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早洩怎樣生兒子

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按摩法，壓搾法，加套法是克服早洩的自我鍛煉的三個方法。

按摩法就是洗澡時用毛巾按摩龜頭，按摩太弱不具效果，因此，按摩時需施予適度的強度才行。如此持續進行3個月之後，龜頭的皮膚將受到鍛煉，***也會變得有力且持久。

進行射精的控制訓練。先進行自慰，當快要射精時，停止刺激的動作，然後用力忍住，等到高潮褪去之時，再度刺激，這是自己就可以進行的鍛煉方法。就這樣子的動作重復3次左右。這種方法稱之為壓搾訓練(壓搾法)。剛開始進行時，多少都會失敗，但只要抓住竅門後，隨時皆可抑制想射精的沖動。

另外，有包莖的人因平時龜頭被包在包皮中，無法受到內褲等物的刺激，早洩是無可避免的，因此應先把包莖的問題處理好。如果是假性包莖的話，平常就應注意要讓龜頭露出來。

還有，在快要射精時，利用默背數學公式、歷史年號等方法也頗為有效的。

再提供一個辦法，就是對於敏感的***，可以戴2個保險套來減少對***的摩擦，還頗具效果的。戴保險套時，第1個必須徹底戴到底，第2個則戴到中間左右即可上場！如此一來，就可以維持久一點。當然，如果保險套要戴3、4個也可以，不過千萬別忘了觀察伴侶是否會沒感覺喔！

由於早洩問題來自於精神方面，精神緊張，以及龜頭不習慣受到刺激為早洩最大的原因，放輕松一點，千萬別自己認為不可能而放棄，只要經過訓練，男人都會變強的。而隨著經驗增加，這些問題即可慢慢克服。但是，克服早洩也是需要伴侶的協助，只要跟伴侶一起慢慢配合，2～3個月後即可克服，而女性也不可責備男性，否則可能會因狠毒的一句話造成惡性循環。

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早洩的多種治療方法

早洩是一種射精障礙，也是造成男子不育的常見病證，在男子性功能障礙中發病率僅次於陽痿。

早洩是指性交時過早發生射精，由於它是涉及到男女雙方性滿足程度的一個概念，因此早洩的確切定義比較難下。一般說來，早洩系指性交時陰

莖在插入陰道前，或者剛剛插入陰道即出現射精的情況。

射精是一種受心理、神經控制的活動，射精出現的遲早不能受意志控制。早洩的成因，可分為心理性因素和器質性因素兩類。據臨床就醫的大多

數病例所見，早洩大部分是精神心理性的，器質性原因的相對少見。

中醫治療早洩具有明顯的效果，三才封髓丹是治療該病的首選方劑。該方具有降心火而益腎水。滋腎陰而函肝木之功效。方中麥冬滋陰補肺生水

；人參補脾益氣；熟地補腎滋陰；黃柏堅陰洩火；砂仁行滯醒脾；甘草既助人參寧盡益氣，又緩黃柏苦燥之弊。《醫方集解》謂封髓丹為“治心火旺

盛，腎精不固，易於施洩”之良方。可加刺猬皮、雞內金等。對器質性如生殖泌尿系統有炎症者，三才封髓丹加清熱解毒藥如蒲公英、敗醬草等。如

系包皮過長包莖者，則須手術治療。

早洩並不難治，除上述治療方法外要注意心理治療和行為治療。心理疏導夫妻雙方共同治療。欲治愈早洩，妻子是第一醫生，其愛心是關鍵。首

先應向夫妻雙方宣講有關的性醫學知識，告之男女雙方性高潮的差異，指導夫妻性交前的性前戲，喚起女方主動安慰男方的同情心，解除男方的思想

顧慮，建立良好的射精條件反射。

行為治療的關鍵是掌握房事技巧。除了藥物和心理疏導外，房事技巧也是治療早洩的重要方法。行為治療的具體方法，有著名性學家馬斯特斯和

約翰遜的“擠捏”技術；西曼斯的“停頓”技巧；還有近年來綜合前述技巧的“五階段性交訓練法”等。臨床上我多采用宋代《醫心方》“九淺一深

”的行為技巧為指導。該法操作簡單有效，是一種科學實用的行為治療技巧，它有利於患者掌握運用，為多數患者接受，值得臨床推廣應用。

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