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bb經常伏著睡，不知道這樣好不好

寶寶趴著睡有害無益

研究表示，趴睡已被證實為嬰兒猝死症的主因之一。

此研究在加拿大魁北克省進行，研究員利用問卷的方法收集了157個家庭的相關資料，他們的寶寶都是去世於嬰兒猝死症，問卷包括寶寶是否有趴睡的習慣、此習慣有多久、睡姿改變的原因等。結果發現，157位寶寶中，約有八成死亡時的睡姿是趴睡。所有寶寶中有趴睡習慣的占六成(93位)，其余沒有趴睡習慣的寶寶中(64位)，有21位是在改成趴睡的第一個星期就造成不幸，其中更有18位是第一次改成趴睡就釀成意外。至於讓寶寶改變睡姿的人，父母與照顧者各占一半。
父母應與保母多溝通睡姿部分，可別因寶寶趴睡較舒服，就讓寶寶趴睡，釀成遺憾！

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寶寶趴著睡聰明

根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快。

研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的姿勢。寶寶的睡房最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才能睡得又香又甜。

趴睡的好處

胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴著睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，也有利於寶寶神經系統的發育。趴著睡還能使寶寶抬頭挺胸，鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進寶寶肌肉張力的發展。趴著睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，且利於消除脹氣。

哪些寶寶不適合趴著睡

患先天性心髒病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痺的寶寶以及某些病態腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先

天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其他如腹水、血液腫瘤、腎髒疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴著睡。

哪些寶寶適合趴著睡

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等症的寶寶，可以嘗試趴著睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴著睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦嘔吐，要讓幼兒趴下，讓食物流出後再躺下，否則容易引起窒息。
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綜上所述，有利有痺，還是小心點好。

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