3歲孩子便秘怎麼辦

3歲孩子便秘怎麼辦

吃點香蕉
或者經常喝點蜂蜜或者金銀花露

孩子還小，最好不要用藥物來通便，就像樓上說的方法根本不可取！給他用開賽露吧！（擠入肛門的液體）

可能是你平常喂孩子的事物裡面含維生素太少了！

可以給寶寶用甘油栓，我家寶寶以前小時候拉不出的時候就用，效果不錯，平時也要多給寶寶喝水，多吃蔬菜。

消化系統疾病

--便秘

概述：便秘是指大便次數減少和/或糞便干燥難解，一般兩天以上無大便，提示存在便秘。便秘按有無器質性病變可分為器質性與功能性便秘兩種。本節只討論功能性便秘。單純性便秘和習慣性便秘均屬此范疇。便秘，可以發生任何年齡組，但以中、老年人常見。對於便秘患者，應鼓勵其多飲水、進多食纖維素多的食品以及蔬菜、水果等食品。另外，養成定時的排便習慣，以建立良好的排便反射，並輔以必要的中藥治療，一般能取的滿意的效果。中醫藥有效驗方摘錄如下：

方1黃芪建中湯

黃芪、女貞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、當歸各15克，大棗12枚，生姜3片。饴糖適量。每日一劑，水煎服，連服10天為一療程，一般服藥1~2療程。

功效：益氣溫陽，養血通便。

處方來源：摘自雜志新中醫1996，（2）

方2通便四物湯

生白術40克、肉苁蓉20克、生地黃20克、炒枳殼10克。水煎取液，早晚分服，每日一劑。5劑為一療程，大便正常後再服1療程以鞏固療效。

功效；滋陰潤燥，增液生津。

處方來源：摘自雜志河北中醫1994，（1）

方3滋脾更衣湯

炙甘草20克、淮小麥60克、白術30克、黃精20克、大棗15克。水煎服，每日早晚各服150ml。服藥期間停用其他中西藥。1月為一療程。

功效：滋養脾陰，潤腸通便。

處方來源：摘自雜志湖北中醫1991，（3）

方4枳實導滯丸

大黃9克、炒枳實9克、炒神曲9克，茯苓、黃芩、黃連、

不吃蔬菜、水果和粗糧是不行的，這些都是高纖維的食物。

小孩子如果有便秘的問題，可以用下面幾種方法來改善：

1.多吃有纖維的食物及水果，纖維質能使糞便中水份增多，還能轉換成容易軟便的物質，例如：蔬菜、李、梅、桃、蕃茄、葡萄干、梨子干、胡桃堅果等，都含有豐富的纖維質，而黑棗汁效果更好，加些蜂蜜，好吃又有效。但對1周歲以內的嬰兒，則不建議用蜂蜜，6~9個月的嬰兒，也不適合吃黑棗汁，可考慮用葡萄糖水代替。
2.避免攝取高脂、高蛋白飲食，這些食物會增加便秘的可能性。
3.養成良好的排便習慣，從現在起開始每天定時排便訓練，不要因為玩樂而改變排便習慣。
4.若孩子已有便秘情形，則先使用軟便劑，並注意肛門清潔，配合良好的飲食習慣來改善，盡量減少反復灌腸。

只要小孩子多加注意，及早調整飲食習慣，每天定時蹲馬桶，不但可以享用豐盛美味的食物，也不必擔心便便會找麻煩了。

另外，父母還應注意兩點：

1、嬰幼兒便秘還可能是某些疾病，如先天性巨結腸、腸道畸形等的早期信號，只有專科醫生容易識別，因此，在最好帶孩子去醫院檢查以排除上述疾病的可能。

2、藥物對症治療僅在孩子便秘多日、排便困難時臨時運用。家長可在兒科醫生指導下，選用潤腸通便藥如開塞露、甘油栓和肥皂條塞肛；也可選用中藥潘瀉葉適量泡開水，給孩子喂服。

喝湯+香油或喝蜂蜜水

多吃新鮮水果，蔬菜，喝點蜂蜜

讓他多吃水果。

多喝水,多吃蔬菜水果,喝點涼茶
祝寶寶健康快樂成長

寶寶是否便秘，不能只依據排便頻率為標准，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別。例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品喂養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。

寶寶便秘4原因

造成寶寶便秘的原因有很多，主要有以下幾種：

飲食不當

功能性便秘與飲食的關系最為密切。寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便秘；高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，進而使大便干燥致密；飲食量不足時，由於腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，也容易引起便秘。

便不規律

由於排便時間不規律且缺乏相關訓練，沒有形成排便反射，有時雖有排便的感覺，但由於貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會有意識地抑制便意，時間一長，腸內排便反射的敏感度降低，大便堆積於腸內，水分被吸收，大便變得干燥，因而不易排出，就形成了所謂的習慣性便秘。

先天性生理及解剖缺陷

有些寶寶出現便秘是由於患有某些先天性疾病，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結腸等均可引起便秘。

精神因素

另外，有一些精神上的刺激因素也可引起寶寶出現便秘現象，如生活環境的改變，或者因肛周病變(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導致寶寶出現短期的便秘。

便秘了怎麼辦

寶寶出現便秘後，解出的大便又干又硬，干硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘也就會越嚴重，大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內，影響正常的新陳代謝，從而產生營養不良，抵抗力下降。那麼，如何盡快讓便秘寶寶積存的大便排出體外呢？

按摩法

手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。

開塞露法

將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干淨的紙巾，以免液體溢出弄髒衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。

甘油栓法

將手洗干淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。

肥皂條法

洗淨雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。同樣盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。

如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。

如何預防便秘

以上方法不宜長期使用，否則，孩子會產生依賴。應對小兒便秘的根本方法還是要防患於未然，也就是說，預防便秘很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。

均衡膳食

寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。

定時排便

訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨喂奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。

保證活動量

運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。腹部按摩對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。

適合便秘寶寶的口服藥

適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量請遵醫囑。

但是，有的嬰兒經常2~3天或4~5天才排便一次，但糞便並不干結，仍呈軟便或糊狀便，排便時要用力屏氣，臉漲得紅紅的好似排便困難，這其實並不屬於便秘。

寶寶幾天不拉,可能是寶寶根本沒吃飽,所以你首先要保證寶寶每天吃飽了。

你還要看他拉出來的是軟便還是硬便。
我的寶寶50天左右時也開始幾天一次大便，最長的一次四天才拉，但是他拉出來的仍是糊狀的軟便，我就知道他不是便秘。便秘是指拉出來硬硬的條狀或顆粒狀的大便。你不用著急，這麼小的寶寶是這樣的，她還沒養成每天定時拉大便的習慣，也就是說她還根本不會大便，這樣你就更不能用開塞露了，越用越依賴，大便反射越麻木，越用越不知道自己拉。

你需要每天幫寶寶按摩肚子，就是用你中間的三個手指，繞著寶寶的肚臍順時針按摩，一次5分鐘，每天早晚各一次，能幫助寶寶加快腸蠕動，使寶寶產生大便反射。

另外，從孩子兩個月起就應該訓練良好的排便習慣，使他按時排便，排便最好在清晨或晚上臨睡前，早晨排便最好，晚上大便則可使孩子夜裡睡得踏實。飯前大便可使孩子吃得好，但不要飯後大便。媽媽先觀察孩子排便的情況，然後根據孩子的情況，有意識的定時排便，排便時媽媽要和他一起發出“恩恩恩”的聲音。

可以吃點韭菜包子或雞蛋炒韭菜.或玉米申.喂點粗糧孩子會更健康

三歲孩子便秘大多數與所哺乳類營養成分失調有關，每天給嬰兒添喂點米湯，其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫熱水無效，讓新生兒、幼嬰喝涼水，刺激腸蠕動，雖能導瀉，但會引起腸絞痛.可以從改善嬰兒腸道微生態來軟化大便，可填加三孩低聚果糖作為奶伴侶食用，迅速增加雙歧桿菌，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，有預防治療便秘和養護腸道的作用，能使嬰兒易於排便而防止便秘。參考《腸道生活好管家》（中華預防醫學會微生態學分會，公眾營養與發發展中心編著）

這是個關於育兒的網站，裡面有很多育兒知識很不錯，你不妨可以進去看看：
http://baby.qqyy.com/

小兒便秘的原因及防治
嬰幼兒便秘是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經過調理可以痊愈；另一類為先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般的調理是不能痊愈的，必須經外科手術矯治。絕大多數的嬰兒便秘都是功能性的。

如果嬰兒飲食太少，消化後的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如長期飲食不足，則形成營養不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現頑固性便秘。大便的性質與食物成分有關，如果食物含有多量的蛋白質而缺少碳水化合物(糖和澱粉)，則大便干燥而且排便次數少；如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數增加且大便稀軟；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細食物缺乏渣滓，進食後容易引起便秘。有些小兒生活沒有規律，沒有按時解大便的習慣，使排便的條件反射難以養成，導致腸管肌肉松馳無力而引起便秘。此外，患有某些疾病如營養不良、佝偻病等，可使腸管功能失調，腹肌軟弱或麻痺，也可出現便秘症狀。

嬰幼兒一般每天1-2次大便，便質較軟，若兩到三天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘。但如果出現

[1] [2] 下一页