喝雞湯會增加奶水嗎

喝雞湯會增加奶水嗎

可以呀，很補的。吃黃辣丁效果不錯，營養也好

吃章魚可以發奶！

我國民間有孕婦生產後喝老母雞湯的傳統飲食習慣，認為產後喝母雞湯既可以給孕婦補身子，又能催奶。但現代科學分析證明，產後過早過多地喝母雞湯，是造成產婦奶少、無奶或回奶的重要原因之一。

分娩後，產婦體內血液的雌激素濃度大大降低，這時，催乳素就會發揮作用，促進乳汁分泌。而母雞體內含有一定的雌激素，因此，產後如果過早過多地喝母雞湯，就會增強血中的雌激素作用，使催乳素的作用減弱，甚至消失，從而導致乳汁分泌不足或無奶。

當然，在產後一段時間，乳汁分泌比較正常而且充足的情況下，還是可以吃母雞的。此外，產婦產後可多喝點魚湯、羊肉湯，可促進乳汁分泌。