我姐姐今年37歲，老是心慌氣短是什麼原因

我姐姐今年37歲，老是心慌氣短是什麼原因

1.注意是否有心肌梗塞的症狀,與心腦疾病有關,並且也與遺傳有關.如果您父母有這方面的症狀的話,建議您最好到醫院做這方面的檢查,或問問您的家人是否有這些症狀.

2.與心情有關.工作壓力太大,緊張,導致情緒波動太大.只要心情舒暢,就會好.

3.焦慮綜合症.這是一個上班最多的症狀.較難調整,與第二點相似,一般是第二點的升華.建議工作之余能多逛商場,哪怕是在馬路上多走走,散步,聽聽音樂,心情愉悅,也就好了.

4.與年齡有關.如更年期,也常見在老年人身上,如體質差,各器官功能開始退化等.

你的症狀主要可總結為:
1.因為壓力過大精神太集中加上平時不運動
2.功能性早博多無臨床意義90%的人有
緊張時心跳加速搏動強是正常的我也有
3.焦慮症常莫明的擔心這擔心那感覺無力又找不到原因並常感心慌

建議把心態放寬青春期很多人都有這種症狀你說的1年感覺無力是主觀上思想出了問題間接導致植物神經紊亂最好的解決方法是每天醒來就去跑操廠幾圈剛開始會感到實在很累跑不動但2到3天堅持下來後精神會好感覺身體有力持續1星期你說的症狀基本全部消失晚上早點睡飯吃的飽吃的好
實在不放心去醫院看一邊安慰下心態
祝你早日神高氣爽