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1歲半的孩子有沒有什麼營養食譜啊?

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更新時間:2022-05-18
我小孩現在一歲半,我想知道這麼大的小孩每天的膳食怎麼安排才能使營養全面,搭配合理,想求一個一周的食譜,最好是詳細一些的,包括每天早中晚的飲食安排等等,謝謝.
 
"藕塊銀耳湯
原料:鮮藕一節,銀耳6~12克,白糖適量。
做法:銀耳發好,洗淨,放入沙鍋用小火煨。鮮藕洗淨去皮,切塊,用水焯後撈出,放入銀耳湯內,用小火煮,放白糖,離火晾涼。6個月的小孩缺鈣怎麼辦小兒生長速度減慢,戶外活動增多,一般無需再服用維生素d。也可以讓小孩喝點生命陽光牛初乳,能夠促進小孩的生長發育,提高免疫力,經常攝入牛初乳能促進孩子腦部發育,幫助骨骼及牙齒生長,預防貧血和生長遲緩,對確保孩子的健康成長相當有益。
"
 

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