首先要想辦法增加奶水。可讓寶寶勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘腦分泌催乳激素,以爭取多下奶,以利於乳汁的分泌。還要增加營養:乳汁來源靠母親的營養,因此,膳食中要有充足的蛋白質、礦物質、維生素,脂肪不要過多。因乳汁中含有90%的水分,所以要多喝湯水,如雞湯、豬蹄湯、鲫魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等,有條件的還要每日喝些牛奶或豆漿。也可以用通草和鲫魚熬湯或者豬蹄和通草熬湯下奶,每天吃飯都要喝湯湯水水的。當然不是肯定會增加的,因為各人的體質是不同的。如果真是通乳不成功,就再考慮給寶寶添加配方奶粉以提供充足的營養。我家就是屬於這種,奶水多不了,最後還是混合喂養的。奶粉我家喝的是美國原裝進口的旭貝爾奶粉。營養全面合理,與母乳接近。含有益生元,不上火。dha含量也很高,對智力發育好。寶寶從三個月開始就只吃奶粉了,現在三歲,不論是身體還是智力都是蠻棒的。
|
|