寶寶將要5個月如何添加輔食？

寶寶將要5個月，，所以在寶寶4個半月的時候我就給他吃米糊了，我也不知道剛開始寶寶添加輔食的量，就一日三餐喂他，每次一小碗，其余時間就喂母乳，可我聽別人說寶寶剛添加輔食量要少，一天一次即可，應該以母乳或牛奶為主.寶寶一直喝母乳可明天我要上班了，要是喝不慣奶瓶怎麼辦，所以急切想請教如何正確的給寶寶添加輔食、需要添加哪些輔食？

輔食要一個一個地添加，添加的順序依次是：米粉、果泥或菜泥、蛋黃。

米粉添加5-7天，觀察大便情況，大便正常就可以添加果泥和菜泥了。我們選擇了亨氏的產品，1段的果泥和菜泥吃了個遍，蘋果泥、香蕉泥、蜜桃泥、豌豆泥、南瓜泥、玉米泥、混合水果泥、混合蔬菜泥，依依比較喜歡吃南瓜泥和混合水果泥。果泥或菜泥嘗試了2種口味，也就是2周後，可以添加蛋黃。

（蛋黃的制作方法：把雞蛋洗淨煮熟，剝掉蛋殼，取1/4蛋黃碾碎，用開水沖調成泥糊狀。）

輔食添加從稀到稠，量從少到多。量的多少得由媽媽自己把握了，寶寶吃飽就行了，不能按照產品的說明來喂寶寶。比方說亨氏果泥建議3天吃完，可是我們家的依依3天吃不完一瓶果泥。

海婦的醫生建議在吃奶前或吃奶後添加輔食，以便寶寶的胃有排空的時間。剛開始，我是在吃奶前給依依吃輔食，可是吃完輔食後依依就不吃奶了。於是只有改變策略，在吃奶後給依依吃輔食，吃完奶她還能再吃點輔食。這樣堅持了一段時間，基本上輔食和奶要間隔30分鐘-2個小時：如果先吃奶再去弄輔食，弄好也基本上要半小時了；如果先吃輔食再吃奶，依依也不吃，只好過一會再吃。有的書上建議輔食和奶之間間隔2個小時，我覺得這樣的話大人會比較累，時間都花在吃的上面了，還是多一些時間和寶寶玩比較好。

添加輔食的時候，發現依依喜歡用勺子和碗吃飯，白開水用勺子喂給她，她也能吃得很開心，如果是用奶瓶，基本上不喝的。

添加輔食期間，依依不是每天都大便，有一次居然過了4天才大便，家裡人都很擔心，會不會消化不好或者會不會便秘，但看依依自己好像沒什麼難受的感覺。不管怎樣，還是采取點措施比較放心點：停輔食兩天，按摩肚子若干次（每次在肚臍上方順時針按摩80次）。第4天，依依有了大便，量自然是很多，大家才都放下心來。依依總是這樣，時不時給大家制造點緊張的氣氛。