8、廚房對孩子來說是另一個世界,各種顏色和形狀的食物,都能讓孩子感覺新奇一番。父母准備飯菜時,讓孩子做你的小助手,這也是培養他們對食物產生興趣的一種方式。國外目前很流行“廚房教育”。
9、孩子天生就喜歡吃甜的食物,可父母不能因為孩子喜歡就“無限量”供應。甜食吃得多對孩子一點好處都沒有,而且“副作用”很多,比如容易讓孩子肥胖、影響孩子的食欲、會損害孩子牙齒的健康等。因此,對待甜食,父母應做到三點:1、減少購買甜食;2、盡量購買高營養量的甜食;3、規定孩子吃甜食的量,但讓他們自己選擇在什麼時間吃。
10、在孩子吃飯時還應注意,給孩子的食物,塊不要太大,最好能讓寶寶一口能吞下去。平時不要給孩子喝太多的牛奶和果汁,否則不用吃飯,孩子就已經飽了。另外,吃飯可以給他一把小勺,讓他自己動手吃,這樣可以培養孩子自己吃飯的習慣。
雖然一開始孩子可能吃的“一塌糊塗”,但經過一段時間的訓練,他會熟練掌握自己吃飯的技巧。同時,父母也該注意,孩子吃飯的時候不要催,吃得太快並不利於孩子消化。
參考資料: http://www.huliren.com/bs1/showtopic.asp?threadid=173
媽媽是熬排骨湯底,然後把湯加在粥裡炖後才給家小bb吃的,通常是用豬肉松給bb送飯.
另外,白菜剁成小小的做白菜粥,魚肉拆了骨頭做魚肉粥或者綠豆粥小bb也愛吃噢.
喂bb吃飯時,要拿點小玩具給他/她玩,邊玩邊吃才行. 我媽媽是熬排骨湯底,然後把湯加在粥裡炖後才給我家小bb吃的,通常是用豬肉松給bb送飯.
另外,白菜剁成小小的做白菜粥,魚肉拆了骨頭做魚肉粥或者綠豆粥小bb也愛吃噢.
喂bb吃飯時,你要拿點小玩具給他/她玩,邊玩邊吃才行. 我媽媽是熬排骨湯底,然後把湯加在粥裡炖後才給我家小bb吃的,通常是用豬肉松給bb送飯.
另外,白菜剁成小小的做白菜粥,魚肉拆了骨頭做魚肉粥或者綠豆粥小bb也愛吃噢.
喂bb吃飯時,你要拿點小玩具給他/她玩,邊玩邊吃才行. 餓了他自然會吃 千萬別追著或求他吃 1、不要過分擔心孩子不吃東西,只要他身體健康,沒有生病便沒什麽大不了的問題。餓了自然會吃。胃口不會每頓都一樣,不要強求孩子一定要吃多少。
2、除考慮營養以外,孩子的食物還要注意色、香、味俱全。另外,給孩子的菜應切得細些,米飯不要煮得太干。
3、飯前半小時不宜給孩子吃東西,即使一塊糖也不能吃,以免抑制正餐食欲。
4、不要借助冷飲、可樂等來引誘孩子吃飯,這樣只會使情況變得更糟糕。
5、在吃飯前,應將孩子的玩具全部收起來,不能讓孩子邊吃邊玩,或邊吃邊看電視。
6、讓孩子來幫助准備飯菜。帶孩子一起去買菜,讓他挑選喜歡吃的食物。如果可能的話,甚至可以讓孩子幫著做菜。參與烹調會讓孩子對食物產生興趣。
7、吃飯時,父母千萬不要采取哀求、恐嚇或哄騙的方式逼孩子吃,這只會使孩子更執拗。我們可以用既堅決又和藹的語氣告訴孩子,這些就是今天吃的食物,不愛吃就沒有了。
8、尊重孩子的愛好,如果孩子真的很不喜歡某種事物,就不要強迫他硬吃下去。如果孩子喜歡把菜湯拌到飯裡一起吃,大人也不要多加干涉,不然會使孩子產生不愉快的情緒而抑制食欲。
9、不要議論孩子的飯量,也不要在孩子面前談論什麽好吃,什麽不好吃,更不要許吃一口飯講一個故事這類的願。
10、給孩子創造一個良好的進食環境,因為情緒會影響消化功能一邊吃飯一邊教訓孩子,或在飯桌上發生爭吵等都會影響孩子的胃口和食欲。
11、不要讓孩子以為只要他肯吃,父母就高興,這會對孩子產生壓力,易導致偏食或過胖。
12、平時吃反應定時定量,並保證讓孩子吃到一定數量的蔬菜和水果. kindyroo嬰幼兒培育中心致力於向嬰幼兒的父母、祖父母、看護人特別是第一次成為父母的年輕家長 。呼吁、強調嬰幼兒早期發育的重要性; 。提供認識為什麼嬰幼兒早期發育對孩子未來心智體能發展、學業成就、人格個性塑造起著不可代替的作用的學習機會; 1北京燕莎中心,地址:北京市朝陽區亮馬橋路21號楓花園汽車電影院內,熱線電話:800-810-0052
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4北京國貿中心,地址:北京市朝陽區建外soho西區18樓10層,熱線電話:800-810-0052
5北京亦莊中心,地址:北京市亦莊經濟開發區天寶園六裡北門會所大雄郁金香捨,熱線電話:800-810-0052
6北京新龍中心,地址:北京市昌平區西三旗東路新龍大廈三層,熱線電話:800-810-0052
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