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對付小孩偏食怎麼辦?

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更新時間:2022-05-18
我聽別人說小孩偏食厭食是缺少維生素b,怎麼能更好的補充維生素b啊?
 
可以給小孩多吃一些水果,如西紅柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,彌猴桃等。
 
維生素b包括生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、煙酸、泛酸、葉酸等。b族維生素是推動體內代謝,把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。
 

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