胃酸過多者不宜。
習慣便秘食療有效
習慣性便秘除加強體育鍛煉和多吃新鮮蔬菜水果外，可用常見食物作食療，效果很好。
紅薯糖水
紅薯500克削去外皮切成小塊，加清水適量煎煮，待熟透變軟後放糖加生姜2片再煮片刻服食。
冰糖炖香蕉
每次將2～3只香蕉去皮加適量冰糖，放入水中炖熟服食。
治習慣性便秘驗方
清蒸茄子
將1～2只鮮茄子洗淨後置碟上，加油、鹽少許，將碟子一起放入鍋中蒸，待熟取出，加味精拌勻服食。
麻油拌菠菜
每次用鮮菠菜0.5公斤，洗淨，待鍋中水煮沸，加入食鹽適量調味，把菠菜置沸鹽水中燙約3分鐘，取出，拌勻食用。
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