長,一般7~10天洗一次。
油性發皮脂分泌多,洗發周期略短,一般3~5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。
干性發選擇溫和營養性的洗發護發用品,油性發選擇去污力略強的洗發用品。
正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟:刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗
頭發、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。
護理發絲
干性發和受損發每周锔油1次,補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進血液循環,供給表皮營
養,促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗發後用少量橄榄油。中性發10~15天上油一次,每周作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗發後用少量護發
乳。
修剪發絲
當毛發生長到一定的長度,發梢就會產生分叉、易斷的現象,定期修剪可避免這種現象的產生,使發絲保持健康
亮澤的狀態。同時,定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝,刺激毛發的生長。
蓬松發絲
毛發是皮膚的附屬物,如毛發粘貼在頭皮上,會影響皮膚的呼吸和排洩,使頭皮和發絲產生病態現象。
慎重燙發
燙發過勤會使毛發的角質細胞受損,而得不到修復,使發絲干枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙發以半年一次
為宜,並應選擇直徑略大的卷心,燙的時間也不宜過長。
合理膳食
發絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養,所以,合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、
碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。
二脆弱頭發的護理
1.究竟脆弱的頭發是怎樣形成的呢? 頭發受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害,遠遠超出你的想像,它們會共同作用導致頭發變糟。
2.造成枯草樣脆弱發質的原因是什麼呢?
no.1原因:染燙頭發不當可導致毛鱗片脫落,並造成分叉。 解決:避免頻繁染燙頭發,使用電吹風時將溫度調低。
no.2原因:挑食節食、缺乏睡眠會令頭發黯淡無光、枯黃難打理。 &解決:注意飲食平衡,減少脂肪和刺激性食物的攝入量。
no.3原因:秋天仍有強烈的陽光,紫外線會破壞氨基酸令頭發干枯發黃。解決:在出門前可選擇使用具有防曬
功能的免洗護發品或噴霧塗抹頭發,保護頭發免受傷害。
no.4原因:髒空氣令頭發粘連難打理,很容易造成斷發。 解決:依發質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。
3.確選擇和使用對頭發有保護作用的美發工具,可避免斷發及分叉。
盡量選擇在頭發濕潤時梳頭,以防梳頭時刮傷,拉傷秀發。
三染過的頭發如何護理
染發是許多人都嘗試過的一種美發方式,染過的頭發沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染發
後的正確護理。
染發時,染膏中的鹼性成分把頭發表層的毛鱗片打開(頭發上的鱗片遇鹼張開),人工色素進入到頭發的皮質層,
與天然色素中的一部分相結合,形成想要的顏色。
染發時染膏對頭發表層的毛鱗片有很強的破壞作用,如果養護不當的話會造成頭發的鱗片脫落、水分流失,粗糙
起毛刺,缺少光澤沒彈性。
護理時避免頭發干洗,日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗發水。針對染發的洗發水與護發素能穩定色素粒子
,使之不易很快流失。此外,吹風機的熱也會加快色素脫落,所以,一定要在吹風之前塗一些含護發成分的飾發
品,以維護發心中的色素使其穩定。
四巧治落發
1)·柚子核治落發:如果頭發黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時後,每天塗抹2~3次,以加快毛發
生長。
·生姜治落發:將生姜切成片,在斑禿的地方反復擦拭,每天堅持2-3次,刺激毛發生長。
蜜蛋油使稀發變軟:如果你的頭發變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1個生雞蛋黃,1茶匙主烏有或蓖麻油,與兩茶
匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,塗抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過
一兩個小時之後,再用洗發水洗干淨頭發。堅持一段時間,頭發稀疏的情況就會有所改善。 2)每天早上梳頭100下,不但能刺激毛囊,而且可以使發隙的通風良好,因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩,故
經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。
經常變換分發線,因為分發線如果一直保持在相同的地方,由此會造成分線部位因太陽照射而且干燥,導致頭發
稀疏。此外,經常變換分發線,還能增添變換各種發型的樂趣呢。
五防止脫發diy
1:防止禿頭的早晚梳發
你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣?每天早晚各梳發百次,能刺激頭皮改善頭發間的通風。由於頭皮是容易
出汗弄髒的地方,勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上,使頭
發保持光潤的狀態。
2:防止禿頭--更換梳發的方向
梳發的方向如果保持不變,頭發縫兒分開的地方,由於常常被陽光照射的關系,將會呈現特別的干燥或變薄。如
果分開的地方開始變薄,應該在搽發乳或頭油後,加以按摩,使已經干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方
向改變,不但能夠享受發型的樂趣,且能夠避免分開處干燥,而導致禿頭之麻煩。
頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人,最好是做頭部按摩,促進血液循環。按摩能能
使頭發柔軟,提高新陳代謝,促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。按摩前,在頭皮上
搽發油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
3:治療頭發稀薄的方法
具有酸性體質的,或體內缺少某些營養和鈣的人,頭發總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳
酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮,加以刺激頭皮,促進血液的循環就可以獲得改善。
4:防止脫發的洗頭水和按摩
頭部的血液循環不良時,會產生脫發的現象。欲防止脫發的毛病,須將發根部分保持清潔,洗發精須使用弱酸性
的洗發劑(勿用過量)洗干淨,潤絲完後,再撩一點水,使毛根收縮。平常則需塗抹發乳或養發油在頭皮上,予
以按摩和刺激。
5:治療脫發的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品
,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人,頭皮都已硬化。
上述的食物有助於軟化頭皮
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