100克高鈣奶中含有多少個鈣離子?

不同的奶粉的奶粉的含鈣量是不同的，更不是以有多少個鈣離子來計量的人體吸收不了多少應該是在消化系統正常，體內對鈣需求高的時候吸收最多啦
回答人的補充2010-02-1019:39促進鈣吸收的因素：維生素d通過增加腸粘膜上皮細胞中特異鈣結合蛋白的合成，增加鈣的主動吸收。根據對新生兒鈣平衡的研究，母乳中鈣吸收率高於牛乳，分別為25%~66%和5%~38%。乳糖發酵導致ph降低或乳糖水解產物均能促進鈣吸收。乳和乳制品中蛋白質可增加鈣吸收。通常當蛋白質攝入量從缺乏到適宜水平時，鈣的吸收增加；但是當蛋白質攝入量超過推薦供給量時，就沒有進一步的影響。在通常鈣攝入量，磷對鈣吸收和儲留沒有顯著影響，除非存在過多的植酸鹽與鈣形成復合物，抑制鈣吸收。長期攝入過多的磷，每天1.0~1.5克(鈣磷摩爾比值<1:3)，可損害平衡機制，改變鈣代謝，引起低鈣血症和繼發性甲狀旁腺功能亢進。1989年美國推薦的理想鈣磷比值為1:1，但實際的鈣磷比值男性1:1.6，女性1:1.6。來自我國的調查結果，平均成年人膳食鈣磷比值為1:3.2，孕婦膳食鈣磷比值為1:1.5~1:2.5，不利於鈣的吸收。

嬰兒和兒童對鈣的吸收率高於成人，低體重出生兒鈣的吸收率高於正常出生的嬰兒；早產兒對母乳鈣的吸收率要高於足月產兒。在兒童骨骼生長時期，鈣的吸收率高達75%；而成年人為20%~40%。胃酸和膽汁的分泌有助於鈣鹽的溶解和吸收

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