下完後且浮出水面,再將其撈出放入冷水中,即可用於烹制成菜。氽制其它原料所制的丸子,也可用以上的方法。
炸制丸子主要是掌握好油鍋的溫度,另外還須注意炸制用油的色澤和丸子本身的色澤。丸子菜肴的火候和色澤需要廚師有意識地控制。如巴魚加工成丸子後,成菜的色澤可通過改變烹調方法而使其發生變化。
丸子菜雖然變化很大,不過一旦掌握了其制作奧妙,就可以舉一反三,創制出更多更好的丸子菜肴來
牛肉丸 用料: 鮮牛肉(500克)、精鹽(40克)、味粉(4克)、清水(100克)、菱粉(30克) 制法: 一、將鮮牛肉切薄片,用圓形小鐵槌捶爛,有清水、精鹽、菱粉拌勻,打成牛肉膠。 二、用手將牛肉膠搓成丸形,放進鍋中,加清水,用文火浸熟(水清,丸浮不面為准)取起,焖、炒等鹹宜。 附注: 一、牛肉必須新鮮,否則沒有膠質,捶不爛也易出水,制成的牛肉丸便不爽滑。 二、牛肉丸要用文火浸熟,如用武火不斷沸滾,會使牛肉丸變韌
丹麥大肉丸 原料: 肉末(豬、牛肉各半)500克面粉100毫升牛奶或冷肉湯200毫升雞蛋1個豬油或菜油30克洋蔥1個精鹽2小勺胡椒粉1/4小勺 配食:熱土豆沙拉、酸奶土豆沙拉。 作法: 1、洋蔥切細,與其它原料一起放入大盆內,用力攪拌3~5分鐘,直至肉餡均勻“有勁”為止。 2、將拌好的肉餡放入冰箱冷藏櫃(4℃)內,至少15分鐘。時間長些更好。 3、取平鍋燒熱下油,用一大勺子將肉餡做成直徑約為4厘米的大肉丸子(如果肉餡粘勺,可將勺子先在熱油中蘸一下就可以防粘)。作好一個即放入鍋中,並在表面上淋一遍熱油,待肉丸放滿後,將火調小,炸4~5分鐘。將肉丸翻面,同時調大火炸1分鐘,即鏟起瀝干油出鍋。
三色肉丸 原料: 精肉300克,雞蛋兩個,菠菜汁15克,精鹽5克,味精1克,料酒5克,澱粉45克,蔥、姜水30克,鮮湯500克。 制作過程 1.將豬肉切碎,剁成泥,分成均勻的3份,放入碗內。 2.將1份肉泥內加入精鹽、蔥姜水、雞蛋1個、鮮湯60克及澱粉 少許攪勻,調成紅色肉餡。 3.將1份肉泥內加入菠菜汁、精鹽、雞蛋1個、鮮湯60克及水澱 粉少許攪勻,調成綠色肉餡。 4.將另1份肉泥加入雞蛋清、精鹽、蔥姜水、鮮湯60克及水澱粉 攪勻,調成白色肉餡。 5.將上述3種肉餡分別擠成小丸子,下入溫水鍋內,等熟撈出。 6.把炒鍋置火上,放入余下的鮮湯,下入三色丸子,加入精鹽,味精、料酒,燒開後用澱粉勾芡即成。
豬肉丸 豬肥瘦肉600g,雞蛋100g,鹽、胡椒、水豆粉、鮮湯、姜米、 菠菜、西紅柿、筍片各適量。 烹制方法:①將肥瘦肉分別剁成綠豆大的粒,加入調料制成肉泥。②鮮湯燒沸,用小火把肉泥擠成大小相同的丸子放入鍋內,肉丸浮面翻生即可下入少量的菠菜、西紅柿、筍片即可。
制作要點及成菜要求:①制作時比例掌握好。②在擠肉丸時,火力應減小,否則肉丸易爛。
[材料] 豬絞肉一傍,去皮蝦數個,糯米,香油,菜油,鹽,味精,白胡椒粉,豆粉,雞蛋一個,料酒,白菜葉
[制作過程] 1.糯米要提前用冷水泡一小時以上。 2.將蝦剁碎匯入豬絞肉,雞蛋,鹽,胡椒,味精少許,豆粉,香油少許,料酒,然後一起攪拌均勻到有可塑性。 3.蒸鍋中燒水。 4.蒸格中先鋪一層白菜葉,然後刷些菜油在上面。 5.用將泡好的糯米撈出放在盤中。 6.用手將(2)中的肉餡捏成乒乓球般大的肉丸(要緊而不散),然後在糯米中打個滾,放入蒸格中。 7.做好的肉丸放入蒸鍋中,大火蒸20分鐘就好了。
*[特點] 肉丸鮮美可口,糯米帶有肉丸的香味。 絞肉一份,鹽(少許),味精(少許),醬油(少許),澱粉(少許),花生油,水 要領:先打水 後放鹽,味精,醬油,澱粉,花生油 攪拌均勻用手擠成形,下鍋即成. 最佳答案 http://www.chizhuer.com/html/48/n-248.html 這裡有圖解
http://www.shw365.com/mstd/ttys/200710/31028.html 這個是視頻 1》東江牛肉丸 用料: 鮮牛肉(500克)、精鹽(40克)、味粉(4克)、清水(100克)、菱粉(30克) 制法: 一、將鮮牛肉切薄片,用圓形小鐵槌捶爛,有清水、精鹽、菱粉拌勻,打成牛肉膠。 二、用手將牛肉膠搓成丸形,放進鍋中,加清水,用文火浸熟(水清,丸浮不面為准)取起,焖、炒等鹹宜。 附注: 一、牛肉必須新鮮,否則沒有膠質,捶不爛也易出水,制成的牛肉丸便不爽滑。 二、牛肉丸要用文火浸熟,如用武火不斷沸滾,會使牛肉丸變韌
2》豆腐肉丸粉絲煲 1放油,豆腐下鍋,放水,鹽,辣椒,花椒,煮長一點時間,小火 2加肉丸(我的是熟的,買的罐頭肉丸,當然用自己做的更好),最後加入泡好的粉絲 3ok,記住,粉絲不能煮太久,太爛不好吃的
3》檸檬蔬菜蒸肉丸 配料: 2杯鮮雞湯、1/2杯新鮮豌豆、2茶匙橄榄油1盒(5.66盎司)蒸肉丸、1/2杯切碎的胡蘿卡、3/4杯紫色洋蔥丁、西葫蘆和西紅柿丁各1杯半、3/4杯切碎的羊奶酪、1/4杯檸檬汁、1/2杯碎薄荷葉、鹽和胡椒各1/4茶匙; 做法: 1、將雞湯、豌豆放入長柄煮鍋中,加入5茶匙橄榄油煮沸。放入西葫蘆、胡蘿卜關火、加蓋焖5分鐘。 2、在不粘鍋中,加入2茶匙橄榄油燒熱。放入洋蔥,煎3分鐘左右,至微黃。再放入西葫蘆,煎2分鐘,西葫蘆皮焦肉嫩後關火。 3、用*子將蒸肉丸弄松,放入煮鍋中。加入剩余的橄榄油和做好的配料,飾以烤杏仁和檸檬片即可。
4》丹麥大肉丸 原料: 肉末(豬、牛肉各半)500克面粉100毫升牛奶或冷肉湯200毫升雞蛋1個豬油或菜油30克洋蔥1個精鹽2小勺胡椒粉1/4小勺 配食:熱土豆沙拉、酸奶土豆沙拉。 作法: 1、洋蔥切細,與其它原料一起放入大盆內,用力攪拌3~5分鐘,直至肉餡均勻“有勁”為止。 2、將拌好的肉餡放入冰箱冷藏櫃(4℃)內,至少15分鐘。時間長些更好。 3、取平鍋燒熱下油,用一大勺子將肉餡做成直徑約為4厘米的大肉丸子(如果肉餡粘勺,可將勺子先在熱油中蘸一下就可以防粘)。作好一個即放入鍋中,並在表面上淋一遍熱油,待肉丸放滿後,將火調小,炸4~5分鐘。將肉丸翻面,同時調大火炸1分鐘,即鏟起瀝干油出鍋。 吃法: 每盤盛肉丸2~3個,配熱土豆沙拉或酸奶土豆沙拉3~4勺。用刀*進餐。 特點: 此菜肉質松軟,味美可口。是典型的丹麥風味菜。歷史悠久,目前仍享有很高的盛譽,是家庭中最常見的一種主菜。 注意:本菜譜的量為4份。
5》三色肉丸 原料: 精肉300克,雞蛋兩個,菠菜汁15克,精鹽5克,味精1克,料酒5克,澱粉45克,蔥、姜水30克,鮮湯500克。 制作過程 1.將豬肉切碎,剁成泥,分成均勻的3份,放入碗內。 2.將1份肉泥內加入精鹽、蔥姜水、雞蛋1個、鮮湯60克及澱粉 少許攪勻,調成紅色肉餡。 3.將1份肉泥內加入菠菜汁、精鹽、雞蛋1個、鮮湯60克及水澱 粉少許攪勻,調成綠色肉餡。 4.將另1份肉泥加入雞蛋清、精鹽、蔥姜水、鮮湯60克及水澱粉 攪勻,調成白色肉餡。 5.將上述3種肉餡分別擠成小丸子,下入溫水鍋內,等熟撈出。 6.把炒鍋置火上,放入余下的鮮湯,下入三色丸子,加入精鹽, 味精、料酒,燒開後用澱粉勾芡即成。
6》肉丸燒玉環 原材料: 瘦肉50克、老南瓜150克、生姜10克、蔥10克、花生油30克、鹽10克、味精8克、濕生粉10克、白糖5克、清湯50克。 制作過程: 1、瘦肉剁成泥,做成肉丸,金瓜切去1/3,把瓜囊挖淨,用開水煮透,擺入碟內,生姜切片,香蔥切段。 2、燒鍋下油,待油溫130度時放入肉丸,炸至金黃撈起。 3、鍋內留油,放下姜片、肉丸煸炒,加清湯、鹽、味精、白糖同燒透,放入蔥段,然後用濕生粉勾芡即可。
7》家常肉丸 家常肉丸是江蘇淮安地區的一道傳統名菜,它是用豬五花肉、山藥、糯米粉等制成丸子後,再經油炸而成的。成菜色澤金黃,外酥內嫩,味道鮮美,深受人們的喜愛。 原料: 去皮豬五花肉(肥四瘦六)500克,山藥200克,糯米粉30克,雞蛋1個,生姜10克、大蔥30克、精鹽適量、胡椒粉適量、料酒適量、味精適量、干澱粉適量、色拉油1500克(約耗75克)、生菜葉若干張 制法: 1、豬五花肉洗淨,與生姜、大蔥一起剁成肉茸(或用攪拌器絞成肉茸);山藥去皮洗淨,剁成山藥碎粒。 2、將五花肉茸納盆,加入精鹽、胡椒粉、料酒、味精、干澱粉、磕入雞蛋,順一個方向攪打上勁,再加入山藥碎粒、糯米粉及少許清水,繼續攪打上勁,即成山藥肉茸。 3、炒鍋置火上,注入色拉油燒至六七成熱,將山藥肉茸擠成3.5厘大小的丸子下入鍋中,同時改小火,炸3~5分鐘後再改大火,炸至丸子色呈金黃且外表酥脆時,撈出裝入墊有生菜葉的盤中,即成。
8》番茄肉丸 原料: 五花豬肉、雞蛋、菜心、蔥、姜、鹽、雞精、胡椒粉、食用油、水澱粉、高湯 做法: 1、將五花豬肉切成肉末,番茄用熱水燙一下去皮切成塊,蔥、姜洗淨,蔥切成段,姜切成片; 2、將肉末放入雞蛋液、鹽、水澱粉、清水順一方向攪拌均勻成餡擠成丸子,倒入開水中氽一下撈出待用; 3、坐鍋點火放油,油熱放入蔥段、姜片煸炒出香味,倒入高湯,撿出蔥段、姜片,加入肉丸、鹽、胡椒粉、雞精、菜心,用水澱粉勾薄芡,放入番茄塊出鍋即可。 特點:紅白綠相間,肉丸細嫩,清香鮮美。 提示: 番茄含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、b1、b2、e、煙酸、胡蘿卜素、維生素d、礦物質、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、微量元素、游離氨基酸。常吃可防治壞血病,保護血管防止高血壓。西紅柿甘酸而涼,生津止渴,促食欲,平肝降壓,清熱之功效。
9》番茄肉丸 用料: 肉餡250克,番茄250克,時鮮蔬菜150克,雞蛋1個,蔥段、姜片、鹽、胡椒粉、雞粉、水澱粉適量。 做法: 1、將肉餡放在碗內,加入雞蛋、澱粉、雞粉、鹽和少許清水,用力攪拌成厚糊狀;蔬菜擇洗干淨;番茄用開水燙後去皮切成塊。 2、鍋中放清水適量燒沸,改用小火,用一小勺蘸清水把肉餡在碗邊摔打成肉丸,邊做邊往鍋裡放,用小火將肉丸煮熟後撈出待用。 3、炒鍋置旺火上,放油燒至五成熱,放入蔥姜炒出香味,加入剛才煮肉丸的湯(約250毫升)燒沸,撈去蔥姜不要,放入肉丸,雞粉、鹽、胡椒粉、蔬菜燒沸,用水澱粉勾芡,加入番茄塊推勻起鍋即可。 肉餡要順一個方向用力攪拌上勁;煮肉丸時火力別太大,否則肉丸易散。此菜紅白綠相間,是夏令佳肴。
10》牛肉丸湯 用料: 新鮮牛腿包肉1.5公斤,肥豬肉150克,味精15克,特級魚露150克,生粉100克,蝦米100克,沙茶醬50克,胡椒粉0.5克,麻油5克,芫荽50克。 制法: (1)將牛腿肉用刀把筋去淨後,再切成大片,放在大木砧板上,用特上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页
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