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過度打嗝放屁肚子咕噜大便不正常???

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
病情及治療:
一年前,一開始經常白天打嗝(不返酸,無雜味),晚上放屁(不臭,但是整夜排氣),兩腹部有時有點隱痛,一段時間後感覺腸子無力,放屁的時候需要幫忙向下使勁,不久後大便就不正常,每天起床排一次,吃飯早餐又排1/2次,大便成形但是每次量沒那麼多,感覺三次總量加起來才跟原來排一次差不多,每天早上排完大便後屁明顯減少很多,感覺肚子氣明顯減少,但是到了晚上又開始嚴重,也因為這些症狀慢慢的睡眠受影響。後來去看中醫,醫生說脾胃虛/脾胃虛寒/中氣不足(中氣虛)等,吃了大概兩個月中藥,不知是藥不對症還是因為失戀導致病情惡化,除了打嗝放屁外,還增加肚子咕噜和腹瀉,換了別的醫生看,吃了思連康和健脾補中益氣湯之後,腹瀉基本得到控制,但是大便習慣依然回歸到原來(正常排一次大便的習慣感覺要分2/3次排出,感覺每次就排出一其中一部分),之後又繼續找了幾個醫生,很多都判斷結腸炎/胃腸功能紊亂/腸易激綜合征,一年下來,看了接近15個醫生,吃了快一年的中藥西藥中成藥,病情依然不見好轉。。。(補充一點:大概20歲左右為了減肥經常節食或者不吃飯,而且喜歡吃生冷的東西,比如飲料水果等,血壓較低,天氣稍微變冷就手腳冰涼)

目前的症狀是:感覺肚子裡有排不完的氣(但又不會腹帳)---多口腔和肛門排氣,感覺白天(坐著站著的時候)氣多從口裡排出,到了夜裡睡覺的時候,氣多數從肛門排出,還有就是肚子裡經常饑裡咕噜叫,特別是吃完飯之後,吞氣的時候肚子裡也總是有咕噜聲.偶爾右上腹有點隱痛,最近要排便時有點便秘的感覺,但是排出來卻不干也不稀,一小節一小節的,不是很連貫,感覺排出的量沒有以前正常的時候多,如果排完一會還有便意,就感覺肛門熱熱的,感覺大便的習慣就是排一次時感覺排得不徹底,排出多時又得分2/3次,也就是2/3次排出的量才有原來正常大便的量,晚上睡覺時不是大腦很清醒,就是早醒或者易醒。。

 
其實減肥方法是因人而異的,每個人的體質都不同,所以適合自己的方法也不一樣,別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用經典燃脂,一個月下來我減了十六斤,她減了十二斤左右。所以說,你如果想用的話,就去試試,祝你減肥成功!,欣賞自己,忘了告訴你,我就是通過這個博客推薦才買的,你自己去了解下吧

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俄羅斯科學家列出了引起打嗝的幾種情況,並提供了一些建議,不知道是否對你有幫助呢?

情況一,進餐時,你還會喝礦泉水、果汁或其他飲料麼?如果你喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會越重。

建議:吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。

情況二,頭痛時,你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水裡會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。

建議:在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,並迅速在胃裡破滅。

情況三,喜歡充氣飲料嗎?從香槟酒瓶或者可樂罐裡沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。

建議:忘掉這類飲料吧,不要喝用吸管的飲料,不嚼口香糖。這些東西讓消化系統充滿過量空氣,從而引起打嗝。

情況四,有什麼事讓你焦慮不安嗎?當你處於精神壓力大的狀態,身體對氧氣的需求就會增加。結果,就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣,引起打嗝。

建議:來一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補充氧。

情況五,剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎?

美國鹽湖城大學的科學家證明:熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內,並且為了讓熱的東西很快冷卻,你就吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內。

建議:等熱湯熱飲料稍涼再喝。

情況六,吃飯吃得太快了?在快餐店用餐後常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候,會吸入很多空氣。

建議:不要一下子就把盤裡的食物消滅了———小塊小塊地吃,細嚼慢咽。保證足夠的用餐時間,不要急於趕路。

情況七,吃飯時是不是說話太多?這種情況也會引起打嗝。

建議:吃飯時,最好安靜地吃。如果已出現打嗝,可以盡量地憋氣,在你覺得下一個嗝來臨時,把食物吞下。如此2—3次,然後,深呼吸一下,接著再重復前述動作。

情況八,打嗝時發出異味?伴隨打嗝,胃裡發出咕噜咕噜聲。如果異味是酸味,表明胃酸過強;如果是苦味,表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關,食物糊狀物長時間阻留在胃裡形成硫化氫。

建議:找醫生求治。這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。

此外,還有一些方法,或許可幫你盡早結束打嗝。比如,吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在數分鐘後止住打嗝。因為糖在口腔裡會改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。再有,打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鐘,對治打嗝也很有幫助。

解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種:
1.當嬰兒打嗝時,先將嬰兒抱起來,輕輕地拍其背,喂點熱水。
2.將嬰兒抱起,用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕的撓癢,一般到嬰兒發出哭聲,打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經比較敏感撓癢可以使神經放松,打嗝也就消失了。
3.將嬰兒抱起,刺激其足底使其啼哭,終止膈肌的突然收縮。
4.不要在嬰兒過度饑餓或哭很凶時喂奶,也是避免寶寶打嗝的措施之一。



什麼原因引起打嗝呢?其解釋眾說紛壇,但大部分專家認為,吃太快,以致於咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數分鐘後,自動停止。

下列提供一些方法,或許可幫助你盡早結束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏醫師說:我發現吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至於嬰兒打嗝,可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中,讓嬰兒試試。

彎身喝水

打嗝時,我都倒一大杯水(滿杯),身子向前彎,然後從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效,我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。

憋氣或吐氣

有些人嘗試短暫的憋氣,也有些人作緩慢且穩定的吐氣,不妨試試。

吃飯不說話

當你進食時,最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然後,深呼吸一下,接著重復前述動作。

憋氣喝水

將一紙杯填滿水,放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰,以雙手的拇指及小指將杯子夾起,憋氣後,立即將水一飲而盡。

醫生們解決打嗝的方法

下列提供更多可能的辦法,不妨試試。

用力地拉舌頭。

用湯匙抬高小舌頭(uvula,位於口腔後面)。

用棉花棒刺激上颌硬部和軟部的交界處。

咀嚼並且吞咽干面包。

抱雙膝並壓胸。

用水漱喉嚨。

憋氣。

吸吮碎冰決。

在橫膈膜處放冰敷袋。



為什麼我喝啤酒多了就打嗝?




從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認為,吃太快,以致於咽下過多空氣是主要原因。
你可以試試這個方法吃飯不說話因為當你進食時,最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然後,深呼吸一下,接著重復前述動作。
 

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