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抽煙會導致鉛超標嗎？ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
抽煙會導致鉛超標 抽煙時，煙霧會將空氣中的鉛吸附住，使周圍空氣中的含鉛量比沒有煙霧空氣含鉛量高60倍。 對於輕度的鉛中毒，不需要吃驅鉛藥，可以通過飲食來糾正，膳食中增加蛋白質成分，多吃富含維生素c和酸類食品，比如大蒜、胡蘿卜、海帶、綠豆、酸奶、奶茶、茶葉、烏梅、菠菜、卷心菜、生菜、檸檬、柿子、葡萄、香蕉、蘋果、豆制品、土茯苓、金錢等食物或中藥，這些食品有的能與鉛結合使鉛毒性降低或變為無毒，有的能促進鉛排出體外。少吃膨化食品、松花蛋、皮蛋、爆米花等食物。 |
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