4歲孩子入睡滿頭大漢好幾個小時

請問這是什麼原因，4歲孩子入睡滿頭大漢好幾個小時，而且有時早晨醒來還會雙眼發腫。

這是你們給他穿得太多,睡時蓋得太厚導致的,應該說不是什麼疾病引起的.幾個月的小孩,體溫調節功能還不完善和成熟,基本上是隨外界溫度的變化而變化的,體外溫度高,他的體溫也隨之升高,排汗是降溫的表現.要注意小孩的穿蓋適宜,不要過分了就行.家長心中隨時要想到不要把小孩熱著了就好.很多家長平時只想著不要冷著小孩了,從來沒想過是否把小孩熱出病來了.這是一個觀念錯誤.
怎樣提高兒童免疫力
一是注意小孩的冷熱,不要穿得太熱,要讓他有適當的耐寒鍛煉.不要只想著小孩冷,而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了.有的小孩一直穿得多,就是冬天,也是整天汗濕衣服,成天穿著汗濕的內衣,他怎麼會不感冒呢.古人雲:“要讓小兒安,必得三分饑與寒”,就是這個道理.
二是活動後發熱時要及時松衣,不要汗濕衣服.育兒要求:應在小孩3歲上幼兒園之前,教會小孩自己穿衣,脫衣.如果汗濕衣服後,應及時更換干內衣,不要讓小孩成天穿著汗濕的內衣.三歲以下的小孩,由於體溫調節功能尚未健全,他們的體溫調節完全是隨著環境溫度的變化而變化的,熱了就會出汗而達到降溫的目的.所以小孩汗多,完全是穿熱了引起的,絕大多數小孩不是因為疾病而出虛汗的.人在出汗後,表皮毛孔舒張,更易出現感冒的機會,有的小孩說是見不得風,見風後容易感冒,就是這個原因.經常這樣的話,抵抗力會明顯降低的.
三是如果有感冒,要盡可能早的給點藥治療,不要延誤病情.中醫兒科認為:“小孩發病容易,變化迅速”,小孩出現感冒後,早一小時服藥與晚一小時服藥,所出現的結果是完全不一樣的.長期接觸小孩的家長們,要學會觀察小孩是否有感冒的異常情況,發現有異常時就應及時作出處理.
四是有病要一次性治愈,不要半途而廢.小孩發燒超過39℃時,應在2小時內將體溫降至38℃以下,體溫持續39℃以上超過2小時會引起大腦細胞受損,影響小兒智力.有的小孩感冒後出現扁桃腫大或咳嗽（支氣管炎）,由於沒有一次性治愈,導致以後有感冒首先就表現為扁桃腫大或咳嗽,並很難徹底治愈,時間長了就會轉成慢性扁桃體炎和慢性支氣管炎.
這會出現兩種可能:一是小孩經常生病,且不易治愈,容易損害抵抗力;二是經常用藥,在小孩體內,出現細菌對藥物的耐藥性增加,用藥效果逐漸減弱.這種情況下,為了治好小孩的疾病,使用抗生素時,只有不斷地升級才有效,俗話說小孩用藥栽根就是這麼回事.
五是均衡膳食,加強營養,增強體質.人體必需的營養素有七種,即水,蛋白質,脂肪,碳水化合物,微量元素,維生素,膳食纖維.營養學家提出的“營養全面,比例合理,均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉,五谷雜糧要吃夠”,就很好地體現了膳食平衡的思想.同時還要戒除小孩隨意吃零食的不良習慣,零食有害,很多家長都明白的.不要為了心疼孩子,而只給予高營養的精制食品,那樣也會出現高營養性營養不良的.
六是要訓練小孩自己的事自己做,要有相對獨立的良好的生活和飲食習慣.只有他自己掌握了什麼時候冷該加衣,什麼時候熱該減衣,並自已穿衣和脫衣,他才能自己掌握冷熱而減少感冒的次數.只有他自己吃飯,才會有吃飯的性趣,才會吃得多吃得好,才會有能保證生長發育所需的營養.父母不要總認為孩子小而什麼事都包辦代替,應從小就開始教育,越早越好.