冷水。因為老年人的消化功能減弱,喝冷水過多會引起消化功能絮亂。 3,冠心病患者不宜用冷水。因冷飲刺激胃腸道,會使下血管收縮,供血減少,引起血壓升高和冠狀動脈痙攣。 4,患有慢性胃炎,消化道疾病,膽囊炎者不宜喝冷水。因為冷飲胃腸粘膜有刺激作用,可加重病情,患有氣管炎,哮喘,慢性咽炎者不宜多喝冷飲。因為冷刺激可加重這些疾病的症狀。 5,剛做完劇烈運動或體力勞動者不宜用冷飲來解渴,因為這是機體的各部分都處在興奮狀態,突然冷刺激會引發多種疾病。 對於喝冷飲無禁忌的人,也要注意適量。
參考文獻: soso問問
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