0~3個月的寶寶是經常抱著好，還是躺著好？可以一哭鬧就抱嗎？

0~3個月的寶寶是經常抱著好，還是躺著好？可以一哭鬧就抱嗎？

寶寶睡覺不踏實的原因和對策1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。2、太熱、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。5、注意肛門外有無蛲蟲。6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）9、晚上一定要喂奶的話，要注意：盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。13、對4~6個月的嬰兒哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。14、被子或者睡覺姿勢不舒服15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫separationanxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強

一些建議，希望有幫助：1。睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。

============================================================================
寶寶哭的原因有很多，下面我們就來具體分析一下寶寶為什麼哭，以及一些簡單的解決方法。

饑餓，是寶寶哭的最主要原因。這種哭聲短而有力，比較有規律，中間有換氣的間隔時間，漸漸急促。一般來說，做母親的對這種哭聲都比較敏感，特別是母乳喂養的母親，她乳房中的乳汁也差不多漲滿了。當寶寶感到饑餓時，應適時喂奶，消除他的饑餓感，使寶寶不再啼哭。

不舒服，是寶寶哭的普遍原因。寶寶明顯感覺不舒服的是尿布濕了，“哎呀，真難受，快給我換換吧！”寶寶用哭聲通報著。寶寶的皮膚十分敏感，如果尿布濕了，他就會感到不舒服而大聲啼哭。這時，父母應及時替他更換尿布，使寶寶感到舒服而停止哭聲。

太冷或太熱，也會使寶寶感到不適應，他會用哭聲來表示。這時，父母就要用手摸摸寶寶的腹部，如果其腹部發涼，說明寶寶感到冷了，要趕緊添加衣服；如果寶寶面色發紅，煩躁不安，則表明寶寶太熱了，應采取相應的措施，如用溫水給寶寶洗浴等。

寶寶痛苦地哭，多為消化不良、腹脹等原因。在進食過程中，寶寶往往會吞咽下許多空氣，這是引起他腹脹的原因之一。這種哭往往來得突然，第一聲又長又響，之後是較長時間的屏息，接著又是一聲大哭。這時，父母要想辦法讓寶寶打出嗝來，他才會覺得好受一些。打嗝是常見的現象，可以用以下兩種方法來幫助他：其一，可以將嬰兒放在你的肩上，輕拍他的後背；其二，可以將嬰兒整個放在你的膝蓋上，捧起他的頭，輕拍他的後背。寶寶舒服了就會停止啼哭。

寶寶因情緒不良而哭。寶寶有時也會感到寂寞，通過哭來宣洩。這種哭聲一般是在無聲無息中開始的，常常是由幾聲緩慢而拖長的哭聲打頭陣，聲音較低發自喉嚨，這只是要引起父母的注意，讓父母把他抱起來。父母應經常與寶寶玩耍和交流，唱歌、講故事給他聽，和他一起玩一些輕軟的玩具，來消除寶寶由於寂寞而引起的哭。

寶寶在睡覺前或快睡醒時哼哼卿卿地哭。這時，寶寶的哭聲不太大，有規律，比較纏綿，甚至有些不安。稍大點兒的嬰兒常常會用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，這就是人們常說的－－鬧瞌睡。如果是他累了，就讓他做一些緩慢的或有節奏的運動，或講一些撫慰的話幫助他放松或讓他睡覺。如果是他睡醒了，父母不要見他一哭就抱，可以輕輕拍拍他，給他哼哼歌，讓他感到安慰，慢慢地他就不哭了。

寶寶為愛與交往的需要而哭。對於嬰兒來說，物質上的滿足是遠遠不夠的，還需要精神上的營養。寶寶整天躺在床上無人理睬，缺少溫暖，也會引起他煩躁不安的哭聲。這時，父母要立刻放下手中的活兒給寶寶以關注、親吻、愛撫，可拍一拍、抱一抱他。通常情況下，最好的方法是把寶寶抱起來，放在你的左胸處，以便讓他能聽到你的心跳。也可以在給寶寶洗澡、擦油時，輕輕地哼歌，撫摸他，給他以精神上的滿足。

寶寶多久哭一次，哭多長時間，取決於父母的理解力和判斷的准確性，即大人對寶寶發出的信號是如何反應的，是否理解了寶寶的“訴說”。

初為父母，尤其是那些大咧咧的年輕父母，常常搞不清楚自己寶寶哭鬧的原因。

喂奶了，換了尿布，幫他打嗝兒，甚至抱著他了，什麼方法都試過了，可是，寶寶還是哭個不停。這實在是一件令人沮喪的事。

多數父母都害怕寶寶哭，把寶寶哭泣當作心煩的事。育兒專家提醒說：

*你一定要記住，哭泣是寶寶向大人提要求、進行交流的唯一方式，是一件正常的事情。

*寶寶多久哭一次，哭多長時間，取決於父母的理解力和判斷的准確性，即你對寶寶的要求是如何反應的，對寶寶的哭泣是怎樣理解的。

由此看來，寶寶哭個沒完，該責問的倒是父母自己：是不是我沒有弄明白寶寶的“訴說”，我為什麼不能弄清楚寶寶啼哭的真正原因。的確，有的寶寶成為“愛哭鬼”，原因就在父母身上。最常見的有——

*不能控制飲食的量，讓寶寶餓著，或是吃太多；

*寶寶想一個人安靜地呆著，大人卻只顧自己的快樂，抱他逗他。

事實上，健康寶寶持續性的哭泣是可以避免的。照料寶寶中的不少細節和方法都有助於控制他的哭鬧。最重要的是從小建立起一套有規律的生活習慣，特別是進食和睡眠的習慣，大人滿足了寶寶所有的基本需求，哭鬧就能控制在最低限度。

什麼是正常的哭泣，什麼是過度的哭鬧

從小養成有規律的生活習慣，沒有哪一個寶寶會成為“愛哭鬼”。基本需求得到滿足了，寶寶會很快樂和滿足。但就算是最快樂和最滿意的寶寶也時不時會哭上幾下，這是很正常的。

倫敦大學有一項研究表明：

初生嬰兒平均一天要哭2個小時；6周大的嬰兒最能哭，25％的孩子一天有4個鐘頭要哭哭啼啼，而且40％的啼哭發生在晚上6點～半夜之間。

荷蘭有一研究者，花了20年的時間研究嬰兒，認為：

第一年是嬰兒神經生長變化期，他們會哭得特別厲害。而神經變化一般在寶寶出生的第5、8、12、15、23、34和42周的時候，細心的媽媽會發現，寶寶在這些生長期常常顯得不太安分、愛哭鬧。

不少媽媽說：

一些寶寶脫衣服的時候會煩躁，一些則在換尿布時不耐煩地尖叫，還有的寶寶臨睡時總要哼唧半天才能入睡，不管你怎麼抱著哄他。差不多所有的孩子在傍晚時分都會有一段不安分的時間，需要大人特別的關照才能平靜下來。

這裡，要說說父母不正確的照料方式導致孩子哭個不停的種種表現。

新生兒常常因為饑餓而哭

剛生下來的1～2周，饑餓是寶寶哭鬧最主要的原因。其實，哭泣是寶寶因為饑餓向父母發出的最後“通諜”，在這個階段，父母通常缺少“心領神會”的經驗。育兒專家說，簡單的辦法，是假定寶寶所有的哭泣都是因為餓了，一哭就先給他喂奶。

一個母乳喂養的嬰兒在飽餐一頓後，能保持2～3個小時不哭，有些孩子可能持續更久。但是，讓新生寶寶長時間保持安靜不是父母追求的目標，3個小時寶寶沒哭，你也得給孩子喂一次奶了。這樣不光可以減少寶寶的哭鬧，而且還能幫助寶寶調節他的生物鐘。

如果你的寶寶已經2周大，體重卻還沒有恢復到出生時的重量，或者體重增加不明顯，那麼他一個勁兒地哭有可能是由於饑餓。

到3周大時，母乳不足是很常見的問題。寶寶很可能會因為饑餓而大聲哭這時候，媽媽不能輕易放棄母乳喂養，轉而給寶寶添加配方奶。一定要樹立哺乳的信心，堅持哺乳。

美國兒科學會認為：

寶寶的吸吮動作，會刺激媽媽乳房分泌乳汁。每給寶寶授乳一次，媽媽的乳汁就會來得更快，量也更加充足。

人工喂養的嬰兒，父母較容易從他喝奶的量來判斷他是不是餓著了。

因口渴而哭鬧常被大人忽略

一般說來，母乳喂養的孩子，是不需要喂水的。但是，在干燥的環境裡，譬如，冬季長時間待在暖氣足的室內、秋天起風的時節，特別是高溫酷暑的夏天，寶寶容易因為口渴而煩躁不安，喂少量的水給孩子沒什麼不好。給孩子的水一定要是燒開後溫水。如果是礦泉水的話，應該是低鈉的。

母乳喂養的孩子一天喂一次水就夠了，注意避免在喂奶前1小時給孩子喂水，這樣會影響孩子的胃口。人工喂養的孩子會比母乳喂養的孩子容易口渴，所以，可能需要1天喂幾次水。

疲勞是寶寶啼哭最常見的原因

有些寶寶疲勞了，大人很容易看出來，他們打哈欠，露出犯困的表情。有的孩子卻不會有這樣的表現，他們常常只是啼哭，弓背或踢腿。不少父母常常把寶寶疲勞的哭泣當作饑餓的表示，“你又餓了，喂奶好嗎？”

如果一個不到6個月的嬰兒在睡醒1.5～2個小時後有上述表現，多半是累了。6個以後的孩子能夠更長時間保持清醒，但醒了2.5個小時以後，他們肯定也會覺得累的。

需要強調的是，父母應該時刻留意寶寶是不是累了，當孩子用哭來表示他的疲倦時，已經是相當累了。

就算你的寶寶沒有表現出疲勞的跡象，你也最好在寶寶睡覺前留出20分鐘讓他平靜的時間。帶寶寶去他的睡房，光線調暗，抱抱他，哼唱兒歌，讓他放松。避免說很多話或是太多的眼神交流。一旦孩子看上去完全放松，想睡覺了，就把他放在床上，給孩子10～20分鐘的時間自己入睡。不要老是去抱他哄他，捨不得放開他，過多的哄抱只會使孩子更加疲勞而不肯入睡。

特別提醒：

[1] [2] [3] [4] 下一页