幼兒階段寶寶的喂養有哪些指導

怎麼指導？才是更好的法子呢

不同年齡段，寶寶的喂養指導

一個月

母乳喂養：每2～3小時喂奶1次；
人工喂養：每次沖嬰兒奶粉90～120毫升，每天喂7次左右。

二個月

母乳喂養：每２～３小時喂奶1次，夜間可減少一次。
人工喂養：每次喂120毫升，夜間可減少一次，每天6次左右。

三個月

添加果汁：寶寶可適當攝入些果汁，如橘子、柳丁、番茄等，最好用新鮮水果壓擠成果汁，通常與等量開水混合。開始幾天可給寶寶吃10毫升，等寶寶適應後可慢慢增加至30毫升。

母乳喂養：每２～３小時喂奶1次，夜間可減少一次。
人工喂養：每次喂150毫升，每天5次。

四個月

母乳喂養、人工喂養：每天5次，夜間1次可以停喂。

果汁：每天1次，每次30～40毫升。

糊狀食品：寶寶可適當添加些果汁和菜泥。常見的果泥有香蕉、木瓜、蘋果、西瓜、桃子、梨子等，除成熟香蕉外，均應炖熟後給寶寶吃。開始寶寶可以先吃1湯匙，以後再慢慢加至3匙。

常見的菜泥有豌豆、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜等，應煮熟到柔軟，弄碎，1次只給1種蔬菜，開始先讓寶寶吃1匙，以後可增至６匙。

麥片：可溫開水調服或牛奶與麥片混合，再加些糖，給寶寶吃3匙。

五個月

母乳喂養：每天喂奶5次，其中一次可用牛奶替代。
人工喂養：每次180～200毫升，每天5次。

肉泥肝泥：煮熟，弄碎，開始給寶寶吃1匙，慢慢加至2匙。

其他輔食與四個月相同。

六～七個月

母乳喂養的寶寶應開始用牛奶代替。

八～十二個月

奶粉：每次240毫升，每天4次。

果汁：新鮮果汁，添加開水量慢慢減至吃單純果汁，每天服用60毫升左右。

水果：寶寶可以開始吃生水果，應用湯匙刮給寶寶吃，每次3匙。

谷類、粥、面條：可與碎肉、蔬菜共煮，每天可吃半碗。

下列食物可以在此階段添加，每天1次，每次可以喂1種新食物，等寶寶習慣後再添加另一種新食物，直到寶寶習慣吃4種以上不同的食物後，可以試著混合喂食。

蒸蛋：將蛋打在碗內，加水至8分滿，攪拌均勻後再蒸10分鐘。開始時給寶寶吃1匙，慢慢增至整碗。

豆腐：煮熟後即可服用。由1湯匙開始慢慢增加，每天可吃2～3次。

魚、瘦肉湯：用水煮熟，每天喂服5湯匙.

一歲後

各種食物、牛奶、水果按家常食物的做法做給寶寶吃，三餐與大人同時吃，上午10點和下午3點適當添加些牛奶或水果。盡量不要給寶寶吃糖果、巧克力等甜食。
摘自：
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