我是名初一快升初二的女生,沒有幾天就返校正式放暑假了,倒能放松放松學習壓力,別 的還好,只是食欲一直不佳,不願吃油膩的食物,尤其是豬肉,每天每頓飯倒能吃一小碗飯, 可能是學習壓力太大,學校飯菜不可口的緣故,因此長得很瘦,165厘米高才40公斤(80斤),有時能剛剛過1,2斤,但也不多,和父母逛超市,我不是先逛食物攤位而是先逛 賣漂亮文具的攤位(可擦筆,筆袋,掛鏈,魔筆.....),害的他們說別買那麼多了.連音樂老師都說我好好吃飯,要不然個長不高, 我該怎麼辦?怎樣才能改變這樣的壞習慣(其實也挺好的對女生,我也想保持苗條身材)
可以把肉換個做法。。做成不膩的那種 不願吃肉,實際上是指豬肉吧,因為只有豬肉最“油膩”。 你可以試著吃牛肉、兔肉、羊肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、鹌鹑、鹧鸪、還有各種魚蝦蟹、貝類、海參…… 好吃的東西數也數不完。 你是遼寧人的話更好辦,常吃點朝鮮食物,又酸又辣,保證你開胃。 身材好,需要保持要不過幾天就變了。我可是深有體會。 要選瘦身產品的話。我試過了好多。還是推薦這個。價格不貴136元關鍵是效果明顯 鏈接地址
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