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如果一個人經常不喝水會對人產生什麼影響? | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
組成人體的細胞需要用水來維持 水是構成一切生物體的基本成分。不論是動物還是植物，均以水維持最基本的生命活動。人可數天無食，不可一天無水，所以，水是生命之源泉，水也是人類最必需的營養素之一。 正常人每天除吃飯以外還需要喝1500毫升左右的水，大約6～8杯水才能滿足人體新陳代謝的需要。 人體是由細胞組成的，細胞中最多的成分就是水，沒有水細胞就會脫水而死亡， |
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