孩子早熟注些什麼

子長了不少，
就應到醫院檢查；女孩的家長更要細心觀察，給孩子洗內褲時，
如果有分泌物痕跡，也要帶她們到醫院檢查。


適當控制飲食。避免營養過剩，尤其避免油脂多的食物，
少吃甜食，但要保證蛋白質的攝入量，並應多吃些蔬菜水果。
需要注意的是，讓孩子避免進食可能含有性激素的營養品，
也不要使用含有性激素的護膚品。


增加體育活動。尤其要加強鍛煉下肢，每天應保證
30
分鐘
以上的運動時間，運動項目可選跑步、爬樓和跳繩。


保證充足睡眠。每晚應有八九個小時的高質量睡眠，
以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素，
因為生長激素對身高的快速生長有重要的促進作用。


孫雲曉副主任最後強調，無論家長、學校乃至全社會，
都應該創造良好的環境，
比如不要讓孩子過多接觸與年齡不相稱的視覺刺激，
使他們的天性得到發揮，逐漸實現
“
本色
”
的回歸。

性知識教育！

現在的孩子都早熟

正確教育和合理引導

用心對待

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性早熟有真假之分。真性性早熟是內外生殖器都提前成熟，也叫“完全性性早熟”，這類孩子性發育過程遵循正常規律，且具有生育能力。假性性早熟的患兒則沒有生育能力，只表現為副性征的出現，如單純的乳房提早發育、外陰生殖器發育、陰道流血等。

正常性發育規律

正常性發育有一定規律，女孩乳房開始發育標志著青春期的開始，然後出現陰毛和外生殖器發育，最後初潮和腋毛出現，整個過程需要1。5～6年，平均4年。男孩從青春期開始睾丸增大，陰囊皮膚變薄、發紅，繼而陰莖增長增粗，然後出現陰毛、腋毛和胡須等成年男性體態特征，整個過程需5年或更久。第二性征出現時，孩子的身高和體重增長加速，女孩在初潮前達到高峰，而男孩則在外生殖器發育以後，較女孩約遲2年。性早熟無論真假，都可同時伴有身高和體重的增長加速、骨齡成熟過快和骨骺提前融合，以致孩子生長過速、骨齡超前，但成人後個子卻不高，常不足150厘米。

日常生活中，父母要多留心觀察孩子是否有第二性征過早出現的現象。孩子10歲以前身高突然加速增長，或者女孩訴說乳房、小腹疼痛，家長就應有所覺察。建議父親常和兒子、母親常和女兒一起洗澡。這樣，父母可以在很自然的狀態下觀察孩子發育情況。而且，一起泡澡的親密舉動還能培養父母與子女之間的感情。

如果發現孩子有性早熟的傾向，家長應及時向醫生咨詢或帶孩子去醫院，找出性早熟的原因，給予針對性治療。同時，注意幫助孩子解除心理壓力，配合治療。

遠離“催熟”因素

家長們常常會問：現在性早熟為什麼這麼多？兒童性早熟的原因很多，其中環境污染可能是重要因素。環境污染物中的雌激素物質，進入人體後會干擾內分泌系統功能。這些環境污染物包括有機磷農藥、塑料原料和塑料增塑劑、去污劑或洗滌劑中的表面活性物質以及食品、油漆中的某些添加劑等。作為家長，在生活中可以從以下幾個方面人手，讓孩子盡量遠離“催熟”因素。

第一、避免給孩子吃含激素食物、油炸食品和反季節水果、蔬菜。

第二、家長要放好自己的化妝品和避孕藥物，以免孩子接觸和誤服。

第三、不要當著孩子的面談論婚姻、愛情；不要讓孩子過多地看電視，尤其是色情畫面；夫妻不要當著孩子的面做親熱動作，有條件的話盡早和孩子分房睡。

青春期當然是很熱的話題

的

多看看健康的書，以及把種點放到學習上

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