每天清洗陰部的習慣好嗎？

每天清洗陰部的習慣好嗎？

陰部的保養與清潔最近是愈來愈受到重視了，但是由於一些觀念上的誤差，陰部的問題卻常常困擾著女性朋友，因為外陰陰道搔癢、分泌物增加、紅腫等等問題求助於婦產科門診者也多不勝數。陰部的構造是十分復雜而且敏感的，身體沒有其它的器官像陰部陰道一樣每個月會有明顯不同的變化，陰部的角質層算是比較薄的，不過還好有毛發的保護，除了一般的汗腺外，陰部的毛發下有許多的特殊的皮脂腺體，維持陰部的皮膚酸鹼度及潤滑保護作用，這些腺體也會分泌汗水，不過不同於一般的汗腺，它們有點像乳腺分泌一樣是先累積分泌物在腺體內，然後再分泌出來，而且會隨著月經周期而變化，在月經來之前分泌會較為旺盛，所以在這段時間如果發生阻塞，就較容易產生感染或是長痘子，如果狀況嚴重，甚至可能造成膿腫。

預防疾病，很好

陰部的保養與清潔最近是愈來愈受到重視了，但是由於一些觀念上的誤差，陰部的問題卻常常困擾著女性朋友，因為外陰陰道搔癢、分泌物增加、紅腫等等問題求助於婦產科門診者也多不勝數。陰部的構造是十分復雜而且敏感的，身體沒有其它的器官像陰部陰道一樣每個月會有明顯不同的變化，陰部的角質層算是比較薄的，不過還好有毛發的保護，除了一般的汗腺外，陰部的毛發下有許多的特殊的皮脂腺體，維持陰部的皮膚酸鹼度及潤滑保護作用，這些腺體也會分泌汗水，不過不同於一般的汗腺，它們有點像乳腺分泌一樣是先累積分泌物在腺體內，然後再分泌出來，而且會隨著月經周期而變化，在月經來之前分泌會較為旺盛，所以在這段時間如果發生阻塞，就較容易產生感染或是長痘子，如果狀況嚴重，甚至可能造成膿腫。

陰部與陰道的是相當酸的環境，ph值約在4左右，陰道內有許多的乳酸桿菌在維持陰道環境的健康，其它的細菌、霉菌在正常狀況下數目都很少，如果有外來的干擾，可能就會造成病菌增生感染，所以如何在平時陰部的保養或是清潔習慣中保持這些益菌的正常生長是相當重要的。

1．了解自己陰部的構造，小陰唇、尿道、陰道的相關位置，也可以用鏡子檢視，多了解一些生理的構造，在有問題時也能夠早一點發現。

2．月經來時要勤換衛生棉，月經前後盡量不穿緊身不透氣的衣物，例如皮衣皮褲、牛仔褲、褲襪等等，同時最好是純棉制品。新的內衣一定要先清洗過後再穿。

當然好哦

是個好習慣，一定要堅持下去。

很好
但是不能常用專門陰部洗液，像婦陰潔這樣的

是好的習慣
不過只用清水洗就好了
一直保持下去哦

八個好習慣助防婦科疾病

防陰部疾病——陰部自檢每月1次陰部自檢，可以幫助你及早發現可能出現的陰道疾病，並及早治療。①黑斑。可能是外陰癌的征兆。外陰癌是一種少見的皮膚癌，不及早治療可能致命。但只要及早就醫，90％的人都可以治愈。②腫塊。可能是毛囊炎、皮脂腺堵塞、良性腫瘤，極少情況下會是外陰癌。如果兩周之後腫塊仍不消失，就要及時就診。③小白點、皮膚干枯如紙。可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內分泌失調引起的，如果不及時治療，會引起陰唇萎縮。④異味、瘙癢。可能是真菌性陰道炎或陰道滴蟲病。如果在懷孕期間患上了真菌性陰道炎而不及時診斷治療，可能會引起早產或影響胎兒健康。

防陰部感染、過敏——裸睡人們每天需要呼吸新鮮空氣，大家的身體同樣需要。敏感的陰部如果總是不能夠透透氣，細菌易滋生，一不小心，陰部感染和過敏就要來煩擾你了。

婦科專家吳秀琴還提出，有效預防婦科病還應注意以下幾點：夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注意性器官的清潔，最好是每天清洗外陰；不使用公共場所的浴缸、浴巾等衛生潔具；洗衣服時不要將襪子和短褲放在一起洗，內衣褲要放在陽光下曬干，婦女洗澡宜用淋浴。

人流次數過多也是誘發婦科病的原因之一。

因此應避免過多的人流刮宮，要定期進行婦科病普查。

一般情況下，已婚婦女最少每兩年檢查1次，40歲以上婦女每年檢查1次。

如果有過性生活的女人最好就要清潔了,對自由是有好處的!

洗洗更健康

本來就要天天洗啊！
有不洗的嗎？

用清水清洗即可,應該養成這樣的習慣.

很好的衛生習慣啊，要堅持並提倡。

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