v如何給寶寶斷奶呢????

我的寶寶十個月,我想給他斷奶,請問什麼好辦法對大人比較好呢????!!!!!!!!!

黑色素其實一直都存在於我們的肌膚細胞中，可以說它就好像一個定時炸彈，一旦受到外界的干擾或刺激，比如受紫外線照射、壓力大和荷爾蒙分泌紊亂等，就會“爆炸”，形成微小的色斑。

通常微小色斑的黑色素積聚於肌膚表層或毛孔周圍的死皮細胞內，從而令膚色顯得晦暗不均。由於斑點是由皮膚底層的黑色素積聚而成，因此大部分的斑點只要一形成，只能淡化，幾乎無法完全根除。但是否因為這樣就棄之不顧呢？千萬不要！斑點都是愛成群結隊的，一顆斑點形成後，就會拉攏旁邊的黑色素，形成更多的斑點，因此一定要馬上做好淡斑工作。
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如何更好地給寶寶斷奶中國家庭教育網lxu"`"b"b}.n/}5w~v

u}5\e~    我女兒1歲3個月，“十一”前我想給她斷奶。之前試過一些方法（說服、其它食物替代、和爸爸一起睡、白天不讓她睡覺等），收效不大，半夜哭得鄰居來敲門。寶寶和媽媽都很難受。請大家幫幫我，感謝！
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    每一位母親的哺乳經歷各不相同，但是所有的母親最終都會面臨同樣的一種情況，就是給孩子斷奶。
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*ea9^,m-n+av[v,q]   “我該什麼時候給孩子斷奶？怎樣斷？多久才能斷得了？”有些母親在自己的寶寶剛剛出生不久就著急地提出這些問題。為什麼哺乳剛剛開始就想到斷奶？主要原因恐怕在於社會對母乳喂養的一些偏見，認為嬰兒應該在某一個階段早早斷奶。這些新媽媽看著寶寶吃奶的香甜樣子，深深恐懼自己在“應該”斷奶的時候斷不掉。加上聽說“斷奶越早越容易，越大越不容易斷”這樣的傳言，更是對斷奶充滿焦慮。
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    “斷奶”在中文聽上去十分斷然、猛烈，其實wean這個詞在英語，卻是來自於意為“滿足”的詞根，並且兼有“逐漸”的意思。在人類長期的歷史進程中，斷奶一向是一個自然的過程，表明孩子終於吃夠了奶，不再需要母乳了。然而如今，由於偏見和缺乏信息，很多媽媽不再將斷奶看作一個歡娛的自然過程，而是一件充滿痛苦和掙扎的可怕經歷。其實母親采用的斷奶手段對於母親本身以及孩子的身心舒適起著至關重要的作用，斷奶手法得當，無論在哪一個階段斷奶，都會十分順利；手段失當，則會對母子雙方造成損傷。
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vg/d1un%q7u/c0p    最應該避免的，是突然斷奶。有些母親采取外出，或者把孩子送到別處等手段，給孩子猛然斷奶。這樣做，會給母親帶來極大的身體上的不適（漲奶的痛苦），也會給將來埋伏下更加嚴重的健康問題。同時，由於哺乳對於孩子來說不僅僅是提供食物，更是安撫和親密的源泉，突然斷奶會給孩子的心靈造成創傷。中國家庭教育網1^hq?|

)ciz(d]5q1my    還有一些母親，在乳頭上塗抹辣椒、苦味藥物等，讓孩子不吃奶，這也是十分不恰當的做法。會讓孩子感到受了欺騙，對母親甚至世界產生不信任感，更會引起孩子的憤怒和焦慮。
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    在極個別的情況下，由於醫療的原因而不得不突然斷奶，母親應該注意采取一些措施，減輕自己的不適：穿戴寬松支撐力強的胸罩、少吃鹽多喝水、定時擠掉一部分奶以緩解漲奶的痛苦，等等。不要束胸，也不要吃所謂的“回奶藥”，研究表明，這些傳統的做法都是弊大於利。中國家庭教育網m{0u'o)x!n|7[3x
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    同時，突然斷奶的孩子也需要特殊護理和照顧。要根據孩子的年齡來挑選合適的代乳食品，孩子也需要額外的擁抱和關注。有些母親采取冷淡孩子的方法來斷奶，其實這和孩子的需求背道而馳。孩子在斷奶階段最最需要的，是母親讓他確信他依然是被愛著的。中國家庭教育網![?md4p3`'a1qjf(~
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怎樣有計劃地給嬰兒期孩子斷奶
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    很多媽媽由於工作或其他原因，不得不在寶寶沒有准備好斷奶的階段給孩子斷掉母乳。有計劃地、循序漸進地斷奶，遠遠強於突然斷奶。最佳手段是每隔兩、三天取消一頓母乳，這樣母親的乳汁分泌量會逐漸減少，也較少產生漲奶的不適；同時母親也有足夠的時間來觀察寶寶是否適應這樣的變化，並給寶寶足夠的額外關愛來替代哺乳時母子之間的親密。有些寶寶的吸吮要求十分強烈，也許會在斷奶期間尋找奶頭的替代物，比如拇指等，這時母親可以選擇給孩子奶瓶或者安撫奶嘴來滿足他的吸吮需求。
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    給嬰兒期寶寶斷奶的許多實際操作，因寶寶的月齡而異。母親應該咨詢專家，看看用什麼樣的營養物來替代母乳最好。小一些的孩子需要過渡到配方奶以及奶瓶，將近一歲的孩子，如果已經學會用杯子喝水並正常進食輔食，則不必使用奶瓶。中國家庭教育網z&v\p!u`:ngj,k

-f#ukmq?f)wr    對於較小的嬰兒，斷奶期最大的考慮是營養。每隔兩三天用配方奶替代一次母乳，過了大約兩個星期，寶寶就逐漸過渡到每天只吃一兩次母乳。如果你不著急完全斷奶，可以繼續這樣哺喂兩個星期。只要寶寶吃，你就會有足夠的奶給他。

戒奶的知識
怎樣喂養斷乳的寶寶？
寶寶剛剛斷乳，或還沒有完全斷乳，在一定程度上還受食物品種和形式的限制，但身體的快速生長卻需要豐富的營養來支持，不然，容易缺鐵，缺鋅、缺維生素a，因此需要精心安排。
飲食要點
食物宜細、軟、爛、碎。因1歲左右的寶寶只長出6—8個牙，胃腸功能還未來發育完善。
食物的種類要多樣。母乳不再是所需能量的主要來源，營養應從多種食物中攝取。
增加進食餐次。寶寶的胃還很小，而對能量的需要卻相對大，但不能在一餐之中吃很多。最好的方法為每天進5—6次餐。
食物中要少放鹽，盡量避免放味精、花椒、辣椒、八角等調味品。
為寶寶營造良好的進餐環境。寶寶在這種荒謬中食欲會增強，並可促進他對食物的正確選擇。
飲食安排
每天喝牛奶或豆漿250—500毫升，這是鈣的主要來源，同時補充一些肉、蛋類的優質蛋白。
主食以谷類為主。每天給米粥、軟面條、麥片粥、軟米飯、玉米粥中的一種約2—4碗（100—200克）。
添加高蛋白的食物約25—3克。可任選以下種類的一種：魚肉小半碗，小肉丸子2—10個。雞蛋1個，炖豆腐小半碗。
吃足量的蔬菜。可選擇胡蘿卜、油菜、小白菜、菠菜、豌豆尖、馬鈴薯、南瓜、紅薯等，制成菜泥，或切成小條小塊煮爛，每天約半小碗（50—100克）與主食一同吃。
吃足量的水果。可選擇蘋果、柑橘、桃子、香蕉、西紅柿、梨子、猕猴桃、草莓、西瓜、甜瓜等，制成果汁、果泥、果醬，也可切成小條小塊。普通水果每天給寶寶吃半個到一個，草莓2—10個，瓜1—3塊，香蕉1—3根，大約每天50—100克。
每周添加1—2次動物肝和血，約25—30克。
飲食范例
早餐：牛奶蛋黃粥
上午點心：蒸紅薯橘子或果汁
午餐：肝泥菜米粥
下午點心：蒸雞蛋羹水果
晚餐：小包子菜湯
睡前點心：面包片牛奶
成功小竅門
1.每天草、中、晚3次正餐，上、下午在兩次正餐之間加2次輔餐，睡前增加1次晚點心。輔餐可提供含糖低的餅干、蛋糕、酸奶和水果，每次宜少給，不夠再加，以免影響正餐營養的攝入。
2.寶寶剛剛離乳，可能出現食欲下降，所以不要強迫寶寶吃東西，尤其是寶寶不喜歡的食物。應采用鼓勵的方法，讓寶寶先少吃些，很快，寶寶就會接受。
專家提示
有些媽媽一聽說斷奶，就以為是寶寶以後再不需要進食乳類或乳制品了，像成人那樣每天三餐吃五谷雜糧就行。其實不是這樣，因為斷奶只是指寶寶從4個月開始添加離乳食品，慢慢從以母乳為為了食品，逐步過渡到由母乳以外的食品喂養為主。不能理解為突然用母乳以外的食品代替媽媽的乳汁，更不能認為是完全斷掉其他乳品，因為：
1.雖然寶寶的攝食方式由吸吮轉化成咀嚼，但由於消化道功能還不完全成熟，因此攝取事務還不能完全和與成人們一樣，全都是需要咀嚼的食物，應該喂些牛奶類的乳品。
2.斷奶後的寶寶依然處於生長發育的旺盛階段，因此還需大量的蛋白質建構組織和器官。但在此時，寶寶所能進的食物，其中含有的蛋白質卻大部分是植物性蛋白。盡管這些植物性蛋白含有寶寶所需要的9種必需氨基酸，但由於它們的生物學價值較低，因此需要進食很大的量滿足寶寶生長發育的需要，所以對嬰兒是不適宜的。
3.動物性蛋白質如豬肉、牛肉及雞蛋等雖然生物學階段很高，因為它們含有較多寶寶生長發育的必需氨基酸，所以對寶寶來說是很好的食物。然而，剛剛斷奶的寶寶，無論從咀嚼內能力還是從消化吸收上，都不能很快適應，因此只能適量攝取，不能作為全部蛋白質的來源。
4.寶寶斷奶前，媽媽的乳汁是寶寶生長發育所需蛋白質主要來源，而斷奶後，失去了媽媽乳汁為他所提供的優質蛋白質因此寶寶斷奶後唯有牛乳及其制品，既會有又能從攝食方式上適合剛剛斷奶的上每天還應該給寶寶提供至少250毫升的牛乳之類的乳品
預防嬰幼兒斷奶綜合症
斷奶，傳統的方式往往是當決定給孩子斷奶時，就突然中止哺乳，或者采取母親與孩子隔離幾天等方式。如果此時在孩子斷奶後缺乏正確的喂養，蛋白質得不到足量供應，長此下去，往往造成嬰幼兒的蛋白質缺乏；可出現小孩生長停頓、表情淡漠、頭發由黑變棕、由棕變紅、興奮性增加，容易哭鬧、哭聲不響亮、細弱無力、腹瀉等症狀。這種孩子脂肪並不少，看上去營養還可以，並不消瘦，但皮膚常有浮腫，肌肉萎縮，有時還可見到皮膚色素沉著和脫屑，有的孩子因為皮膚干燥而形成特殊的裂紋鱗狀皮膚。檢查可發現肝

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