寶寶四個月了，可以吃蜂蜜嗎？

3.雀巢米粉用牛奶沖調成米糊狀；

4.將蛋黃，香蕉泥放入調好的米粉糊中即可.

說明：水果富含維生素及微量元素，蛋黃富含蛋白質等營養，很適合寶寶生長發育。

五色米糊，適合8個月以上的寶寶。

原料：雀巢米粉適量，藕、胡蘿卜、玉米、綠葉菜適量，牛肉少許

做法：

1。將藕、胡蘿卜、玉米切成細末，放入碗中蒸3-5分鐘，拿出待用。

2。將綠葉菜用開水抄熟，切成小塊待用。

3。將牛肉切成碎末裹上少許澱粉，加少許鹽炒熟。

4。將米粉調成糊狀，將藕、胡蘿卜、玉米，牛肉均勻地撒在米糊裡即可。

備注：綠葉菜可以隨意選擇，芹菜葉,菠菜，油菜，小白菜。。。。均可。牛肉不可過鹹過多。也可以將玉米換成南瓜、白薯，依口味隨意即可。

這道輔食色彩誘人，幾種原料營養豐富，粗細纖維兼有，葷素搭配適宜，加入藕使得口感十分細滑清香，對於成長中的小寶寶非常有益，而且對於便秘有輔助效果。

*黃瓜胡蘿卜蝦仁米糊

原料：雀巢米粉適量，黃瓜，胡蘿卜少許，鮮蝦一只

做法：

1.將蝦去皮去背線，搗碎加少許豉汁醬油蒸熟

2.將黃瓜和胡蘿卜切成小細塊用開水抄熟。

3.調好米粉,將黃瓜,胡蘿卜,蝦均勻地撒在米湖裡即可。

備注：蝦蒸的時間不要過長，以免發硬不利於寶寶咀嚼，豉汁醬油的使用使蝦味尤為鮮美，黃瓜稍微燒一下即可，胡蘿卜抄的時間稍長些。

這道輔食物色彩誘人食欲，口感鮮美，蝦含豐富的蛋白質、鉀、鎂、鱗等礦物質，易消化，黃瓜和胡蘿卜也是對寶寶成長有益的蔬菜。

一、清熱止咳米糊

原料：雀巢營養米粉、配方奶、梨、百合、蓮子
方法：
1、將梨削皮切小塊與百合、蓮子加適量水小火煮爛，關火前加適量冰糖。（注意不要加太多，否則會太甜，對寶寶不好）。
2、取溫熱的梨、百合、蓮子湯加入沖好配方奶，加入雀巢營養米粉中，將煮爛的梨、百合、蓮子搗成蓉加入調好的米粉中。

3、剩余的梨、百合、蓮子湯可以代替水給寶寶喝。
說明：適合4個月以上的bb。潤肺止咳，提高免疫力。尤其適合在寶寶感冒咳嗽的時候食用。

二、補鐵美味米糊

原料：雀巢營養米粉、土豆、葡萄干
方法：
1、將葡萄干用溫水泡軟切碎；土豆削皮蒸熟，趁熱用不銹鋼勺壓成土豆泥；

2、將二者用溫熱的配方奶水調成醬狀，加入調好的米粉中。
說明：葡萄干含鐵極為豐富，是嬰幼兒4個月以後和體弱貧血兒的食補佳品，而且口感細軟、稍甜，寶寶很喜歡的。

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