男人如何才能不早洩

瀉肝經濕熱，適用於肝經濕熱所致的早洩。
[方二]
生地黃10克，山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克，沙苑蒺藜10克，龍骨、牡蛎各30克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方滋陰潛陽，適用於陰虛陽亢所致的早洩。
[方三]
附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，澤瀉、山藥各12克，丹皮10克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方益腎固精，適用於腎氣不因所致的早洩。
[方四]
人參、白術各9克，黃芪12克，當歸10克，茯神9克，遠志、棗仁各6克，龍眼肉12克，木香、甘草各6克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方補益心脾，適用於心脾虛損所致的早洩。

多鍛煉小jj的敏感度

早洩是指陰莖插入陰道後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短於5分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙，早洩帶有普遍性，一般男性30%均有此情況，問題雖小，但性生活質量不高，會引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視，及早治療。
給你幾個建議.
一，控制排尿。
平常多喝點水（反正喝水多對人身體只有好處），然後想排尿的時候稍微憋一會（別憋太久了不然對前列腺不好），尿的時候尿一點馬上停住
（有人說剛開始練時停不住，我沒那種情況，如果實在停不住的話用手幫忙也行），然後再尿出去，這樣尿一次停個3到7次就好了，到了後面
快要排完的時候就不要再憋了，畢竟前列腺健康還是要考慮的，這個方法真的很管用，一個月左右就能看出很明顯的效果了，以後ml時自己感
覺很能“忍”的住的。
二，冷熱水沖洗。
這個方法更簡單可行，洗澡時用溫水沖洗睾丸，沖一會自己覺得適應溫度就行了（其實好多這種鍛煉都是達到效果就好了，不用一定要看資料
上說的沖幾分鐘幾分鐘的），然後再用冷水沖睾丸，等到睾丸收縮了就好了，然後再換熱水沖，等不收縮了再換冷水，差不多循環個十幾次就
好。
三、藥物輔助治療，也可以更快的減少你對自己陽痿早洩的恐懼，這也是對你治療陽痿早洩很有幫助的，雙扶陽貼主要以“養”促壯，它通過
30多味中草藥調養身體，從肚臍入手，將藥效放大到全身脈絡。因為是貼劑，藥物不經過腸道，所以對自身絕沒有任何副作用，“雙扶陽貼”

藥性溫和而持久，循序漸進，治標與治本兼顧。
以上這三個辦法都是我的親身經歷，絕對管用，我覺得這三個方法不一定是最好的，但至少方便而且行之有效，我們畢竟不是專業人員，對這
種東西圖的也就是個簡單可行。
好了，費勁打這麼多，也是因為我以前為這個問題很苦惱的，也知道這個毛病很影響心情跟夫妻關系，試試吧朋友，兩三個月應該就可以很明
顯了，最後祝你早日成功！也不枉費我費這麼大勁打這麼多：）

鍛煉可以不早洩

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