人為什麼不能睜開眼睛睡覺？

人為什麼不能睜開眼睛睡覺？

有的人會睜著眼睛睡覺的，因為臉皮較短，屬於正常現象的，閉上眼睛是屬於放松狀態，讓人處於一種安靜狀態，腦子轉於靜態。有效促進睡眠

脾虛的人睡覺的時候就會睜著眼睛。一般都是半睜。但有些人確實是天生就是半睜著眼睛睡覺的。這樣的人睡覺的時候環境越暗越好，這樣才能把對眼睛的傷害降到最低。通常這樣的人視力都不好。
這種情況，應該說並不一定有什麼異常。睡眠時多數人眼睛自然閉合，也有部分人閉合不完全，我國古典名著《三國演義》中描述張飛就是睜眼睡覺。目前，我們也沒有見到因“缺乏某種微量元素”導致睜眼睡眠的權威性報道。
眼睛的睜開與閉合功能，是由眼外肌和表情肌，特別是提上睑肌和眼輪匝肌的收縮及松弛來完成的。有那些原因造成睡不合眼呢?
1.睡眠時神經對肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上睑肌松弛不足，都可能導致眼睛閉合不完全。
2.有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如“急性面神經炎
3.有的人眼輪匝肌先天性畸形，或者上眼睑過短造成睑裂不能完全閉合，在睡眠時就留下一條縫隙，好象半睜著眼一樣，俗稱"羊眼"682
4.有的人面神經麻痺，以及某些腦部疾病致使面神經失去控制，眼睑因肌肉失去張力，從而眼裂增大，合眼困難；
5.有的人是因為某些疾病引起眼球突出，而不能閉目，如鞏膜萄葡腫、眶內腫瘤、甲狀腺機能亢進等；
6.有的人是由於炎症、潰瘍、外傷等原因引起眼睑疤痕性短縮和皮膚缺損，造成眼睑閉合障礙，終日不能完全合眼。

這些人雖然"睡不合眼"，但由於部分眼皮已經閉攏，黑眼珠總是偏轉在閉擾的一側，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的刺激，這並不嚴重影響睡眠。

同時,中醫稱睡不合眼為"目不瞑"，早在二千多年前的醫學著作《靈樞·邪客》中就有記載，認為是陰陽不相交所致。

人類進化的結果

在眼睛發育過程中，葉黃素、維生素a、維生素b1、維生素c、維生素e、鋅等都有著極其重要的作用，特別是葉黃素對視網膜、黃斑的發育，形成健康正常的感光細胞組織，起著不可替代的作用。樂盯的配方綜合考慮了人體眼睛發育、健康維護所需要的營養成分，方便眼睛營養物質的攝入。

在眼睛發育過程中，葉黃素、維生素a、維生素b1、維生素c、維生素e、鋅等都有著極其重要的作用，特別是葉黃素對視網膜、黃斑的發育，形成健康正常的感光細胞組織，起著不可替代的作用。樂盯的配方綜合考慮了人體眼睛發育、健康維護所需要的營養成分，方便眼睛營養物質的攝入。

葉黃素與黃斑病變

光中毒與黃斑病變

   黃斑病變是視錐細胞和色素上皮細胞光中毒後死亡的結果。黃斑是視網膜後極部的一中央無血管的凹陷區，是由於該區富含葉黃素而命名。黃斑處視網膜最薄，只有視錐細胞，主管視力和色覺功能，光線到達黃斑時能直接照射到視錐細胞上，所以黃斑是中心視力最敏銳之處。黃斑一旦發生病變就會出現明顯的視力減退甚至失明。



                       視網膜結構

   正常生理情況下，黃斑的視錐細胞和色素上皮（rpe）細胞配合很默契，每天視細胞脫落的外節盤膜，都由色素上皮細胞吞噬、消化和排洩，維持細胞內外的代謝平衡。



              rpe細胞正常代謝視錐細胞脫落盤膜

   當光線照射到眼底，其中的紫外線和藍光能量很高，它們與血液輸送來的氧氣反應，激發產生大量的氧自由基，氧自由基會氧化損傷視錐細胞和脫落的外節盤膜，致使視錐細胞死亡，以及外節盤膜變性。



          rpe細胞無法正常代謝被氧化變性後的視錐細胞脫落盤膜

   色素上皮細胞的消化降解酶系統無法識別被氧化變性的盤膜，無法進行消化降解，從而形成殘余體在色素上皮細胞內堆積，造成色素上皮細胞的代謝紊亂，功能出現障礙，並有異常的分泌，在玻璃膜上形成脂質沉積物堆積，逐漸增厚變成玻璃膜疣和色素沉著。



              rpe細胞代謝紊亂導致異常分泌形成玻璃膜疣

   色素上皮細胞功能障礙甚至死亡，玻璃膜疣逐漸增多，並且相互融合，色素沉著加劇，就會使營養物質的代謝受阻，隨之發生視網膜黃斑區出血、滲出、感光細胞壞死，最終導致視力喪失。



                 rpe細胞死亡導致視錐細胞營養供應中斷死亡

   眼睛黃斑是依靠葉黃素來吸收紫外線藍光，猝滅自由基，由於遺傳、飲食和年齡的增長引起黃斑葉黃素不足，眼睛光中毒就不可避免。樂盯可以有效精確補充葉黃素，防止黃斑病變和修復光中毒損傷。



             有了葉黃素的保護，rpe細胞和視錐細胞可以正常運轉

那眼睛會很干吧！

通常人們睡覺時，總是要合眼的，但也確有絕少數人睡不合眼。究其原因有以下幾種：有的人眼輪匝肌先天性畸形，或者上眼睑過短造成睑裂不能完全閉合，在睡眠時就留下一條縫隙，好象半睜著眼一樣，俗稱羊眼；有的人面神經麻痺，以及某些腦部疾病致使面神經失去控制，眼睑因肌肉失去張力，從而眼裂增大，合眼困難；有的人是因為某些疾病引起眼球突出，而不能閉目，如鞏膜萄葡腫、眶內腫瘤、甲狀腺機能亢進等；有的人是由於炎症、潰瘍、外傷等原因引起眼睑疤痕性短縮和皮膚缺損，造成眼睑閉合障礙，終日不能完全合眼。這些人雖然睡不合眼，但由於部分眼皮已經閉攏，黑眼珠總是偏轉在閉擾的一側，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的刺激，這並不嚴重影響睡眠。中醫稱睡不合眼為目不瞑，早在二千多年前的醫學著作《靈樞·邪客》中就有記載，認為是陰陽不相交所致。

因為睜開眼睛你就睡不著了呀

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青少年視力發育與樂盯

青少年視力發育與樂盯

    人類並非一出生就有1.0的視力，而是經過懷孕初期及出生後大約13年時間的發育，才能達到正常視力。除了外界環境對視覺形成的刺激外，發育期間眼睛必需營養物質的供應，對發育形成健康正常的眼睛組織，有至關重要的作用。

    懷孕第22天，眼睛開始發育。孕婦的營養狀況胎兒的發育緊密相關，孕婦體內葉黃素、維生素a、鋅等水平高低，可以決定胎兒眼睛的發育是否健全。近視會遺傳是因為母體本身防止眼睛近視的葉黃素等營養物質缺乏，以至於胎兒在發育的過程中，無法從母體獲得充足的葉黃素，導致眼睛對光線產生過度調節而近視。通過實驗也發現，母乳中含有葉黃素，證明胎兒出生後，仍然通過哺乳從母體獲得眼睛發育所需的葉黃素。

    正常情況下，小兒5個月時，視網膜黃斑發育已趨完成，能分辯人的面貌，喜歡艷麗的顏色。如果由於各種原因，導致小兒視力發育不健全，在12歲之前還有機會進行補救，一旦錯過眼睛發育穩定前的治療期，就很難再取得好的效果。兒童近視、遠視、散光都是視力發育遲緩的表現，如果沒有及時采取正確的措施，沒有及時補充眼睛發育需要的營養物質，就有可能形成弱視，增加以後視力恢復的難度。

    在眼睛發育過程中，葉黃素、維生素a、維生素b1、維生素c、維生素e、鋅等都有著極其重要的作用，特別是葉黃素對視網膜、黃斑的發育，形成健康正常的感光細胞組織，起著不可替代的作用。樂盯的配方綜合考慮了人體眼睛發育、健康維護所需要的營養成分，方便眼睛營養物質的攝入。