我聽說維生素c只要光照就會消失,那干檸檬泡茶還有功效嗎?鮮檸檬用保鮮膜保鮮封住切割部位對身體有害嗎? 泡檸檬水喝,是用鮮檸檬片泡好.比干檸檬有效成分多.檸檬中含有大量維生素c,而維生素c極易被氧化,干的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些,不過區別不是很大。泡水的話,功效區別不大。
鮮檸檬與干檸檬的營養價值是不同的,因為干檸檬是經過轟干等程序的處理,而且加入了一些食用防腐劑進去,這個過程中,營養價值部分被破壞,所以不能達到新鮮檸檬的作用,不過喝檸檬水到是對喉嚨有些好處,沒事喝喝也無妨。 維生素c受光照會消失?你聽誰說的?太有才了。 鮮檸檬和干檸檬的營養成分肯定沒有區別的。
|
|