如何讓自己的頭發長點快點？

多洗頭發...但是別太多啊~~記得用護法素!如果你現在能梳起來,就盡量梳...
常常保持頭發清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性循環，也有助於頭發的生長。

要想頭發長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麼煩惱，頭發就會長的快一點的。
頭發的生長有一定的周期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞分裂旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，供應給毛發的本體和內根鞘，保證毛發的生長。當頭發的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生。毛囊開始皺縮，頭發停止生長，這就是退行期。在休止期，頭發各部分衰老、退化、皺縮，毛發行將脫落。與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發又誕生了。
頭發生長的快慢不僅與生長期有關，也受其他因素如種族、遺傳、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等的影響。

如果想讓頭發長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發生長所需要的營養就可以了。
如果你的頭發某一個區域被你扯斷了很多，市面有產品可以使你的頭發長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭發會長得快又濃密。另外，想讓頭發快速生長可以使用含有海藻成分的洗發精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生姜洗發精，它會讓頭發長得很快，可是頭發也會因此變干，用完後要記得加強潤發。
茶水護發在洗完頭發以後，再用茶水沖洗，可使頭發烏黑柔軟，富有光澤。

啤酒護發先將頭發洗淨，擦干，然後將【憑鵲赝坎朐谕販⑸希⒔腥啻臧茨γ蠱渖父?0分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發干枯脫落，促進頭發生長。

醋蛋護發先在洗發液中加入少許蛋白，調勻後洗發，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於干性和發質較硬的頭發。

蔥泥護發先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發上。過幾小時後，再將頭發洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。

蜜蛋油護發用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭發洗淨。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭發稀疏症狀。

柚子核護發用柚子核25克，開水浸泡，晾干，將其汁塗抹於發根，也可配合生姜塗搽，每天二三次，可以治療禿發、黃發，加快毛發生長。陳醋護發取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發，還能有效減少頭發分杈。

另外，在理發吹風前，往頭發上噴一些陳醋，可使發型耐久，並使頭發柔軟潤澤。

1、平時盡量多按摩頭皮，促進血液循環*~*

2、用姜素洗發水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭發生長。

3、配合食療，多吃利於頭發生長的食物：

綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。

豆類：大豆可起到增加頭發的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。

海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。

少吃不利頭發生長的食物：

糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，也能影響頭發的正常生長，容易出現卷曲或白發。不要同時吃牛奶和巧克力，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應，容易頭發干枯，影響頭發生長*~*

4、用啤酒洗頭*~*不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮【請自重,勿復制,否則檢舉】

勤洗勤梳。

一、經常洗頭，在洗頭發的水裡加鹽二、有空自己剪一下發梢三、用生姜擦頭發四、多吃辣椒和水裡的植物（如海藻、海帶等）五、避孕藥、啤酒、胡蘿卜

曾經聽說過“把頭發扎起來”的這種說法。

不過中醫上有說黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等能給頭發補給營養、或許有效吧。

不要總是想著它。我也是短發，不理它的時候長得快。

經常洗頭，梳頭，刺激頭皮，也可以用把頭發扎高吊起來的辦法，但似乎那樣有點小虐待自己

人常說心閒長頭發手閒長指甲並不是沒有道理的心中沒那麼多的煩心事頭發是會長得快些的而不干那麼多的活指甲也會長得快的黑芝麻黑豆和核桃那些是給頭發營養的會讓頭發長得又黑又亮但是不會使頭發長得快的