喂奶能不能穿塑身衣

我寶寶三個多月了，一直在母乳喂養的，朋友送我一套婷美塑身衣，
我想問下穿這個會不會影響喂奶？

以下是別人推薦我的減肥方法：
1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。
8.吃過東西後，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
以上方法需要堅持的，不過我沒能堅持下來,後來朋友介紹我用經典燃脂減肥，3個月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現在已經8個月了，沒有反彈！你也可以考慮下
我是通過
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空間裡的“淘寶減肥產品排行榜”裡買的,就是排第三位的那個.她的空間還收集了很多減肥的產品我都加了^.^,你也快去看看吧。

不能穿，給孩子喂奶不能穿化纖
衣服
，以柔軟淺色的棉布為宜，
衣服

要
寬松

生產完後新媽媽最關注的當然是自己可愛的小寶貝，但是回過頭來看看自己臃腫的身材，心裡難免會覺得失落。其實媽媽們也不要過於苦惱，只要找到好的塑身方法並持之以恆就能夠重新找回昔日的風采。下面就將部分塑身方法介紹給大家！
[font=宋體]美胸方法[/font]
很多姐妹都會發現，剛生完寶寶的時候，乳房幾乎有以前的兩倍大[font=宋體]，但是寶寶斷奶以後乳房卻很快變小了，而且也是松松垮垮的，不像懷孕前那麼堅挺，那麼，怎麼樣才能夠使自己胸部恢復彈性呢？[/font]
[font=宋體][font=宋體][/font]穿適宜的胸罩[/font]
1、
大小：其實從懷孕的頭三個月開始，准媽媽們就會發現自己的胸部比從前大多了，胸下圍也有了變化。從這個時候開始就不能穿從前的內衣了，選擇新的內衣的時候要注意要比以前的要大或者有一定的彈性，最好胸下圍不要感覺太緊。
2、
款式：肩帶要寬一些，能夠給乳房足夠的支持，同時選擇軟性鋼絲的內衣，避免硬性鋼絲壓迫乳房。內裡布最好采用抗菌防臭材質，質地要輕，能夠吸汗透氣為宜。選擇胸罩應該更側重於功能，因為要提供給乳房舒適的皮膚接觸，有利於以後的哺乳也能預防下垂。同時在哺乳期穿支持效果良好的胸罩非常重要，它能有效避免乳房下垂並且使其輪廓清晰，新媽媽切不可以因為麻煩而不戴。
3、
方法：先套上內衣，內前傾45度角將整個乳房都裝入胸罩中，整理肩帶。穿內衣方法得當能夠使脂肪移位，有利於塑造更好的胸型從而起到塑胸的作用。
4、
如果出現乳房有些下垂的狀況可以在產後穿塑身專用內衣。塑身內衣應該從哺乳結束，胸部沒有漲痛感，有些下垂的時候開始使用。但是如果有發現不適的情況應該停用，向醫生咨詢後再將決定是否繼續使用。
[font=宋體][font=宋體][/font]做健胸運動[/font]
乳房是由脂肪而不是由肌肉組成，所以做健胸運動不會改變它的大小或者形狀，但是卻可以增強胸肌使它更堅挺。運動的時候要根據自身的恢復情況來做，產後六個月之內不宜過於強烈，鍛煉要從輕微運動開始，揗序浙進，必要的時候還應該咨詢醫生。如果正處於哺乳期應該把健胸運動安排在鍛煉之前，避免劇烈的手臂運動，還應該喝大量水防止脫水。
[font=宋體][font=宋體][/font]正確的哺乳方法[/font]
很多人都認為就是因為哺乳才使媽媽的乳房下垂，其實事實恰好相反。因為在哺乳的時候，嬰兒的吮吸會不斷的刺激媽媽的乳腺組織，乳腺受到刺激越多就越發達，這就和肌肉運動越多越發達的道理是一致的。所以堅持母乳喂養，特別是在醫生的指導下母乳喂養會使母親的乳房更加豐滿，結實。當然也有個別的母親乳房會出現松馳的，但是也是可以通過健胸等手段恢復的。
[font=宋體][font=宋體][/font]美腹方略[/font]
1、
托腹褲
准媽媽可以從孕中期開始，就選擇有利於減輕腹部下垂的托腹褲，而懷孕十六周之後最好選用將腹部和臀部完全包裹的托腹褲和托褲帶。分娩後可以穿具有塑腹作用的塑腹帶，它能使腹直肌恢復原狀。
2、
合適的內褲
如果准媽媽的肚子增大並不是特別多，就可以選擇具有調節性的立體裁剪孕婦內褲。內褲材質要選擇純棉或者彈性極佳的，不僅穿著舒服，具有吸汗作用，還能一直穿到產後。
3、
束腹帶和束腹褲
束腹帶能幫助收減產後腰圍，束腹褲則能幫助有效緊縮腹部及腰圍，並減少臀部贅肉，防止腰酸痛痛現象。順產的媽媽在產後就能使用束腹帶和束腹褲;剖腹產媽媽一般要在產後兩日後方可使用束腹帶，而使用束腹褲要在醫生的指導下使用，束腹帶可以幫助剖腹產媽媽承托腰骨，減少
腹部彎曲引起傷口的痛楚。束腹褲和束腹帶最好只在日間使用，晚上睡覺時應解開，這樣才能保證血液徨的運轉良好。
[font=宋體][font=宋體][/font]收腹操[/font]
運動前應該做半小時熱身運動，產後最初的一段時間身體器官沒有得到恢復，不適合做運動。
1）
平躺在床上，雙手交叉放在腦後，做仰臥起坐動作。
2）
連續數次，每日一次。

花了一下午整理以上的內容，希望對各位准媽媽，新媽媽們有所幫助，也請各位幫頂哦！本人也是一位媽媽哦！各位新媽媽們如果有什麼產前產後問題歡迎隨時來找我哦，我們一同解決！歡迎打擾！

喂奶時期最好不要穿瘦身衣，這樣會影響奶水的產生。

可以選擇那種不帶罩杯的。搭配你自己的哺乳文胸。就可以了。
http://www.tingmei5.com/?article-11.html
這款就適合樓主的。