老人突然大量愛喝水;已有半年。是怎麼回事? 要看多到什麼程度,多到不正常就要考慮糖尿病或甲狀腺的問題了。可以去醫院做個檢查,很方便的。 羅聊網秘密網址進入: http://www.98kv.us 妹妹絕對漂亮!絕對刺雞! 應該多喝水的,不愛喝白開水,就煮點湯什麼的,或則沖點果汁。另外,紅豆也是利尿的,可以適當吃點。 缺水吧 愛情喝水飽",它可能是指倆人相愛,愛的力量是偉大的,可以同甘苦,共患難吧.一種純真的愛情.這樣的愛情很多愛情在現實生活中常常被活生生的現實所左右,因為畢竟人很現實,社會很現實,好多人喜歡選擇一種物質上安逸的生活方式而放棄真正的...
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hi.baidu.com 上的更多結果 可以驗一下血,看看血糖高不高,再有看看身體是不是消瘦。還是先去醫院吧。 水是生命不可缺少的物質,也是任何有機體和細胞成活的保證。水在人體所有生命活動中起著媒介的作用,營養物質的消化、吸收,代謝產物的排洩,酸鹼平衡的維持以及體溫的調節等都需要水的參與。人們若能及時、科學地飲水,對於促進健康長壽十分有益。
防治冠心病冠心病病人由於出汗、活動、夜尿增多、進水量過少等原因可致血液濃縮、循環阻力增高、心肌供血不足,導致心絞痛。早晨由於生理性血壓升高、動脈內的斑塊易松動脫落、血小板活性增高等原因,容易誘發急性心肌梗死。若能於每晚睡前及晨間各飲一杯(250ml)溫開水,可使血黏度大大降低,流速加快,有效地預防和減少心絞痛及心肌梗死的發生。防治缺血性中風缺血性腦梗塞所致的中風占急性腦血管病的半數以上,尤以老年人為多,且常發生於夜間。由於動脈粥樣硬化,管腔狹窄,夜間迷走神經功能亢進,血流減慢,血液變稠,極易發生缺血性腦梗塞,不常飲水及夜尿增多的老人若能在睡前及半夜各飲一杯開水,可降低血黏度,在很大程度上預防或減少缺血性中風。
預防癌症國外專家研究認為,每日飲水2.5升可減少致癌物與膀胱內壁接觸的數量及時間,使膀胱癌的發病率減少一半。此外,每日清晨飲一杯開水可清潔胃腸道,清除殘留於消化道黏膜皺襞之間的食糜,促進腸蠕動,軟化糞便,加速排洩,減少食糜及糞便中有害物質及致癌物對胃腸道黏膜的刺激,既可通便,防治習慣性便秘,又可預防和減少消化道的癌症。
淨化血液,提高機體免疫功能每日飲水2升(約8~10杯),可明顯地起到擴容及改善微循環的作用,使尿量增加,加快血液中代謝產物的排洩,淨化血液,促進組織細胞的新陳代謝,提高機體的免疫功能及抗病能力。有人還用每日飲水2升的方法加速黃疸的消退,縮短病程。
提高體育運動的效能和成績許多體育運動項目出汗甚多,體力消耗很大。醫學研究表明因出汗而失去1%的體重,可使血漿容積下降2.5%,若出汗失去體重4%的水分時,肌肉收縮強度即可下降30%,並導致電解質紊亂、血液濃縮、輸氧能力下降,明顯降低運動效能和成績。故在運動前、後及運動中間要按出汗情況少量多次地補充含有適量電解質及糖的水分(以不引起胃脹為度),以促進肌肉中積滯的大量乳酸排洩,保持骨骼肌的正常舒縮功能,提高運動成績。
減肥和美容餐前飲水可降低食欲,增加尿量,促進排便,有利於減肥。每日若足量飲水可使人體組織的細胞內外體液充足,避免皮膚干燥,使皮膚富有彈性,讓人容光煥發,有利於美容。旅游社區t總之,每人每日足量飲水有利於健康,但必須以心、肝、腎功能正常及泌尿系統無排尿障礙為前提。
一般來說,除了晨間、睡前、半夜三個最重要的時間各飲一杯水外,每日應盡可能飲足2~2.5升水。有人把水比作是“最佳最廉的保健飲品”,這也絲毫不誇張。
喝什麼水?
飲好水
盡量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸,容易傷害身體,對腎髒較弱的人士則更為不利),可選擇優質的礦泉水。如可以的話,飲用鹼性水對人體最有利;否則,在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。
飲暖水
很多人喜歡飲冰水。其實冰水對胃髒功能不利,飲暖開水更為有益,因為這有助於身體吸收。
如何飲水?
空腹飲水
當然,飲水隨時都可以,口渴時才飲用往往只能解渴,未能濟事。有效的飲水方法是在空腹時飲用,水會直接從消化管道中流通,被身體吸收;吃飽後才飲水,對身體健康所起的作用比不上空腹飲水。
能放能收
上班一族常常會因工作關系疏忽了飲水,在此特意提醒各位朋友切勿以“常去廁所”為由而避免喝水。長此下去,膀胱和腎都會受損害,容易引起腰酸背痛。
喝水時間表
推薦一個“喝水行程表”,提供給您以作參考。
6:30:經過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床之際先喝250cc的水,可幫助腎髒及肝髒解毒。
8:30:清晨從起床到辦公室的過程,時間總是特別緊湊,情緒也較緊張,身體無形中會出現脫水現象,所以到了辦公室後,先別急著泡咖啡,給自己一杯至少250cc的水!
11:00:在冷氣房裡工作一段時間後,一定得趁起身動動的時候,再給自己一天裡的第三杯水,補充流失的水分,有助於放松緊張的工作情緒!
12:50:用完午餐半小時後,喝一些水,可以加強身體的消化功能。
15:00:以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧!能夠提神醒腦。
17:30:下班離開辦公室前,再喝一杯水,增加飽足感,待會吃晚餐時,自然不會暴飲暴食。
22:00:睡前1至半小時再喝上一杯水!今天已攝取2000cc水量了。不過別一口氣喝太多,以免晚上上洗手間影響睡眠質量
如今,重視喝水的人,越來越多了;但真正會喝的人,卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水…… 水是生命不可缺少的物質,也是任何有機體和細胞成活的保證。水在人體所有生命活動中起著媒介的作用,營養物質的消化、吸收,代謝產物的排洩,酸鹼平衡的維持以及體溫的調節等都需要水的參與。人們若能及時、科學地飲水,對於促進健康長壽十分有益。 水是生命不可缺少的物質,也是任何有機體和細胞成活的保證。水在人體所有生命活動中起著媒介的作用,營養物質的消化、吸收,代謝產物的排洩,酸鹼平衡的維持以及體溫的調節等都需要水的參與。人們若能及時、科學地飲水,對於促進健康長壽十分有益。
防治冠心病冠心病病人由於出汗、活動、夜尿增多、進水量過少等原因可致血液濃縮、循環阻力增高、心肌供血不足,導致心絞痛。早晨由於生理性血壓升高、動脈內的斑塊易松動脫落、血小板活性增高等原因,容易誘發急性心肌梗死。若能於每晚睡前及晨間各飲一杯(250ml)溫開水,可使血黏度大大降低,流速加快,有效地預防和減少心絞痛及心肌梗死的發生。防治缺血性中風缺血性腦梗塞所致的中風占急性腦血管病的半數以上,尤以老年人為多,且常發生於夜間。由於動脈粥樣硬化,管腔狹窄,夜間迷走神經功能亢進,血流減慢,血液變稠,極易發生缺血性腦梗塞,不常飲水及夜尿增多的老人若能在睡前及半夜各飲一杯開水,可降低血黏度,在很大程度上預防或減少缺血性中風。
預防癌症國外專家研究認為,每日飲水2.5升可減少致癌物與膀胱內壁接觸的數量及時間,使膀胱癌的發病率減少一半。此外,每日清晨飲一杯開水可清潔胃腸道,清除殘留於消化道黏膜皺襞之間的食糜,促進腸蠕動,軟化糞便,加速排洩,減少食糜及糞便中有害物質及致癌物對胃腸道黏膜的刺激,既可通便,防治習慣性便秘,又可預防和減少消化道的癌症。
淨化血液,提高機體免疫功能每日飲水2升(約8~10杯),可明顯地起到擴容及改善微循環的作用,使尿量增加,加快血液中代謝產物的排洩,淨化血液,促進組織細胞的新陳代謝,提高機體的免疫功能及抗病能力。有人還用每日飲水2升的方法加速黃疸的消退,縮短病程。
提高體育運動的效能和成績許多體育運動項目出汗甚多,體力消耗很大。醫學研究表明因出汗而失去1%的體重,可使血漿容積下降2.5%,若出汗失去體重4%的水分時,肌肉收縮強度即可下降30%,並導致電解質紊亂、血液濃縮、輸氧能力下降,明顯降低運動效能和成績。故在運動前、後及運動中間要按出汗情況少量多次地補充含有適量電解質及糖的水分(以不引起胃脹為度),以促進肌肉中積滯的大量乳酸排洩,保持骨骼肌的正常舒縮功能,提高運動成績。
減肥和美容餐前飲水可降低食欲,增加尿量,促進排便,有利於減肥。每日若足量飲水可使人體組織的細胞內外體液充足,避免皮膚干燥,使皮膚富有彈性,讓人容光煥發,有利於美容。旅游社區t總之,每人每日足量飲水有利於健康,但必須以心、肝、腎功能正常及泌尿系統無排尿障礙為前提。
一般來說,除了晨間、睡前、半夜三個最重要的時間各飲一杯水外,每日應盡可能飲足2~2.5升水。有人把水比作是“最佳最廉的保健飲品”,這也絲毫不誇張。 查查有沒有糖尿病~ 口渴是症狀之一 最好上醫院做個檢查 你好,如老人身體沒什麼大礙的話,沒事的。
人身體有60%—80%是水分,由此也就不難理解為什麼說水是生命之源了。而人的體內環境呈弱鹼性,補充的水分不但可以保證細胞的新陳代謝,還可以有效地平衡體內酸鹼性。我們平時吃的食物,以酸性為主,每天攝入大約2.5升的水就成為稀釋、平衡這些食物重要物質。但是,在日常生活中,有幾個人能保證每天8杯水啊?即便保證了這8杯水,誰又能保證飲用的是有益身體的弱鹼性水呢?因為目前市面上出售的蒸餾水、純淨水、礦物質水大多呈弱酸性。
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