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關於穿鞋容易起泡 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
要從根本上解決問題您選質量上乘的鞋子才好，否則腳經常受傷常了會出問題的。再就是您的運動量是否太大？注意調整。當前每晚用紅花加一匙鹽泡腳。很快會好的。 用土辦法扎硫黃針效果很好 買質量好的球鞋，這樣盡量可以避免。 不要圖便宜就賣買 以上兩點我深有感觸！ 還有就是不要穿上球鞋過量運動，打球 至於淤血每天打完了籃球可以拿熱水泡腳 這樣淤血會去除 是不是鞋太緊？還是鞋底有硬物？還是你的腳太嫩？？ 最好穿鞋底柔軟或是有氣墊的運動鞋～ 大小一定要合適，不能太小 要麼盡量減少穿運動鞋的時間吧 明顯是你的鞋有問題。 |
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